Теории межличностных отношений (Э.Берн)

     Теории  межличностных отношений (Э.Берн)

     Реферат  
 
 
 

 

      Содержание:

 
 
 

 

      Введение  

     В нашей стране Эрик Берн пожалуй, один из самых известных зарубежных психологов. Многие познакомились с его теорией  более четверти века назад — в пересказе его верного последователя Томаса Харриса. Книга Харриса «Я — о’кей, ты — о’кей» была переведена в 1973 году в Новосибирске и приобрела огромную популярность в самиздате.

     Пятью годами позже идеи Берна в вольном  пересказе советского психотерапевта Анатолия Добровича обрели еще более широкую аудиторию. Правда, в пересказах яркая фигура Берна невольно терялась, и у многих читателей его концепция ассоциировалась с именами Харриса и Добровича.

     В 1988 году справедливость была восстановлена — в издательстве «Прогресс» огромным тиражом (которого все равно не хватило всем желающим) вышел бестселлер Берна «Игры, в которые играют люди». Наверное, можно даже сказать, что именно с этой публикации начался психологический бум в нашей стране: миллионы (без преувеличения) людей вдруг поняли, что психология может быть невероятно интересной, что с ее помощью действительно можно многое понять в себе и других.

     Теория  межличностного отношения по Берну есть взаимодействие, основанное на единице общения.  Люди, находясь в одной группе, неизбежно заговорят друг с другом или иным путем покажут свою осведомленность о присутствии друг друга. Это называется транзакционным стимулом. А сама единица общения называется транзакцией.

     В нашей работе мы рассмотрим межличностное общение в ракурсе Эрика Берна.  

 

      1. Основные термины и понятия  

     Берн  Эрик (Настоящее имя Леонард Бернштейн) (Berne, 1910-1970) — американский психотерапевт и психолог, создавший на основе развития им некоторых психоаналитических идей «транзактный анализ». В отличие от классических психоаналитиков, которые доводят анализ переживаемых клиентом проблем до его первых дней и лет жизни, Берн считал необходимым довести анализ до истории жизни его родителей и других предков. Важнейшая часть анализа — выделение «сценариев» (жизненных планов) индивида, зачастую запланированных предками (напр., отец хочет видеть своего сына ученым вопреки желанию сына стать футболистом), а также «структурный анализ» состояний Я данного индивида (эго-состояний).

     Этих состояний три:

• Родитель (поведенческие схемы индивида, повторяющие схемы родителей)
• Взрослый (состояния Я, объективно оценивающие реальность)
• Ребенок («архаические пережитки» детства).

     В разных ситуациях межличностного общения  могут активизироваться различные состояния Я и определять собой конкретную структуру «транзакций». Важнейший вид такой структуры — «игра» (система транзакций со скрытой мотивацией, предсказуемым исходом).

     Тем самым можно выделить единицу общения по Берну – трансакцию. Главную функцию межличностных отношений – игра.

     Транзактный Анализ (англ. transactional analysis) — теория личности и система психотерапии (направленной на рост и изменение личности). Транзактный анализ порою сокращают до сочетания ТА. Главная цель транзакционного анализа, как психотерапии состоит в том, чтобы у клиента сформировалась адаптивная, зрелая и реалистическая установка (аттитюд) на жизнь, т. е., в терминах Берна, чтобы «взрослое эго получило гегемонию над импульсивным ребенком».

     Транзакция — единица коммуникативного процесса (социального взаимодействия), состоящая из коммуникативного стимула и коммуникативной реакции. 

     2. Транзакции  

     Наблюдения  за спонтанной социальной деятельностью, обнаруживают, что время от времени  разные аспекты поведения людей (позы, голос, точки зрения, разговорный словарь и т.п.) заметно меняются. Поведенческие изменения обычно сопровождаются эмоциями. У каждого человека некий набор поведенческих схем соотношения с определенным состоянием его сознания. А с другим психическим состоянием, часто несовместимым с первым бывает связан уже другой набор схем. Эти различия и изменения приводят нас к мысли о существовании состояний «Я».

     На  языке психологии состояния «Я» можно описать как систему чувств, определяя ее как набор согласованных поведенческих схем. По-видимому, каждый человек располагает определенным, чаще всего ограниченным репертуаром своего «Я», которого суть не роли, а психологическая реальность. Репертуар этих состояний разбит на следующие категории:

     1) состояния «Я», сходные с образами родителей;

     2) состояния «Я», автономно направленные на объективную оценку реальности;

     3) состояния «Я», все еще действующие с момента их фиксации в раннем детстве и представляющие собой архаистические пережитки.

     При использовании трансакционного  анализа люди достигают как эмоционального, так и интеллектуального инсайта, но этот метод скорее сосредоточен на последнем. Этот процесс понимания, оптимистичен, при котором человек обычно заключает: «Да, именно так это и происходит!» Согласно доктору Берну, его теория возникла, когда он наблюдая изменения в поведении, центром его внимания стали стимулы, такие, как: слова, жест, звук. Эти изменения включали выражение лица, интонация голоса, структура речи, телодвижения, мимика, поза и манеру держать себя. Это происходило так, словно внутри личности было несколько различных людей. Временами та или другая из этих внутренних личностей, повидимому, управляла всей личностью пациента. Он заметил, что эти различные внутренние «Я» по-разному взаимодействуют с другими людьми и что эти взаимодействия (трансакции) могут быть проанализированы. Доктор Берн понял, что некоторые трансакции имеют скрытые мотивы, и личность использует их как способ манипулирования другими в психологических играх и при вымогательствах.

     Он  также обнаружил, что люди ведут себя предопределенным образом, поступая так, как будто они читают театральный сценарий. Эти наблюдения привели Берна к развитию его замечательной теории, названной трансакционным анализом (ТА).

     Трансакция - единица общения. Люди, находясь в одной группе, неизбежно заговорят друг с другом или иным путем покажут свою осведомленность о присутствии друг друга. Это называется трансакционным стимулом. Человек, к которому обращен трансакционный стимул, в ответ что-то скажет или сделает. Это называется трансакционной реакцией.

     Как правило, трансакции следуют друг за другом в определенной последовательности. Эта последовательность не является случайной, а планируется обществом, реальной ситуацией или личностными особенностями.

     Простейшими формами общественной деятельности являются процедуры и ритуалы. Процедура - это серия простых дополнительных взрослых трансакций, направленных на взаимодействие с деятельностью. В рамках этого анализа, ритуалом называется стереотипная серия простых дополнительных трансакций, заданными внешними социальными факторами. Неформальный ритуал (например, прощание) в разных местностях может отличаться рядом деталей, однако в основе своей он не изменен. Формальные ритуалы (например, католическая литургия) характеризуется гораздо меньшей свободой.

     В некоторых случаях очень трудно провести границу между процедурой и ритуалом.

     Существенной  особенностью и процедур, и ритуалов считается, что они стереотипны.

     Процедура и ритуал различаются в зависимости  от того, что предопределяет их ход: процедуры, планируются Взрослыми, а ритуалы следуют схемам заданным Родителем. 

     3. Транзакционный анализ  

     Первоначально ТА развивался как психотерапевтический метод. ТА предпочтительно применяют в группах (как гештальттерапию). Группа служит окружением, в котором люди могут лучше осознать себя, структуру своей личности, то, как они взаимодействуют с другими, игры в которые они играют и сценарии, которым они следуют. Такое осознание позволяет более ясно понять себя, с тем чтобы человек мог изменить или усилить в себе то, что он хочет.

     ТА  эффективно применяется не только в  психотерапии, он также представляет метод, вызывающий размышления о возможностях человеческого поведения, который большинство людей может понять и использовать. Этот метод предпочитает использование прямых, простых и даже разговорных слов использованию психологических научных терминов или профессиональному жаргону.

     ТА - это рациональный метод понимания  поведения, основанный на заключении, что каждый человек может научиться  доверять себе, думать за себя, принимать за себя решения и открыто выражать свои чувства. Его принципы могут применяться на работе, дома, с соседями - везде, где люди имеют дело с людьми. Берн говорит, что важной целью трансакционного анализа является установление “… возможно более открытых и поделенных взаимодействий между эмоциональными и интеллектуальными компонентами личности. Когда это происходит, личность способна использовать как свои эмоции, так и свой интеллект, а не только одно за счет другого.”

     Трансакционный анализ содержит четыре вида анализа:

     Структурный анализ: - анализ отдельной личности.

     Анализ  трансакций: - анализ того, как поступают  люди и что говорят друг другу.

     Анализ  игр: - анализ открытых трансакций, ведущих  к расплате.

     Анализ  сценария: - анализ индивидуального жизненного сценария, которому люди невольно следуют.

     Структурный анализ является единым методом ответа на вопросы: «Кто Я?», «Почему Я поступаю именно так?», «Как Я приобрел эти качества?». Этот метод анализа мыслей, чувств и поведения человека, основанный на изучении состояния его собственного «Я».

     Представьте себе мать, громко ругающую своего ребенка. Ее лицо нахмурено, голос резок, а рука высоко занесена над головой. Вдруг звонит телефон и она слышит голос подруги. Поза матери, тон ее голоса и выражение лица начинают меняться. Недавно напряженная рука спокойно опускается. Следуя теории СА, мать ребенка, изменила состояние своего “Я”.

     «Я» по Берну - устойчивый тип восприятия и повреждений, связанных с соответствующим устойчивым типом поведения.

     Берн  пишет: «...В этом отношении мозг работает подобно магнитофону, сохраняя полноту переживаний в последовательной форме, воспринимаемой как состояния «Я». Это означает, что состояния «Я» включают в себе естественный способ переживания и записи переживаний во всей их полноте. Наряду с этим, переживания записываются в виде отдельных фрагментов...».

     Переживания личности записываются в мозгу и  в нервных клетках. Они включают все переживания детства, все перенятое у родителей, воспитание, восприятие событий и чувств связанных с происшедшими событиями и искажения, перенесенные в воспоминания. Эти записи хранятся подобно записям на магнитной ленте. Их можно воспроизвести, а события даже переживать заново.

     Каждая  личность имеет три состояния  «Я», которые являются отдельными и особыми источниками поведения состояние:

• Я-Родителя
• Я-Ребенка
• Я-Взрослого.

     Родитель, Взрослый и Ребенок представляют реальных людей, которые существуют сейчас или некоторые существовали некогда, которые имеют законные имена и гражданскую подлинность.