Принципы физического воспитания

разнообразных двигательных навыков. В единстве оба  этих фактора гарантируют

нужную для  жизни физическую подготовленность.

Физическое воспитание должно обеспечивать соответствующий  уровень здоровья

членов общества, развития их силы и выносливости. Принципом  связи физического

воспитания с  практикой жизни необходимо руководствоваться  всех частных задач

физического воспитания, в том числе и спортивной тренировки, включая в нее

физические упражнения, имеющие непосредственно прикладное значение.

В итоге можно  вывести следующие конкретизирующие положения принципа связи

физического воспитания с практикой жизни:

·          решая конкретные задачи физической подготовки, следует при прочих

равных условиях отдавать предпочтение тем средствам (физическим упражнениям),

которые формируют  жизненно важные двигательные умения и навыки

непосредственно трудового характера;

·          в любых формах физической деятельности необходимо стремиться

обеспечить приобретение как можно более широкого фонда  разнообразных

двигательных  умений и навыков, а также всестороннее развитие физических

способностей;

·          постоянно и целенаправленно связывать культурную деятельность с

формированием активной жизненной позиции личности но основе воспитания

трудолюбия, патриотизма  и нравственных качеств.

     

3) ПРИНЦИП ОЗДОРОВИТЕЛЬНОЙ НАПРАВЛЕННОСТИ ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ 

Идея укрепления здоровья человека пронизывает всю  систему физического

воспитания. Из принципа оздоровительной направленности физического воспитания

вытекают следующее  положения: 

3.1 Ответственность перед государством за укрепление здоровья занимающихся

физическими упражнениями.

 

Физкультурные организации, преподаватели

физического воспитания, тренеры (в отличие от врача) имеют  дело, как правило,

со здоровыми  людьми. Они несут ответственность  перед государством не только за

сохранение здоровья занимающихся гимнастикой, спортом, играми и туризмом, но и

за его укрепление; 

3.2 Обязательность и единство врачебного  и педагогического контроля.

 

Физические упражнения – это средство, которое лишь в условиях правильного

применения дает оздоровительный эффект. В связи  с этим необходимо учитывать

биологические особенности возраста, пола и состояние  здоровья занимающихся

физическими упражнениями. Систематический врачебный и  педагогический контроль

предполагает  строгий учет этих особенностей. Следует  всегда иметь в виду, что

ни преподаватель,  даже хорошо подготовленный, ни сам  занимающийся не могут

полностью и  вовремя заметить те изменения, которые  наступают в организме под

влиянием физических упражнений. На помощь приходит врач.

Врачебный контроль за занимающимися обязателен для  всех организаций,

проводящих работу по физической культуре. Однако, врачебный  контроль не

должен ограничиваться только констатацией происходящих в  организме человека

изменений. Наряду с показателями специального педагогического  наблюдения,

данные врачебного контроля являются теми объективными явлениями, по которым

мы можем судить о положительном или отрицательном  влиянии физических

упражнений, изменять и совершенствовать методы физического  воспитания.

Принцип оздоровительной  направленности отечественной системы  физического

воспитания повседневного  творческого содружества врача, педагога и самого

занимающегося. Если занимающийся почувствует ухудшение  здоровья, а врач

подтвердит это  по анализам, то он должен отойти от интенсивного занятия

спортом и довольствоваться физическими упражнениями как лечебным средством.

Врач и педагог  обязаны на основе учета изменений, происходящих в организме занимающегося под влиянием физических упражнений,

предвидеть возможные  отдаленные результаты этих занятий.

В заключении мы можем сделать вывод, что смысл  этого принципа заключается в

обязательном  достижении эффекта укрепления и  совершенствования здоровья

человека.

 Этот принцип  обязывает:

·      определяя конкретное содержание средства и метода физического

воспитания, непременно исходить из их оздоровительной ценности, как

обязательного критерия;

·      планировать и регулировать тренировочные  нагрузки в зависимости от

пола, возраста и уровня подготовленности занимающегося;

·      обеспечивать регулярность и единство врачебного и педагогического

контроля в  процессе заданий и соревнований;

·      широко использовать оздоровительные  силы природы и гигиенические  факторы.

Таким образом, как следует из вышеперечисленного, основное назначение общих

принципов физического  воспитания сводится к следующему:

·      во-первых, к созданию наиболее благоприятных  условий и возможностей

для достижения цели и решения задач физического  воспитания;

·      во-вторых, к объединению общей  направленности процесса физического

воспитания (всесторонности, прикладности, оздоровлению);

·      в-третьих, к определению основных путей, гарантирующих достижение

положительных результатов физического воспитания и путей реализации их на

практике.

  

Применение  принципов физического  воспитания в вузах

    

Физическое воспитание в вузе проводится на протяжении всего  периода обучения

студентов и  осуществляется в многообразных  формах, которые взаимосвязаны,

дополняют друг друга и представляют собой единый процесс физического

воспитания студентов.

Учебные занятия  являются основной формой физического  воспитания в высших

учебных заведениях.

Они планируются  в учебных планах по всем специальностям, и их проведение

обеспечивается  преподавателями кафедр физического  воспитания.

Самостоятельные занятия способствуют лучшему усвоению учебного материала,

позволяют увеличить  общее время занятий физическими  упражнениями, ускоряют

процесс физического  совершенствования, являются одним  из путей внедрения

физической культуры и спорта в быт и отдых студентов.

В совокупности с учебными занятиями правильно  организованные самостоятельные

занятия обеспечивают оптимальную непрерывность и  эффективность физического

воспитания.

Эти занятия  могут проводиться во вне учебное время по заданию преподавателей

или в секциях.

Физические упражнения в режиме дня направлены на укрепление здоровья

повышения умственной и физической работоспособности, оздоровление условий

учебного труда, быта и отдыха студентов, увеличение бюджета времени на

физическое воспитание.

Массовые оздоровительные, физкультурные и спортивные мероприятия  направлены

на широкое  привлечение студенческой молодёжи к регулярным занятиям физической

культурой и  спортом, на укрепление здоровья, совершенствование  физической и

спортивной подготовленности студентов. Они организуются в свободное  от

учебных занятий  время, в выходные и праздничные  дни, в оздоровительно-

спортивных лагерях, во время учебных практик, лагерных сборов, в студенческих

строительных  отрядах. Эти мероприятия проводятся спортивным клубом вуза на

основе широкой  инициативы и самодеятельности студентов, при методическом

руководстве кафедры  физического воспитания и активном участии профсоюзной

организации вуза. 

Заключение 

Принципы системы  физического воспитания тесно связаны  между собой. Они

сохраняют свое значение руководящих положений  только в единстве.

Ведущим является принцип связи физического воспитания с практикой жизни. Этот

принцип выражает основную закономерность физического  воспитания в нашей

стране, его значение в подготовке людей к плодотворному  труду и защите

Родины. В свою очередь он требует самого совершенного по своему содержанию,

формам и методикам  физического воспитания. Таким может  быть только

всестороннее  физическое воспитание, осуществляемое в единстве с умственным,

нравственным, эстетическим и трудовым воспитанием.

Принцип всестороннего  развития личности в системе физического  воспитания

выражает одну из главных потребностей физического  образования – необходимость

формирования  людей со всесторонне развитыми  физическими и духовными

способностями. Такие люди играют решающую роль в  укреплении экономической и

оборонной мощи нашей страны.

Среди факторов, от которых зависит успешная реализация всестороннего развития

способностей  в сфере материального и духовного  производства, первостепенная

роль принадлежит  здоровью человека. Поэтому первые два принципа могут быть

по-настоящему реализованы  только в том случае, если при  осуществлении

физического воспитания всегда в центре будут интересы здоровья занимающихся.

Следовательно, физическое воспитание лишь тогда сохранит свое содержание как

часть системы  воспитания, когда педагогический процесс  будет опираться на все

три указанных  принципа. Нарушение хотя бы одного из них неизбежно приведет не

только к простому невыполнению какой-либо одной из педагогических задач, но к

нарушению воспитательной системы в целом.

                                       
 
 
 
 
 
 
 

Список  использованной литературы: 

1. Коробков А.В., Головин В.А., Масляков В.А. Физическое  воспитание. М.:

Высш. школа, 1983.

2. Коц Я.М., Спортивная  физиология. М.: Физкультура и спорт, 1986.