Автор работы: Пользователь скрыл имя, 10 Января 2012 в 17:15, реферат
Малоподвижный образ жизни делает организм человека беззащитным при развитии различных заболеваний. Особенно тревожно обстоит с этим дело у наших детей. Например, ожирением страдает каждый десятый ребёнок. Для того, чтобы дети росли здоровыми необходимо правильное физическое воспитание, а также соблюдение здорового образа жизни.
Возможности различных видов спорта в укреплении здоровья, коррекции телосложения и осанки, повышении общей работоспособности, психической устойчивости, наконец, в самоутверждении очень велики. При этом здоровье выступает как ведущий фактор, который определяет не только гармоническое развитие молодого человека, но и успешность освоения профессии, плодотворность его будущей профессиональной деятельности
Введение
1.Олимпизм как фактор приобщения молодежи к спорту и ЗОЖ.
2.Спорт в жизни студентов.
3.Спорт как активный отдых в учебном и профессиональном труде.
4.Не олимпийские виды спорта как фактор приобщения молодежи к спорту и ЗОЖ.
4.1.Индивидуальный выбор видов спорта и их краткая характеристика.
5.Современное состояние спорта и физической культуры в регионах РФ.
Заключение.
Список литературы.
В этом же исследовании было установлено, что более высокую оценку за производственную практику, как правило, получали студенты, имевшие средние баллы по теоретическим знаниям, но лучшую физическую подготовленность по сравнению со студентами, имевшими более высокие баллы по теоретическому курсу, но слабую профессионально-прикладную физическую подготовленность.
Таковы
факты, проливающие истинный свет на
роль спорта, на роль хорошей физической
подготовленности в успешном освоении
избранной профессии.
3.СПОРТ
КАК АКТИВНЫЙ ОТДЫХ
В УЧЕБНОМ И ПРОФЕССИОНАЛЬНОМ
ТРУДЕ
Значительная
часть студентов при всей программной
зарегламентированности занятий по учебной
дисциплине «Физическая культура» воспринимает
их как активный отдых, как разрядку от
однообразного аудиторного учебного труда.
И чем выше заинтересованность студента
в этих занятиях, тем выше и сам разносторонний
психофизический эффект такой физической
нагрузки. Право студента на выбор различных
видов спорта на каждый предстоящий учебный
год (а в некоторых вузах и семестр) только
поддержит его интерес к таким занятиям,
ведь его мотивация – отдых. Перерастает
ли этот интерес в более серьёзное увлечение
определённым видом спорта – решать только
ему, но хотелось бы, чтобы он понимал сущность
воздействия такого активного отдыха
на физическую и умственную работоспособность,
на продуктивность учебного и профессионального
труда.
4.
НЕ ОЛИМПИЙСКИЕ ВИДЫ
СПОРТА КАК ФАКТОР ПРИОБЩЕНИЯ
МОЛОДЕЖИ К СПОРТУ И
ЗОЖ
Наряду
с видами спорта, которые включены
в олимпийскую программу, молодежь
также интересуется не олимпийским
спортом. В последнее время весьма популярными
и распространенными стали такие виды
как паркур, катание на роликах, скейте,
пауэрлифтинг, парашютный спорт и многие
другие.
4.1.
Индивидуальный выбор
видов спорта и их краткая
характеристика
В спортивной педагогике, психологии и физиологии имеются различные подходы к группировке видов спорта по их отдельным признакам. Конечно, любой подход в определённой степени всегда условен, так как ни один вид спорта, ни одна система физических упражнений не воздействуют на человека одинаково, не развивает, например, одно из физических качеств в «чистом» виде. Однако эти условные группировки позволяют объединить различные виды спорта, системы упражнений по их ведущему признаку, на основе которого можно дать им развёрнутую характеристику, необходимую при индивидуальном выборе вида спорта для регулярных занятий. Кроме того, такая условная группировка представляет возможность систематизировано и кратко изложить в предложенных характеристиках роль отдельных видов и систем физических упражнений.
В то же время ещё раз подчёркиваем необходимость учёта личных психофизических качеств при выборе видов спорта. Приведём цитату из высказываний профессора прикладной социологии из университета Конкордия в Монреале Джеймса Гэвина: «Люди, ведущие социально изолированный образ жизни, тяготеют к тем видам, где можно тренироваться в одиночку. Люди с агрессивным характером выбирают «агрессивные виды спорта». Но существует и обратная связь: вид спорта оказывает влияние на характер человека. Вот почему важно сделать правильный выбор.
Проблема акцентированного воспитания и совершенствования основных физических качеств человека – силы, быстроты, выносливости, ловкости, гибкости – всегда менее сложна на самых начальных этапах систематических упражнений, то есть у новичков, так как в этот период, как правило, наблюдается одновременное улучшение каждого из них. Если мы развиваем силу, то улучшается и выносливость, если развиваем гибкость, то в какой – то мере совершенствуется и силовая подготовленность. Не случайно на этой стадии подготовки наибольший эффект даёт комплексный метод тренировки, то есть общефизическая подготовка.
Однако по мере повышения тренированности в каком – либо отдельном физическом качестве, с постепенным повышением спортивной квалификации от новичка до спортсмена – мастера величина эффекта параллельного развития нескольких физических качеств постепенно уменьшается. Это требует тщательного подбора специальных упражнений в процессе тренировки, тем более что двигательные качества нервно – мышечного аппарата человека на высоком развитие физического качества начинает тормозить развитие другого. Вот почему штангисту высокого класса трудно достигнуть высоких показателей в упражнениях на выносливость, а бегуну на длинные дистанции – в силовых упражнениях.
Таким
образом, акцентированное воспитание
отдельных двигательных качеств
с использованием конкретных видов
спорта должно основываться на определённом
минимуме развития всех основных двигательных
качеств, что обычно достигается
на уроках в средней школе, или в специальном
учебном заведении на учебных практических
занятиях по физкультуре, или в подготовительных
группах по видам спорта в спортивных
школах.
5.
Современное состояние
спорта и физической
культуры в регионах
РФ.
Последнее время детско-юношеский спорт в России находится в центре внимания общественности и государства. Это связано с приоритетным значением спорта и массового физкультурного движения для оздоровления и консолидации общества.
На фоне серьезного кризиса, продолжающегося в спорте с начала экономических реформ 90-х годов прошлого столетия на общефедеральном уровне и затронувшего практически все составляющие спорта (спорт высших достижений и массовый спорт, спортивную науку, физическую культуру и здоровье подрастающих поколений, внедрение в спорт криминала, распространение запрещенных допингов и т.п.) детско-юношеский спорт в России сохраняется на стабильном уровне.
Ярким примером развития детско-юношеского спорта является организация и проведение в Москве Всемирных юношеских игр 1998 года и Международных спортивных юношеских игр стран СНГ, Балтии и регионов России в июне 2002 года.
Понятно,
что без привлечения к
Сегодня необходимо совершенствование структуры, содержания, нормативно-правовой базы детско-юношеского спорта, наращивание хозяйственно-экономического потенциала, информационного обеспечения, социальной поддержки работников данной сферы, популяризация спорта среди подрастающих поколений, пропаганда занятий спортом и здорового образа жизни в СМИ, моральное и материальное стимулирование активно занимающихся спортом.
Важную роль в диагностике, налаживании "обратной связи" с юными спортсменами, сопровождении и решении спортивных проблем играет мониторинговое сопровождение детско-юношеского спорта. Социологические опросы жителей Различных регионов России и юных спортсменов, их тренеров, родителей, педагогической общественности позволяют выявлять динамику настроений, мнений, оценок по отношению к спортивным проблемам, корректировать механизм реализации намеченных планов спортивной работы с детьми, подростками и молодежью.
Международные спортивные юношеские игры стран СНГ, Балтии и регионов России станут важной вехой в развитии детско-юношеского спорта в стране и ее столице. В 1998 году столица принимала у себя Всемирные юношеские игры. Если в 1998 г. мероприятие носило соревновательный характер, сейчас цель другая - сближение народов бывшего СССР. Нынешние соревнования пройдут по семнадцати видам спорта. Помимо этого организаторы решили провести турниры по пятиборью и боулингу.
Становление системы поддержки здорового образа жизни молодежи - реальный путь защиты ее здоровья. Кроме того, развитие физической культуры и спорта является составной частью развития молодежного движения.
Необходимость
сохранения и укрепления лучших традиций
физкультурно-оздоровительной и спортивной
работы очевидна, и сегодня необходимо
усиливать работу по месту жительства
детей и молодежи, укреплять материальную
базу - хоккейные корты, дворовые спортивные
площадки.
ЗАКЛЮЧЕНИЕ
Вполне естественно, что молодежь утомляется во время учебной работы. Это объясняется однообразием работы, которое ведет к снижению внимания и работоспособности людей. Для того, чтобы этого не происходило педагоги должны проводить занятия, направленные на формирование физического воспитания. Кроме этого молодым людям должны прививать основные концепции З. О. Ж.
Как
показывают исследования отечественных
и зарубежных авторов, одним из мощных
средств профилактики и укрепления
здоровья растущего организма детей, являются
занятия массовыми видами спорта, физической
культурой в различных ее формах и сочетаниях.
И не важно каким видом спорта заниматься
олимпийским или не олимпийским.
Список
литературы: