Влияние окружающей среды на здоровье человека

равномерности  и   непрерывности   для   обеспечение   поступления   свежего

загородного воздуха  во  все  жилые  зоны  города.  Важнейшими  компонентами

системы озеленения города  являются  насаждения  в  жилых  микрорайонах,  на

участках  детских учреждений, школ, спортивных комплексов и пр.

      Городской ландшафт не должен  быть однообразной  каменной  пустыней.  В

архитектуре города следует стремиться  к гармоничному  сочетанию аспектов

социальных  (здания,  дороги,  транспорт,  коммуникации)   и   биологических

(зеленые  массивы, парки, скверы).

      Современный город следует   рассматривать  как  экосистему,  в  которой

созданы наиболее благоприятные условия для  жизни  человека.  Следовательно,

это не только удобные жилища,  транспорт,  разнообразная  сфера  услуг.  Это

благоприятная для жизни и здоровья среда  обитания; чистый воздух  и  зеленый

городской ландшафт.

      Не случайно, экологи считают, что в современном городе человек  должен

быть не оторван от природы, а как бы растворен  в ней. Поэтому общая  площадь

зеленых  насаждений  в  городах  должна   занимать   больше   половины   его

территории. 

               ПРОБЛЕМЫ АДАПТАЦИИ ЧЕЛОВЕКА К ОКРУЖАЮЩЕЙ СРЕДЕ 

      В истории нашей планеты  (со  дня  ее  формирования  и   до  настоящего

времени)  непрерывно   происходили   и   происходят   грандиозные   процессы

планетарного   масштаба,   преобразующие    лик    Земли.    С    появлением

могущественного фактора - человеческого разума - начался  качественно  новый

этап  в  эволюции  органического  мира.  Благодаря   глобальному   характеру

взаимодействия  человека  с  окружающей  средой  он  становится   крупнейшей

геологической силой.

      Производственная деятельность  человека оказывает влияние не  только  на

направление эволюции биосферы, но  определяет  и  собственную  биологическую

эволюцию.

      Человек, как и другие виды  живых организмов, способен  адаптироваться,

то есть приспосабливаться к условиям окружающей среды. Адаптацию человека  к

новым природным  и производственным условиям можно  охарактеризовать как

совокупность  социально-биологических  свойств  и  особенностей,  необходимых

для устойчивого  существования организма в конкретной экологической среде.

      Жизнь каждого человека можно  рассматривать как  постоянную  адаптацию,

но наши способности к этому имеют  определенные границы. Также и  способность

восстанавливать свои физические и душевные силы для  человека не бесконечна.

      В настоящее время  значительная  часть  болезней  человека  связаны  с

ухудшением  экологической обстановки в нашей  среде  обитания:  загрязнениями

атмосферы,  воды   и   почвы,   недоброкачественными   продуктами   питания,

возрастанием шума.

      Приспосабливаясь к неблагоприятным   экологическим  условиям,  организм

человека  испытывает   состояние   напряжение,   утомления.   Напряжение   -

мобилизация  всех  механизмов,  обеспечивающих   определенную   деятельность

организма человека

      При утомлении здорового человека  может  происходить  перераспределение

возможных резервных функций организма, и  после отдыха вновь  появятся  силы.

Люди  способны  переносить  самые  суровые  природные  условия   в   течение

относительного  продолжительного времени.  Однако  человек,  не  привыкший  к

этим условиям, попадающий в них впервые, оказывается  в  значительно  меньшей

степени приспособленным к  жизни  в  незнакомой  среде,  чем  ее  постоянные

обитатели.

       Способность  адаптироваться  к  новым  условиям  у   разных  людей  не

одинакова.  Так,  у  многих  людей  при  дальних  авиаперелетах  с   быстрым

пересечением  нескольких  часовых  поясов,  а  также при   сменной   работе

возникают  такие  неблагоприятные  симптомы,  как  нарушение   сна,   падает

работоспособность. Другие же  адаптируются быстро.

      Среди людей можно  выделить  два  крайних  адаптивных  типа  человека.

Первый  из  них  - спринтер,  характеризующийся высокой устойчивостью   к

воздействию кратковременных экстремальных  факторов и  плохой  переносимостью

длительных  нагрузок. Обратный  тип  -  стайер.  Интересно,  что  в  северных

регионах  страны  среди  населения  преобладают  люди  типа  “стайер”,   что

явилось,  по-видимому,   результатом   длительных   процессов   формирования

популяции, адаптированной к местным условиям.

        Изучение   адаптивных    возможностей    человека    и    разработка

соответствующих рекомендаций имеет в  настоящее  время  важное  практической

значение. 
 

                               

Заключение 
 

      Тема показалась мне  очень   интересной,  поскольку  проблема  экологии

очень меня волнует, и хочется верить,  что  наше  потомство  не  будет   так

подвержено  негативным факторам окружающей  среды,  как  в  настоящее  время.

Однако, мы до сих пор не осознаем  важности  и  глобальности  той  проблемы,

которая стоит перед человечеством  относительно  защиты  экологии.  Во  всем

мире  люди  стремятся  к  максимальному  уменьшению  загрязнения  окружающей

среды, также  и Российской Федерации принят,  к  примеру,  уголовный  кодекс,

одна из глав которого  посвящена  установлению  наказания  за  экологические

преступления. Но, конечно, не все пути к преодолению данной проблемы  решены

и нам  стоит самостоятельно заботиться об  окружающей  среде  и  поддерживать

тот природный  баланс, в котором человек способен нормально существовать.