Игромания опасна для общества

Безудержный рост числа  игровых автоматов, агрессивная  реклама игры, привели к тому, что число игроков резко возросло. По некоторым данным число активно играющих «буратин» закапывающих свои 5 сольдо в ожидании того, что из них вырастит золотое дерево, в Москве уже достигло 2 000 000 человек. Из них более 10% выявляют признаки психического расстройства и, следовательно, нуждаются в специальной помощи.

Эти люди страдают от игромании, гемблинга (английское «Gamble»  – азартная игра) или лудомании (латинское "ludus" – игра), что может быть переведено как «одержимость игрой».

Согласно Международной  классификации болезней  игромания - патологическая склонность к азартным играм относится к расстройствам  привычек и влечений.  C появлением навязчивого влечения азартная игра постепенно начинает занимать основное место в жизни человека. Теряют свои значения такие понятия как семья, репутация, работа, происходит разрушение личности. Меняется отношение к игре, которая из легкого развлечения приобретает черты стержня, вокруг которого строится вся жизнь. Иногда происходит как бы одушевление автомата, человек вновь и вновь пытается вступить в борьбу с ним, иногда пытается доказать свою значимость, свою удачу, убежать от реальности в мир игры. Вне игровой ситуации им ощущается эмоциональная пустота и бесцельность.

На вопросы по поводу избавления от  игровой зависимости отвечает  психолог центра «Альтернатива»  Светлана Шелкова.

Каким образом  можно  отличить нормальное увлечение игрой  и патологическое расстройство ?

Когда увлечение игрой  становиться смыслом существования  и начинает разрушать жизнь, начинается патология.

Больной игроманией играет во вред материальной выгоде, во вред семейным и профессиональным отношениям. Он не в состоянии контролировать влечение к игре и прерывать ее волевым  усилием. Все его мысли об игре и всем, что с ней связано. Хотя бы один из перечисленных признаков уже говорит о наличии болезни.

Какова  самая большая  проблема психотерапевта в борьбе с игроманией ?

Отсутствие у игрока - лудомана осознания своей зависимости  и запроса на лечение. От зависимости  невозможно вылечить, если у зависимого, нет мотивации к лечению.

Как правило, при обращении  за помощью человек уже многократно  предпринимал попытки справиться с  проблемой. Имея неудачный опыт, а  также благодаря распространенному  мнению о невозможности получения  помощи «со стороны», его первоначальное отношение к  лечению скептическое. Чаще всего инициатива первичного обращения принадлежит родственникам.

Кроме низкого уровня мотивации, оказание помощи зависимым  игрокам осложняется частым сочетанием различных поведенческих и личностных отклонений, включая алкоголизм и проблемные семейные отношения.

Что заставляет лудомана снова и снова  тратить деньги на игру, вера в то, что  он вернет потраченное  с процентами и  таким образом  заработает?

Лудомания, это вообще не про деньги. Игра заменяет  человеку реальность, с которой у лудомана  даже если он внешне успешен очень тяжелые отношения. Реальность всегда враждебна ему, потому, что он не умеет  выстраивать с ней гармоничные отношения. Вообще любой зависимый, будь он алкоголик, наркоман или игроман человек инфантильный. Таким людям присущ иллюзорный взгляд на жизнь и глубокое неверие в собственные силы. В результате чувство разочарования в себе, ощущение внутренней пустоты. Не хватает энергии, что бы просто управлять своей жизнью. Отсюда надежда на счастливый случай. И тут появляется игра, которая  подогревает его надежду и как бы оживляет его. Когда игроман в игре ему кажется, что он силен, это связано с эмоциональном возбуждением. Риск отвлекает его от нерешенных проблем и высекает из него энергию, появляется ощущение, что здесь в игровом зале он живет настоящей жизнью. Тем более, что  и сама обстановка в казино и игорных залах продуманна так, что бы вы  не уходили оттуда. Вас любят, вам подносят напитки и всячески стимулируют на игру.

В игре для лудомана нет времени, нет ничего другого, есть только игра и иллюзия, того, что  он ее контролирует, но на самом деле игра контролирует лудомана, а через  него и его семью. Один наш клиент даже унитаз дома открутил и продал, для того, что бы продолжать играть. Это чувство реальности жизни, которое дает ему игра, чувство абсолютно иллюзорное конечно. Именно это, а не призрак выигрыша  заставляет лудомана нести деньги своей семьи в игорный бизнес. Ведь все понимают, что игровой автомат или казино невозможно обыграть.

Но  если большинство  игроманов не считают  себя зависимыми и  не собираются обращаться за помощью, то как  же быть с этой проблемой?

Терапия лудомании  начинается с родственников игрока. В начале вокруг игрока должна быть создана правильная среда. Родственники важно понять и принять то, что игромания считается болезнью всей семьи. Это значит, что   зависимость  компенсирует какие то глубокие внутрисемейные проблемы.

Часто бывает так, что  зависимый и его семья создают  некий тандем, в котором каждый выполняет свою любимую роль. Например, в случаях с алкоголиками как это не парадоксально, но их женам бывает выгодно нести на себе «крест» страдающей матери семейства тянущей лямку за всех.  А алкоголику - безответственного мерзавца. Как только алкоголик бросает пить и начинает проявлять больше интереса к семье, вдруг выясняется, что «мать семейства» вовсе не жертва,  а просто плохая хозяйка и жена, а порою просто - стерва.

Типичным вариантом  является семья, в которой муж  страдает зависимостью от игры, а жена проявляет черты созависимости (имеется в виду комплекс личностных особенностей и поведения, объективно способствующий сохранению патологического поведения мужа). Сам игрок, несмотря на тяжелое социальное положение, неудачи в семейной жизни, долги, не испытывает потребности в помощи, либо воспринимает помощь как необходимое условие для улучшения  ситуации в семье, например, при угрозе развода.

Если семья зависимого обращается к терапевту - специалисту  по игромании, то прежде всего он поможет ей понять каким образом члены семьи манипулируют друг другом. И что нужно поменять в собственном поведении, что бы создать условия для избавления  от зависимости.

Каковы  правила поведения  для семьи зависимого?

Общие правила таковы, нельзя :

Стыдить, пытаясь навязывать ему чувство вины. Бросаться спасать в случае очередного кризиса. Давать ему деньги на игру. Решать за него какие либо проблемы. Всего этого не нужно делать просто потому, что все это не эффективно. Ведь одна из функций игромании это защита игрока от тяжелого и хронического чувства тревоги живущего в нем из за его неумения выстраивать отношения с реальностью. И чем больше на игромана давит его окружение тем сильнее его привязка к игре как к убежищу от  чувства беспокойства и бессилия перед этим беспокойством.

Главное, что нужно  озвучить эту проблему: она есть и ее нужно решать со специалистами. 

Как  строится работа с  зависимыми игроками?

В три этапа общей  продолжительностью в 10 сеансов плюс участие в терапевтической группе.  Работу ведет кандидат психологических наук психотерапевт Сергей Алексеевич Долгов

Цель первого этапа - создание правильных установок и  ожиданий, как у зависимого игрока, так и у его ближайшего окружения.

Терапевт и семья  зависимого создают условия, в которых  может проводиться реальная психотерапевтическая работа. Прежде всего, имеется в виду, организация таких взаимоотношений в ближайшем окружении, которые бы не провоцировали срыв. Только в этих условиях игрок может быть поставлен перед ответственным выбором: отказаться от зависимости или остаться с ней, может осознать необходимость психотерапевтической помощи и сформулировать свой запрос.

Цель второго этапа  – отказ от игры. Который на самом  деле станет для игрока первым шагом  в борьбе с зависимостью.

Здесь мы используем метод компьютерного моделирования игровой ситуации, что облегчает решение ряда типичных проблем, возникающих в ходе терапии.

Дело в том, что  когда игроман приходит на прием  к терапевту, он не находится в  состоянии игры. А когда вы ставите  пред ним компьютер и эту игру моделируте вы не только приближаетесь к реальной ситуации игры, но и повышаете уровень заинтересованности пациента в посещении сеансов терапии, что  уменьшает вероятность преждевременного прекращения курса лечения.

Использование компьютера  облегчает анализ эмоций, приводящих к потере контроля (что является непростой задачей в условиях часто встречающихся затруднений при попытке описать свои переживания). Наконец, в моделируемой игре возможно использование изображений, вызывающих наибольшую тревогу у пациента, что приводит к формированию негативных ассоциаций, связанных с процессом игры и ослабляет положительные эмоциональные переживания, связанные с игрой.

Цель третьего этапа  – обеспечение контроля над влечением  к игре. По мере того как игра перестаёт справляться с функцией защиты от тревоги, все большее внимание должно быть уделено сохранению стабильности расширению зон в которых пациенту будет комфортно вне игры.

На этой стадии зависимый  игрок должен научиться своевременно распознавать первые признаки появления влечения к игре с тем, чтобы успеть предпринять соответствующие меры.

Вероятность срыва  еще очень велика и требуются  совместные усилия всех заинтересованных лиц в обеспечении процесса становления  новых форм поведения.

Всё это позволяет пациенту пережить острый период психологической «ломки» и начать вырабатывать стратегию контроля над импульсом к игре. Так начинается третий этап лечения – жизнь в условиях отказа от игры. В самом начале этого этапа пациенту даётся возможность осознать преимущества подобного образа жизни, даются первые навыки преодоления периодически возвращающейся тяги к игре.

Как долго может длиться  процесс выздоровления?

Естественно, что за 10 сеансов невозможно обеспечить полную перестройку личности зависимого игрока, невозможно гарантировать устойчивость его психики при возникновении игровой ситуации. Однако реализация программы дает возможность осознать преимущество жизни без зависимости, получить навыки преодоления периодически возвращающейся тяги к игре, сформировать установку на нормализацию своей жизни.

Эффективность лечения  повышает участие в терапевтической  группе, которая рекомендуется после  индивидуального курса терапии. Кстати, мы, также рекомендуем посещать такие группы и родственникам  игроманов. Практика показывает, что это очень способствует оздоровлению обстановки во всей  семье.

Реально лечение длиться  от  полугода и это в условиях поддерживающего окружения исключающего ситуации, провоцирующие игровое  поведение пациента. Например, сохраняющиеся  укоры со стороны семьи за потерянные в результате игры деньги могут провоцировать у пациентов чувство вины, снижать их самооценку и контроль над эмоциями, способствовать возникновению аффективного напряжения и поиск способов для его разрядки. В результате такого поиска могут «пробуждаться» импульсы, провоцирующие очередной игровой срыв. Несмотря на отсутствие химической зависимости, процесс выздоровления оказывается длительным и далеко не всегда протекает гладко. Кроме того, даже по достижении длительной ремиссии, невозможно гарантировать устойчивость психики при возникновении игровой ситуации. Иными словами с игрой придется распроститься навсегда.  

Жанна АЛЕКСЕЕНКО 

"Что наша жизнь?  Игра!" - сказал когда-то Шекспир.  Знал ли великий драматург,  что уже через несколько столетий капиталисты перевернут эту фразу, и Игра будет сравниваться с Жизнью, а не наоборот? Сегодня миллионы людей добровольно заточают себя в матрицы компьютерых игр, приковав себя к клавиатурам зависимостью от виртуальной реальности. Увлеченные захватывающими фэнтезийными сражениями, жертвы зависимости живут в игре, оставляя в нашем мире лишь сгорбленное, ожиревшее тело. Иногда его системы жизнеобеспечения отказывают во время очередного сеанса компьютерых развлечений, и человек умирает. А тем временем безжалостная машина игровой индустрии пожинает на загубленных душах миллиардные прибыли, производя все более совершенные "заменители реальности". Геймер (так называют зависимого от компьютерных игр) уходит в виртуальные миры, откуда возвращаются лишь единицы.  

А ведь "Минздрав предупреждал". В начале девяностых годов прошлого века только ленивый психолог не отметился  публикацией о вреде компьютерных игр, тогда еще только поднимавших  свою голову. Сейчас же на месте этих статей печатаются обзоры новых образцов виртуального дурмана: как-никак, XXI век на дворе, да и психологи уже не актуальны. Что мы, сами не разберемся? Разобрались, и теперь производители игр соревнуются в реалистичности виртуальных миров, возможностях для развития своего персонажа, количестве "бонусов". На первый план выходит показатель "времени на прохождение", что в общепринятой терминологии то же самое, что и сила наркотика. Человек тратит реальное время на вымышленное развитие, обменивает свое здоровье на увеличение цифр, существующих лишь в памяти компьютера и больном воображении.