Здоровый образ жизни в старшем дошкольном возрасте

На нашей встрече Вы узнаете много интересного о том, как сохранять и укреплять здоровье наших детей. Ждём Вас 15 ноября в 18.00 в музыкальном зале детского сада. Воспитатели» (за три недели до собрания).

«Уважаемые Татьяна Михайловна и Сергей Иванович! Очень ждём Вас на родительском собрании, посвящённом укреплению здоровья Машеньки, 15 ноября в 18.00. Воспитатели» (за 3 дня до собрания).

2. Написание плакатов 

«Здоровье – эта та вершина, на которую каждый человек должен взойти сам».

«Деньги потерял - ничего не потерял, время потерял – много потерял, здоровье потерял – всё потерял».

«Проблемы детей до семилетнего возраста – это проблемы их родителей».

3. Анкеты для родителей. Выдать вместе с первым приглашением  на собрание с просьбой сдать  через два дня.

4. Подготовить памятки  для каждого родителя с советами  на тему собрания.

Копилка мудрых советов.

Полезные советы о питании.

Советы народной медицины.

Рецепты вегетарианских блюд.

Заповедь психотерапевта Ю. Мерзлякова

5. Аудио запись с ответами  детей на вопросы:

- кого называют здоровым?

- что надо делать, чтобы  быть здоровым?

- как надо вести себя, если ты заболел?

- что может быть опасным  на прогулке?

- как ты поступишь, если: из носа пошла кровь?

порезал палец?

ушиб ногу или другую часть тела?

6. Выставка литературы  по теме родительского собрания.

Ход собрания в Приложении 3.

 

2. Педагогическая  беседа на тему: « «Значение  режима дня в жизни дошкольника» (Содержание беседы в Приложении 4).

 

3. Информационный  стенд.

В кратком и красочно оформленном виде родителям предлагались рекомендации следующего содержания:

- Игры и упражнения, по  оздоровлению и формированию  здорового образа жизни ребенка, которые можно организовывать  дома.

- Как с пользой провести  выходной день с ребенком.

- Антропометрия – измерения  массы и длины тела, окружности  груди, динамометрия, спирометрия.

 

4. Стенгазета  «Мама, папа, я – спортивная семья».

В газете в шутливой и серьезной форме, в и прозе была представлена основная информация об одном из важнейших направлений формирования здорового образа жизни ребенка – активном образе жизни его семьи.

 

5. Заседания  клуба «Семейного досуга».

Здесь родители познакомились с рисунками ребят на тему «Выходной день в моей семье». Они смогли не только порадоваться развитию изобразительного таланта своих детей, но и узнать, как проводят свои выходные другие семьи. В такой непринужденной форме были организованы условия для обмена опытом между родителями. А на фоне обмена дружеским опытом информация о возможных способах организации досуга была воспринята с гораздо большим интересом, чем при традиционных формах. Она вызвала активное обсуждение и породила новые идеи самих родителей, часть из которых позже была ими реализована.

 

6. Дни  открытых дверей.

Родители знакомились с оздоровительными ресурсами ДОУ и оздоровительными мероприятиями, в которых ежедневно принимают участие их дети. Знакомились с соблюдением режимных моментов в детском саду и особенностями сбалансированного питания детей в ДОУ. Они приняли участие в тематических занятиях и мероприятиях группы и детского сада. Родители воочию и на собственном опыте узнавали особенности среды обитания, которая организована сотрудниками ДОУ и педагогами группы для их детей. Получили возможность сравнить среду обитания своего ребенка в ДОУ и в семье. Некоторые взяли на заметку важные для себя моменты жизни детей в ДОУ с тем, чтобы реализовать их у себя дома. А разница, которую замечали родители (иногда с помощью педагога) между тем, с какой легкостью их ребенок выполняет оздоровительные, гигиенические процедуры, и с каким порой нежеланием он выполняет подобные требования дома, рождали вопросы к специалистам. В итоге возникала потребность родителей в получении консультаций по вопросам, связанным с формированием навыков ЗОЖ своего ребенка.

 

7. Совместная  экскурсия.

Во время экскурсии в библиотеку, где для детей была организована увлекательная беседа «Разговор о здоровье», во время экскурсий в парк и др., родители узнавали о том, как можно в незатейливой и при этом увлекательной форме знакомить детей с важными знаниями, демонстрировать и прививать им необходимые навыки, закладывая базу для формирования их здорового образа жизни . Это сказалось на росте уверенности родителей в собственных педагогических возможностях и познавательной активности детей.

 

8. Спортивный  праздник.

К моменту проведения семейно-спортивного праздника, посвященного «ДНЮ СЕМЬИ» и родители были уже увлечены формированием здорового образа жизни своего ребенка и поддержкой его стремления к укреплению собственного здоровья. Поэтому на радость детям и педагогам ДОУ проблем с их участием в данном мероприятии не возникло. Мероприятие прошло весело и задорно, послужив укреплению позитивных отношений между детьми и родителями.

Цель праздника: создать условия для творческого, совместного сотрудничества детей, родителей и сотрудников детского сада.

Задачи:

• Развитие интереса у детей к совместным двигательным упражнениям с родителями.

• Развитие умения сопереживать и помогать друг другу.

• Развитие наблюдательности, внимания, памяти, умения слушать и слышать, смотреть и видеть, понимать себя и других людей. С самим сценарием праздника можно ознакомиться в Приложении 5.

После реализации программы была проведена повторная диагностика.

Результаты изучения медицинских карт детей показали, что заболеваемость детей снизилась. Если в январе – марте 2014 г. 15% детей перенесло вирусные инфекции, то в январе – марте 2015 г. показатель снизился до 7%.

Результаты повторного анкетирования родителей.

1. Родители начали проявлять  больший интерес к проблеме  формирования здорового образа жизни своих детей. Их стали интересовать проблемы физического воспитания, профилактики заболеваний, оздоровления ребенка, его психофизиологического развития, вопросы приобщения детей к культурным ценностям. Показатель количества заинтересованных в решении данных вопросов родителей на сегодняшний день достиг 60%.

2. Отношение к педагогической  литературе в целом осталось  прежним. Однако периодические издания  по вопросам воспитания детей  начали читать 80% родителей. Из них регулярно - 10%.

3. Интерес к совместной  работе с детьми вырос на 40% и в настоящее время проявляется  уже у 60% родителей.

4. Родители стали вести  активный образ жизни, подавая  пример детям.

В течение нашей работы мы проводили наблюдение за родителями и детьми.

Результаты наблюдения

1. У родителей повысился  интерес к вопросам ЗОЖ детей  Они стали часто задавать вопросы  по поводу питания и закаливающих  процедур в домашних условиях. Изъявлять желание услышать рекомендации специалистов (старшей медсестры, врача) по укреплению здоровья детей . Интересоваться методической литературой по сохранению здоровья, брать предложенную литературу для чтения домой.

2. Родители стали соблюдать  режим дня в ДОУ – приводить  детей в определенное время  до 8.00, благодаря чему 96% детей посещают  утреннюю гимнастику. В выходные дни поддерживают режим дня ДОУ и сбалансированное питание детей. Родители с детьми стали чаще посещать парки, выезжать за город, вести активный образ жизни – кататься на коньках, лыжах, плавать в бассейне, играть в футбол, теннис и т.д.

3. В качестве особого  достижения можно отметить, что  в результате проведенной работы  часть родителей отказалась от  вредных привычек в пользу  здоровья детей (перестали курить  в их присутствии, а 6 % вовсе отказались от курения).

4. Родители стали активно  посещать родительские собрания  и совместные мероприятия родителей и детей в детском саду. На сегодняшний день ряд тем родительских собраний продиктован уже запросами родителей. Посещаемость данных мероприятий возросла до 87%.

5. Сегодня уже порядка 80% родителей вовлечены в жизнь  группы и детского сада. Они  принимают активное участие в  проектной деятельности своих  детей, помогают ребятам и педагогам  в подготовке к праздникам, открытым просмотрам (шьют костюмы, готовят атрибуты, находят необходимую информацию, помогают в оснащении предметно-развивающей среды группы, участвуют в конкурсах и выставках). В итоге все больше родителей получает индивидуальные благодарственные письма и награды, вызывая заметную радость и гордость в глазах своих детей.

6. Дети стали заметно  более подвижны, инициативны, самостоятельны. У них расширился кругозор, они  обогатились представления об  объектах и явлениях окружающей  действительности. Они сравнивают  предметы, классифицируют их, опираясь на существенные признаки, делают обобщения не только на основе представления об одновременном участии предметов в житейской ситуации, но и по понятийному признаку. В рамках проделанной работы дети стали приобретать больше знаний в процессе непосредственного общения с родителями, исследовательской и презентационной деятельности. Вследствие чего у них стала быстрее развиваться грамотная связная речь. В речи они используют не только простые, но и сложные предложения. Охотно пересказывают сказки, рассказы, активны в общении. Слышат и выделяют звук в слове, развивается фонематический слух. Дети овладели такими видами связных высказываний, как рассказывание из опыта и творческое рассказывание.

7. Если раньше дети  слабо ориентировались в вопросах  укрепления здоровья и не могли  назвать причины его ухудшения  и поддержания, то в настоящее  время ситуация изменилась. Дети  приобрели соответствующие своему  возрасту необходимые знания, навыки  и умения для укрепления собственного здоровья. Ребята свободно ориентируются в вопросах гигиены, закаливания, строения человека. Имеют основные представления о безопасной среде обитания. Владеют навыками проведения оздоровительных минуток, умением правильно принимать пищу (тщательно пережевывать, разумно относиться к приему жидкости). С удовольствием используют простейшие методы закаливания (хождение по дорожкам Здоровья, контрастное ножное водное закаливание в теплое время года).

Таким образом, мы использовали следующие методы работы с родителями по формированию ЗОЖ детей: родительское собрание «Здоровый образ жизни»; педагогическая беседа «Значение режима дня для дошкольников»; информационный стенд; стенгазета «Мама, папа, я – спортивная семья»; заседания клуба «Семейного досуга»; дни открытых дверей; совместная экскурсия в библиотеку; спортивный праздник.

В ходе проведенной работы по использованию выбранных методов работы педагога ДОУ с семьей выяснилось, что использование данных методов работы с семьей повышает активность родителей в совместной с педагогом деятельности по формированию здорового образа жизни детей.

Повысился не только формальный уровень посещения родителями мероприятий, проводимых в традиционной форме (родительских собраний, педагогических бесед и т.д.), но и заметно возросла их готовность к применению полученных знаний. В частности к выполнению требований педагога, способствующих оздоровлению детей и поддержанию режимных моментов ДОУ.

Родители стали более активными участниками жизни группы и ДОУ. Они действительно стали единомышленниками и партнерами в деле формирования и развития здорового образа жизни детей.

Таким образом, представляется возможным утверждать, что работа ДОУ повышение ДОУ с родителями по формированию здорового образа жизни дошкольников будет эффективной, если

1) она будет строиться  на основе сотрудничества;

2) методы работы с родителями  будут способствовать их личной  заинтересованности в её результатах, что подтверждает гипотезу исследования.

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

 

Здоровье детей старшего дошкольного возраста социально обусловлено и зависит от таких факторов, как состояние окружающей среды, здоровье родителей и наследственность, условия жизни и воспитания ребенка в семье, в образовательном учреждении. Значимыми факторами в нашем исследовании, формирующими положительное отношение детей к здоровому образу жизни, является система воспитания и обучения, включая физическое воспитание, охрану психического здоровья, а также профилактические мероприятия, направленные на укрепление здоровья у  дошкольников. Задачами здорового образа жизни старших дошкольников является воспитание культуры здоровья и привычек здорового образа жизни, формирование системы понятий, направленных на осознание ребенком своего "Я", возможностей своего организма, зависимости его здоровья от действий, поступков, привычек. Эти задачи реализуются во время проведения занятий, бесед, подвижных игр, исследовательской работы на основе спокойных, доброжелательных взаимоотношений.