Автор работы: Пользователь скрыл имя, 04 Июня 2012 в 11:34, реферат
Двигательная активность человека имеет очень широкий диапазон - от мышечных координаций, требуемых для грубой ручной работы или перемещения всего тела в пространстве, до тонких движений пальцев при операциях, которые выполняются под микроскопом. В данной работе я рассматриваю способы произвольной регуляции двигательной деятельности человеческого организма и значение двигательной активности для организма современного человека.
Введение. 2
Строение двигательной системы. 3
Общий план организации двигательной системы (по Дж. Дуделу с соавт., 1985). 4
Классификация движений. 5
Автоматизированные и произвольные движения. 5
Ориентационные движения. 6
Управление позой. 6
Управление локомоцией. 7
Обратная связь. 8
Манипуляторные движения 9
Иерархия форм двигательной активности (по Н.А. Бернштейну). 9
Значение двигательной активности для организма современного человека. 12
Современная спортивная тренировка 12
Наиболее эффективный способ коррекции процесса адаптации 13
Адаптация человека разумного. 14
Гипокинезия: причины и следствия. 14
Заключение. 17
Используемая литература. 18