Особенности самооценки в младшем школьном возрасте

Психолог предлагает ребенку выбрать из «мешающих» качеств одно–два, являющихся для него наибольшей помехой. Далее ребенок вместе с психологом составляет план работы над изменением этого качества.

 

 

 

Приложение 5

 

Упражнение «Я глазами других»

 

Цель: повышение самооценки ребенка, развитие умения отделять оценки других людей от самооценки, формирование позитивного эмоционального отношения к себе.

 

Материалы: набор карточек с названиями качеств, лист бумаги формата А3, маркеры или фломастеры нескольких цветов.

 

Ход упражнения

Карточки заранее раскладываются по парам с названиями противоположных по значению качеств (смелый — трусливый, умный — глупый и т.д.). В данном упражнении можно использовать не все карточки, лучше выбрать актуальные именно для ребенка. Лист бумаги располагается вертикально. Далее психолог выкладывает перед ребенком карточки с первой парой полярных качеств, например «внимательный — невнимательный» (их выкладывают сверху листа справа и слева). Между двумя карточками чертится линия. Психолог объясняет ребенку, что это шкала, на которой он будет отмечать, каким его видят другие люди.

Психолог дает ребенку первый маркер и говорит: «Отметь, пожалуйста, на этой шкале, каким тебя считает твоя мама, скорее внимательным, или скорее невнимательным. Если она считает тебя очень внимательным, то расположи точку на линии максимально близко к карточке с названием этого качества, если не совсем внимательным, то помести значок на некотором расстоянии от карточки. Если, по ее мнению, тебя трудно назвать внимательным, но и невнимательным тоже нельзя, поставь точку в середине линии, и т.п.». После того как ребенок отметил свое местоположение на шкале, ему задается вопрос: «Как ты думаешь, твоей маме нравится, что ты такой, или скорее не нравится?». В зависимости от ответа над точкой на шкале ставится знак «+», «–» или «0» (нейтральное отношение).

Процедура повторяется, только теперь ребенок смотрит на себя глазами лучшего друга.

Ребенок смотрит на себя глазами учителя.

Комментарий. Если вы располагаете информацией о том, кто является для ребенка наиболее значимыми людьми и как они к нему относятся, можно поменять список значимых людей, например, это могут быть мама, папа и бабушка. Важно, чтобы были представлены полярные мнения.

Аналогичным образом проводится работа с каждым качеством. По ходу этой работы на примере некоторых качеств становится очевидным, что разные люди по-разному видят ребенка и что некоторым нравится в нем то, что другим не нравится. Психологу важно обратить внимание ребенка на эти противоречия.

Психолог выбирает несколько пар качеств, при работе с которыми наиболее очевидно обозначились различные мнения окружающих по поводу ребенка, а также те пары, в ходе работы с которыми ребенок давал наиболее эмоциональные реакции («Мама терпеть не может, когда я так себя веду!»). Следует еще раз обратить внимание ребенка на выявленные противоречия, задав например, такой вопрос: «Получается, что мама считает тебя умным, а твой учитель — глупым. Почему так выходит? А как ты считаешь сам?». Ребенок отмечает собственное представление о себе на той же шкале. Часто ребенку с заниженной самооценкой бывает сложно выделить именно свое мнение, отделив его от негативных оценок окружения, наличие же такого очевидного «разрыва» помогает ему взглянуть на себя более объективно. В заключение можно спросить: «А нравится ли тебе это твое качество?»

Ребенок выбирает из всех разложенных карточек те, на которых написаны качества, которые ему больше всего нравятся в себе, несмотря на мнение об этом окружающих людей. Ребенок берет эти карточки в руки, психолог просит его произнести фразу «Я хороший! Ведь я...» и закончить ее, зачитав качества с выбранных карточек.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Приложение 6

 

Упражнение «Хочу быть таким»

Цель: рефлексия ребенком собственных особенностей и образа идеального Я, планирование путей саморазвития.

Материалы: набор карточек с названиями качеств.

Ход упражнения:

Психолог дает ребенку набор карточек с названиями качеств и предлагает выбрать из них те, которые ему кажутся важными, нужными для достижения успеха, и составить портрет человека, которым ему хотелось бы быть.

Ребенок вместе с психологом анализирует каждое качество, размышляет над тем, есть ли оно уже у него, как оно проявляется. Карточки с названиями качеств, которых, по мнению ребенка, у него нет, складываются отдельно.

По каждому из отсутствующих качеств намечается план действий, помогающих его развить.

 

Приложение 7

 

Упражнение «Самые-самые»

 

Цель: получение обратной связи от сверстников, формирование позитивного представления о себе.

Материалы: набор карточек с названиями качеств (явно негативные качества в набор не включаются). Например: смелый, добрый, веселый, аккуратный, внимательный, заботливый, ответственный.

Ход упражнения:

1. Каждый ребенок по очереди  достает случайную карточку из  набора. Его задача — объяснить  значение качества и выбрать  человека из группы, у которого  это качество развито сильнее  всего, сказав «Я считаю, что самый…  в этой группе — это...». Затем можно перемешать карточки и повторить процедуру, уже без объяснения значений, таким образом узнав мнение о каждом «самом-самом» нескольких детей.

Комментарий: если остались дети, которых ни разу не назвали «самым–самым», психолог говорит: «Все мы разные и каждый из нас хоть в чем-то «самый-самый», а набор качеств здесь, конечно, ограничен…. Как вы думаете, в чем «самый–самый» у нас /имя ребенка/?»

 

2. Рефлексия упражнения по вопросам:

- Что было самым сложным?

- Что удивило?

- В чем ты еще самый-самый?

Приложение 8

 

Упражнение «Покажи качество»

 

Цель: формирование у детей представления о полярных личностных качествах (через невербальные проявления).

 

Материалы: набор карточек с названиями качеств.

 

Ход упражнения:

1. Каждый из детей получает  карточку с названием качества, психолог предупреждает, что ее никому нельзя показывать. Важно, чтобы в группе были представлены полярные качества личности (например, можно использовать карточки с качествами «веселый», «грустный», «усидчивый», «неусидчивый», «жадный», «щедрый», «аккуратный», «неряшливый», «сильный», «слабый»).

 

2. Психолог просит детей встать  в круг и по сигналу начать  без слов изображать качество, написанное на его карточке. Задача  каждого ребенка при этом —  найти человека, который изображает  качество, противоположное тому, что  досталось ему.

Детям постарше можно на следующем этапе дать задание в парах обсудить, какое из их качеств лучше и почему. Придумать ситуации, в которых каждое из пары качеств будет более выигрышным.

 

 

 

 

1Фрейд З. Психология бессознательного: Сб. произв. М.: Просвещение, 2005, 265с.

2 Кон И.С. Открытие «Я». М., 1999, 250с.

3 Спиркин А.Г. Сознание и самосознание. М., 1998, 289с.

 

4 Бахур В.Т. Это неповторимое «Я». М., Знание, 2001, 276с.

 

5 Слободчиков В.И. Формирование Я-концепции, журнал «Начальная школа» №3, 2002, 69с.

 

6 Липкина А.И. Самооценка школьника. М., 2005, 300с.

 

7 Фрейд З. Психология бессознательного: Сб. произв. М.: Просвещение, 2005, 265с.

 

8 Чамата П.Р. Вопросы самосознания личности в советской психологии. М., 2004, 285с.

 

9 Черносвистов Е.В. Личность и ее окружение. М.: Крон, 1999, 256с.

 

10 Щетинин М.П. Объять необъятное: Записки педагога. М.: Педагогика, 2001, 298с.

 

11 Сухомлинский В.А. Родина в сердце. М.: Молодая гвардия, 1990, 243с.

 

12 Эльконин Д.Б. Введение в психологию развития. М.: Тривола, 2003, 265с.

 

13 Якобсон С.Г. Формирование Я - потенциального положительного, как метод регуляции поведения, №3, 1997, 286с.

14 Бернс Р. Развитие «Я- концепции» и воспитание. М.: Прогресс, 1999, 340с.