Применение лечебного массажа в комплексе ЛФК при сколиозе

 

    
 

    Таблица 2.  

    Сравнительный анализ показателей до эксперимента

    в контрольной  и экспериментальной группах   
 
 

 

 

    Таблица 3.  

    Сравнительный анализ показателей после эксперимента

    в контрольной  и экспериментальной группах   
 
 

 

    
 

Выводы

    Из данных литературы следует, что применение ЛФК, лечебного массажа и сегментарного  массажа (отдельно) оказывает лечебное действие при сколиозе 1 степени.

    Из таких данных следует, что совместное применение классических ЛФК и лечебного массажа не вызывает существенной коррекции сколиоза.

    Совместное  применение классических ЛФК, лечебного  массажа и сегментарного массажа  оказывает коррегирующее влияние  при сколиозе 1 степени: увеличилась подвижность позвоночника вперед и назад, вправо и влево; возросла сила мышц брюшного пресса, боковых поверхностей туловища.   

Практические  рекомендации

    Разработанная методика ЛФК, лечебного массажа  в комплексе с сегментарным массажем может быть применена в лечебных и оздоровительных учреждениях для лечения и предупреждения развития сколиоза.

    Рекомендуется выполнять не более 8 процедур сегментарного  массажа, с перерывом можно повторить, т.к. воздействуя непосредственно  на межпозвоночные диски, деформированные вследствие сколиоза, можно вызвать большую деформацию.

    Сеанс сегментарного  массажа необходимо чередовать с  лечебным массажем.  

Библиографический список

1.    Андрианов В.А., Балуев Г.А.,  Садофьева В.В. Заболевания и повреждения позвоночника  у детей и подростков. – Л.: Медицина, 1985.–      256 с.

2.    Бирюкова А.А. Массаж: Учебник для институтов физической культуры. – ТМФК.: М.: Медицина, 1985. – 44с.

3.    Бородин Л.А., Назарова Р.Д. Занятия плаванием при сколиозе у детей и подростков: Кн. Для учителей. Из опыта работы. – М.: Просвещение, 1988.-77 с.

4.    Брегг П. Программа по оздоровлению позвоночника. – М.: Ритм, 1992.

5.    Василенко В.Х. Малая медицинская энциклопедия. – М.: Советская энциклопедия, 1968.

6.    Васичкин В.И. Справочник по массажу . – Л.: Медицина , 1990. – 176 с.

7.    Волков М.В., Дедова В.Д. Детская ортопедия. – М.: Медицина, 1972. –

8.    ЛФК Под общей редакцией В.Е. Васильевой. Учебник для институтов физической культуры. – М., ФкиС. – 1970. – 220 с.

9.    ЛФК. Под общей ред. В.Е. Васильевой. Учебник для институтов физической культуры. М., ФкиС. – 1981.-200 с.

10. Герцен Г.И., Лобенко А.А. Реабилитация детей с поражения опорно-двигательного аппарата в санаторно-курортных условиях. – М.: Медицина, 1989.-272 с.

11. Гончарова М.Н. и др. Реабилитация детей с заболеваниями и повреждениями опорно-двигательного аппарата / М.Н. Гончарова, А.В. Гринина, И.И. Мирзоева. – Л.: Медицина, 1974.-206 с.

12. Готовцев П.И., Субботин А.Д., Селиванов В.П. ЛФК и массаж. - М.: Медицина, 1987.-144 с.

13. Каптелин А.Ф. Восстановительное лечение (ЛФК, массаж и трудотерапия) при травмах  и деформациях опорно-двигательного аппарата. – М.: Медицина, 1969.-404 с.

14. Копытов Ю.А. Беречь осанку с молоду // Физкультура в школе. – 1994. - №2. –

15. Корнева А.Ф. Применение специальных  гимнастических комплексов для коррекции осанки у детей // Развитие массовой физической  культуры и олимпийского движения: Пед. доклад. – Великие Луки. – 1995. 

16. Кругляков С.В. 100 приемов мануальной терапии. – Советский спорт. – М., 1994. – 208 с.

17. Куничев Л.А. Лечебный массаж / Справочник  для средних медицинских работников. – Л.: Медицина, 1985. – 216 с.

18. Ловейко И.Д. ЛФК у детей при дефектах осанки, сколиозах и плоскостопии. – Л.: Медицина, 1982. – 144 с.

19. Ловейко И.Д., Фонарев М.И. ЛФК при заболеваниях позвоночника у детей. – Л.: Медицина, 1988. – 144 с.

20. Мурзина М.И. ЛФК при оперативном лечении детей  с иаполатическими сколиозами. – Автореф. дис. канд. пед. наук / ГЦОЛИФК. – СПб, 1974.

21. Полеси Г.В., Петренко Г.Г. Лечебное  плавание при нарушении осанки и скалиозе у детей. – Киев: Здоровье, 1980.

22. Попов С.Н. ЛФК. –М. – Физкультура и спорт, 1988.

23. Соснина В.Ю. Коррегирующая ритмическая гимнастика при нарушениях осанки. – Киев: Радян. школа, 1990. – 225с.

24. Тюрин А.М. Массаж традиционный и нетрадиционный. – Л., 1995.-224с.

25. Хрипкова А.Г., Антропова М.В., Фарбер Д.А. Возрастная физиология и школьная гигиена. – М.: Просвещение, 1990.-3165 с.

26. Шорин Г.А. Методика консервативного лечения сколиоза в отделениях лечебной физкультуры / Шорин Г.А., Попова Г.И., Чухарева А. – Омск, Челябинск, 1990.-43 с.  

Приложения

    Комплекс  упражнений

    1. И.п. - лежа  на спине. Голова, туловище, ноги  составляют прямую линию, руки  прижаты к туловищу. Для проверки прямолинейности в положении лежа приподнимать голову, не отрывая от пола плечи.

    В положении  лежа плотно прижимать к полу поясницу, так чтобы между телом и  полом не проходила ладонь.

    Встать. Повторить 2-4 раза.

    2. И.п. - лежа  на спине. Согнуть правую (левую) ногу в тазобедренном и коленном суставах, захватив ее руками.

    1 - плотно  прижать к полу поясничный  отдел позвоночника;

    2 - расслабить.

    Повторить 6-8 раз.

    3. И.п. - лежа  на животе. Руки согнуты в локтевых  суставах, подбородок на тыльной  поверхности кистей.

    1 - поднять  голову, плечевой пояс, руки на  пояс, удержать 3 с;

    2 - И.п.

    Повторить 4 - 6 раз.                                

    4. И.п. - лежа  на спине. Руки на полу вдоль  туловища.

    1 - поднять  правую ногу вперед;

    2 - поднять  левую;

    3 - согнуть  ноги в коленях;

    4 - выпрямить  ноги и опустить.

    Повторить 8-10 раз.

    5. Ходьба  по залу. 1-8 - на носках; 9 - 16 - на  пятках.

    6. Принять  правильную осанку по требованию  методиста во время ходьбы.

    7. И.п.  сидя на гимнастической скамейке  у гимнастической стенки. Принять правильную осанку (затылок, межлопаточная область и таз плотно прижаты к стойке гимнастической стенки).

    8. Принять  правильную осанку у гимнастической  стенки.

    1 - отойти  на 1-2 шага от стенки, сохранив  осанку;

    - И.п. 

    Повторить 6-8 раз.

    9. И.п.  лежа на спине руки вверх.

    1 - потянуться  руками вверх, а ногами вниз;

    2 - расслабление.

    Повторить 4-6 раз.

    10. И.п. - лежа на спине. То же, с удержанием  вытянутого тела 5-10 сек.

    11. И.п.  – сидя «по-турецки»

    1 - руки  через стороны вверх, потянуться  вверх;

    2 - И.п.

    Повторить 4-6 раз.

    12. И.н.  сидя на гимнастической скамейки, паргнер с"? т счади.

    1 - партнер  упираясь коленом между лопаток  тянет занимающегося вверх;

    2 - расслабление;

    Повторить 8-10 раз.

    13. И.п. - лежа на животе, руки согнуты  в локтях, подбородок на кистях рук.

    1 - поднять  голову и плечи, руки на пояс (живот  от пола не отрывать), удержать 3 - 5 сек.

    Повторить 4 - б раз.

    14. И.п. -тоже.

    1 - голову, плечи поднять, руки в стороны;

    2 - руки  к плечам;

    3 - руки  в стороны;

    4 – И.п.

    Повторить 4-6 раз.

    15.И.п.-то  же.

    1 - голову, плечи поднять, руки вытянуть  вперед, удержать       5 сек;

    2-И. П. 

    Повторить 4-6 раз.

    16. И.  п. - то же.

    1 - поднять  голову, руки вытянуть вперед, сделать  3 хлопка;

    2 - И.  п. 

    Повторить 6-8 раз.

    17. И.  п. - то же.

    1 - 7 - поднять голову, руки в стороны, сделать 8 круговых движений вперед;

    8 - И.п.;

    9 – 15 - 8 круговых движений назад;

    16 - И.п. 

    Повторить 4-6 раз.

    18.И.п.  – то же

    1-15 - движения  ногами "кролем";

    16 - И.п.

    Повторить 4 - 6 раз.

    19. И.п.  – то же.

    1-15 - имитация  движений руками как при боксе;

    16 – И.п.

    Повторить 4-6 раз.

    20. И.п. - лежа на спине, ноги согнуты  в коленях, руки за головой. 

    1 - поднимая  голову и плечи, стараться достать  колени         локтями;