Физическое развитие и двигательная подготовленность студентов в контексте проблемы здравосбережения учащейся молодежи

Физическая культура - часть общей культуры, сущность которой заключается в совокупности материальных и духовных ценностей общества, создаваемые и используемые им для личного физического совершенствования. Физическое воспитание - педагогический процесс формирования физической культуры личности (мотивационно-потребностной сферы, физкультурных знаний, двигательных умений и навыков, физической подготовленности и физкультурного мышления, непосредственно включенных в физкультурную деятельность человека).

Факторы физического воспитания, оказывающие влияние на организм занимающихся - условия внешней среды, в которых ведутся занятия (температура, влажность и скорость ветра, солнечная радиация, освещенность мест занятий и спортивных сооружений); характер двигательной активности (объем, интенсивность и организация); характер питания (достаточность и сбалансированность основных пищевых компонентов, режим питания).

Спорт - собственно соревновательная деятельность человека (спортсмена) и специальная подготовка к ней.

Здоровье - это состояние полного физического, душевного и социального благополучия, а не только отсутствие болезней и физических недостатков.

Здоровый образ жизни - это оптимальный двигательный режим; закаливание; рациональное питание; рациональный режим жизни; отсутствие вредных привычек.

 

2. ЦЕЛЬ, ЗАДАЧИ, МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ

 

2.1 Цель и задачи исследования

 

Цель исследования: Получение знаний об оценке значимости физического воспитания в здоровом образе жизни студентов факультета физической культуры ГГУ им. Ф.Скорины .

Задачи исследования: 1. Определить значимость физического воспитания в структуре здорового образа жизни студентов факультета физической культуры УО «ГГУ им. Ф.Скорины» .

2. Выяснить структуру мотивов, побуждающих студентов заниматься спортивными дисциплинами и спортом.

3. Узнать мнения студентов факультета физической культуры об организации физического процесса данного факультета.

 

2.2 Методы исследования

 

Выборка производится методом собственно-случайного отбора. Так как генеральная совокупность (студенты факультета физической культуры ГГУ им. Ф.Скорины.) не превышает 600 человек.

В данной работе применим метод сбора первичной социальной информации при помощи анкетирования. Для проведения исследования была разработана анкета из 23 вопросов, приведенная в приложении.

 

2.3 Организация и проведение исследования

 

Исследование было проведено с помощью анкетирования методом социологического опроса в период с 03.11.2007 по 01.12.2007г.. В опросе (анкетировании) приняло участие 40 студентов факультета физической культуры «Гомельского Государственного Университета имени Ф. Скорины»,. Формирование выборки респондентов проводилась методом собственно случайного отбора, так как генеральная совокупность не превышает 600 элементов. Исследование было проведено согласно следующего организационно-технического плана исследования:

 

Таблица №1 - организационно технический план исследования.

№	Наименование мероприятия	Сроки выполнения	Примечания
Этап подготовки к исследованию
1	Разработка, обсуждение и утверждение результатов исследования.	03.11.2007 - 04.11.2007.
2	Разработка, обсуждение и утверждение инструментария исследования.	05.11.2007 - 10.11.2007.
3	Составление проекта выборки	11.11.2007.
4	Тиражирование методического инструментария.	12.11.2007.
Этап проведения исследования
5	Проведение исследования	13.11.2006 - 17.11.2007
Этап подготовки первичной информации и ее обработки
6	Выбраковка неверно заполненных анкет	18.11.2007
7	Обработка первичный информации	19.11.2007 - 21.11.2007
Этап анализа результатов исследования, формулировка выводов и рекомендаций
8	Анализ результатов исследования и подготовка отчета	22.11.2007 - 27.11.2007
9	Формулировка выводов	28.11.2007 - 01.12.2007

 

 

3. ОБРАБОТКА И АНАЛИЗ РЕЗУЛЬТАТОВ ИССЛЕДОВАНИЯ

 

Обработка результатов исследования производилась вручную

1. вопрос.

Всего 40 респондентов (студентов факуьтета физической культуры).

2.вопрос.

Общее мнение по этому вопросу: 40% опрашиваемых считают спортивные дисциплины и спорт главными фактороми здорового образа жизни; 20% - отказ от вредных привычек; 20% - правильное питание, 10%- режим дня и 10%- закаливание.

3.вопрос.

Свой здоровый образ жизни, по пятибалльной шкале опрашиваемые оценили так: 1 балл поставили - 2,5. 2 балла - 17,5. 3 балла - 40%. 4 балла - 27,5%. И на «отлично» - 12,5%.

4.вопрос.

На первом месте в здоровом образе жизни физическое воспитание и спорт считают - 7,5% опрашиваемых. Второе место - 10% опрашиваемых. Третье - 50% опрашиваемых. Четвертое - 25%. И на последнее место физическое воспитание отнесли 7,5% .

5.вопрос.

90% опрашиваемых считают физическое воспитание и спорт необходимым элементом здорового образа жизни и 10% - так не считают .

6.вопрос.

80% стараются придерживаться здорового образа жизни. 15% придерживаются. 5% не придерживаются.

7.вопрос.

17.5% опрашиваемых имеют какие-либо вредные привычки. 40% не имеют вредных привычек.42,5% ответили: «можно считать, что нет».

8.вопрос.

90% из имеющих вредные привычки хотят избавиться от них, но не знают, как это сделать. 10% ответили, что это им не мешает.

9.вопрос.

65% ответили, что не курят. 7,5% опрашиваемых выкуривают до 5 сигарет в день, 10% опрашиваемых выкуривают больше 5 сигарет в день и 17,5% опрашиваемых курят очень редко.

10.вопрос.

45% опрашиваемых не употребляют спиртные напитки. 7.5% опрашиваемых употребляют спиртное и 47,5% употребляют, но не крепкие спиртные напитки.

11.вопрос.

57.5% респондентов имеют постоянный режим дня. 5% не имеют режима дня, и 37,5% ответили, что очень хотят организовать его, но у них это не получается.

12.вопрос.

Свою личную гигиену студенты оценили следующим образом: 60% поставили 5 баллов. 35% - 4 балла, 5% 3 и 2 балла.

13.вопрос.

10% опрашиваемых ответили, что занимаются физическим воспитанием только на занятиях по спортивным дисциплинам . 30% делают утреннюю зарядку и 60% регулярно занимаются своим видом спорта и посещают спортивные дисциплины..

14.вопрос.

На 5 баллов материально-техническую базу университета не оценил никто. На 25% оценили ее на 4 балла, 50% на 3 балла, 15% на 2 балла и 10% опрошенных студентов оценили ее на 1 балл.

15.вопрос.

65% не считают нужным увеличить количество часов занятий по спортивным дисциплинам и ПСМ, 17,5% ответили, что им все равно и 17,5% считают правильным такое увеличение.

16.вопрос.

70% не имеют каких-либо хронических заболеваний. 15% опрошенных имеют заболевания и 15% не знают точно о своем здоровье.

17.вопрос.

Один раз в год болеют - 42,5% опрошенных. 25% болеют реже, чем раз в год и 32,5% опрошенных болеют чаще.

18.вопрос.

90% опрошенных студентов считают нужным проводить полный медицинский осмотр. 7% с ними не согласны. 3% ответили, что им безразлично.

19.вопрос.

85% считают, что нагрузки, предлагаемые им преподавателями правильные. 10% считают, что нагрузки стоит уменьшить и 5% физиков и 5% хотят, чтобы их увеличили.

 

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

 

Приведенное выше исследование было проведено в период с 27.11.2007г. по 29.11.200г. среди студентов факультета физической культуры УО «ГГУ им. Ф.Скорины» было проведено методом сбора первичной социальной информации при помощи анкетирования.

В итоге была получена социологическая информация об оценке значимости физического воспитания в здоровом образе жизни студентов факультета физической культуры УО «ГГУ им. Ф.Скорины» и об отношении к спортивным дисциплинам и своему виду спорта.

Было изучено отношение названных студентов к спортивным занятиям как к учебной дисциплине, к здоровому образу жизни, к собственному здоровью, о мотивации студентов к занятиям по спортивным дисциплинам. Проанализирована социологическую информацию по данной теме.

Так же в ходе исследования были опровергнуты гипотезы о различии отношений студентов факультета физической культуры к физическому воспитанию (между школой и университетом). Гипотеза исследования о недооценивании физического воспитания, как важнейшего элемента здорового образа жизни, студентами подтвердилась. На это указывают вопросы №2 и №4, в которых большинство опрошенных указало на другие факторы здорового образа жизни, и отнесли физическое воспитание на 3 место, по степени важности, в здоровом образе жизни.

Гипотеза о наличии вредных привычек так же подтверждается.

Наличие хронических заболеваний подтверждается ответами на вопрос №16.

Материально-техническая база университета подверглась осуждению со стороны 75% опрошенных студентов.

 

СПИСОК ИССПОЛЬЗОВАНЫХ ЛИТЕРАТУРНЫХ ИСТОЧНИКОВ

 

1.Бальсевич В.К. Физическая активность человека. - Москва, 1994.

2.Воробьев В.И. Слагаемые здоровья. - Москва, 1999

3.Дёмин Д.Ф. Врачебный контроль при занятиях физической культурой. - Москва, 1994.

4.Жеребцов А.B. Физкультура и труд. - Москва, 1986.

5.Коробков А.В., Головин В.А., Масляков В.А.- Москва, 1983.

6.Коц Я.М., Спортивная физиология. - Москва, 1986.

7.Кузнецов А.К. Физическая культура в жизни общества. - Москва, 1995.

8.Куценко Г.И., Новиков Ю.В. Книга о здоровом образе жизни. - Москва, 1987

9.Матвеев Л.П. Теория и методика физической культуры. - Москва, 1991.

10.Мотылянская Р.Е. Спорт и возраст. - Москва, 1956.

11.Петровский Б.В. Популярная медицинская энциклопедия. Москва, 1981.

 

ПРИЛОЖЕНИЕ

 

Анкета

Уважаемый студент!

Данное анкетирование проводится с целью Получение знаний об оценке значимости физического воспитания в здоровом образе жизни студентов факультета физической культуры ГГУ им. Ф.Скорины; о нововведениях в отношения студентов и преподавателей спортивных дисциплин, отношении к спортивным дисциплинам». Постарайтесь добросовестно отнестись к, поставленной перед вами, задаче и правдиво ответить на предложенные ниже вопросы. В случае возникновения ситуаций, не понимания вопроса либо вариантов ответа, обратитесь к человеку, который проводит анкетирование. Желаем вам удачи! Заранее благодарны!

1. Ваш факультет

2. Здоровый образ жизни, для вас в большей мере - это (один вариант):

а) отказ от вредных привычек;

б) правильное питание (диета);

в) физическое воспитание;

г) закаливание;

д) режим дня.

3. Оцените по пятибалльной шкале, насколько ваш стиль жизни соответствует здоровому образу жизни:

1. 2. 3. 4. 5.

4. Какое место в, вашем понимании, занимает физическое воспитание в здоровом образе жизни?

1. 2. 3. 4. 5.

5. Считаете ли вы физическое воспитание необходимым элементом здорового образа жизни?

а) нет;

б) да;

6. Придерживаетесь ли вы здорового образа жизни?

а) стараюсь;

б) придерживаюсь;

в) нет.

7. Есть ли у вас вредные привычки?

а) да;

б) нет;

в) можно считать, что нет.

8. Хотите ли вы избавиться от вредных привычек?

а) да, но не знаю как;

б) нет, это мне не мешает.

9. Если курите, то, как часто?