Психофизиологическая характеристика интеллектуальной деятельности и учебного труда студентов

Динамика учебного процесса с его неравномерностью распределения нагрузок и интенсификацией во время экзаменационной сессии является своего рода испытанием организма студентов. Происходит снижение функциональной устойчивости к физическим и психоэмоциональным нагрузкам, возрастает негативное влияние гиподинамики, нарушений режимов труда и отдыха, сна и питания, интоксикации организма из-за вредных привычек; возникает состояние общего утомления, переходящее в переутомление.

Введение. Основные понятия………………………………………… … ….. .2
1.Психофизиологическая характеристика интеллектуальной деятельности и учебного труда студентов…………………………………………………… …… 4

2.Динамика работоспособности студентов в учебном году и факторы, ее определяющие……………………………………………………………………. ..6

3.Основные причины изменения состояния студентов в период экзаменационной сессии…………………………..…………………….……… …9

4. Критерии нервно эмоционального и психофизического утомления…..…11

5.Особенности использования средств физической культуры для оптимизации работоспособности…………………………………………………13

6.Профилактика нервно-эмоционального и психофизического утомления студентов……………………………………………………………………………15

7. Повышение эффективности учебного труда студентов…………………...18

Заключение………………………………………...……………………………21
Список литературы…………………………………………………………….22