Педагогические средства развития самооценки у подростков 11-14 лет

Результаты  теста: 

    24-35 – Вы неизлечимый, болезненный  пессимист. Вам надо что-то  делать! Так ли уж плох оптимизм? 

    36-47 – Хотя у вас время от  времени и появляются какие-то  проблески оптимизма, пессимизм  чаще всего берет верх. Постарайтесь  порадостнее смотреть на мир, сделайте что-то приятное самому себе. 

    48-60 – У вас очень трезвый взгляд  на мир, но вы не можете  отказаться от пессимистических  настроений. 

    61-75 – У вас четкие, реалистические взгляды на жизнь, обычно в любой ситуации вы сохраняете оптимизм. 

    76-90 – Вы оптимист от рождения. И вы правы! Но это ваше  качества в известной мере  мешает вам исправлять свои  ошибки. А жаль! 

    91-100 – Это уже не оптимизм, а  необузданное легкомыслие. 
 
 
 
 
 
 
 
 

ПРИЛОЖЕНИЕ  № 4

    Следующие навыки и способности свойственны  людям с оптимальным уровнем  самоодобрения. Почитайте их внимательно и оцените, насколько хорошо владеете самоодобрением вы сами:

1. Верность своим принципам, несмотря на противоположные мнения других, в сочетании с достаточной гибкостью и умением изменить свое мнение, если оно ошибочно.
2. Способность действовать по своему усмотрению, не испытывая вины или сожаления в случае неодобрения со стороны других.
3. Способность не тратить время на чрезмерное беспокойство о завтрашнем и вчерашнем дне.
4. Умение сохранять уверенность в своих способностях, несмотря на временные неудачи и трудности.
5. Умение ценить в каждом человеке личность и чувство его полезности для других, как бы они ни отличался уровнем своих способностей и занимаемым положением.
6. Относительная непринужденность в общении, умение как отстаивать свою правоту, так и соглашаться с мнением других.
7. Умение принимать комплименты и похвалу без притворной скромности.
8. Умение оказывать сопротивление.
9. Способность понимать свои и чужие чувства, умение подавлять свои порывы.
10. Способность находить удовольствие в самой разнообразной деятельности, включая работу, игру, общение с друзьями, творческое самовыражение или отдых.
11. Чуткое отношение к нуждам других, соблюдение принятых социальных норм.
12. Умение находить в людях хорошее, верить в их порядочность, несмотря на их недостатки.