Эмоции и чувства

      Можно говорить и о такой закономерности эмоций чувств, как их внутреннее вызревание. Человек может испытывать, например, эмоции симпатии или антипатии, но не выражать их, боясь быть не понятым или страшась неприятны последствий. Однако подавляемые, сдерживаемые эмоции не исчезают, а растут, усиливаются и требуют выхода. Настает такой момент, когда торможение ослабевает, и эмоция выражается во всей силе. Так, у люден скромных неожиданно прорывается страстное объяснение в любви, а у боязливых—открытое презрение или гнев.

      Закономерной  является иррадиация эмоций. Они имеют  о тенденцию распространяться далеко за пределы вызвавшего и их раздражителя. Так, гнев распространяется не только на того, кто его вызвал, но и на других людей, к этому совсем а непричастных. Разгневанный видит всех и все в «черном цвете». Точно так же образованный человек обнимает и целует и не только того, кто принес благоприятную весть, но и близких людей. Он положительно реагирует на всех с кем встречается в это время; смотрит ласково, добрыми глазами, одаривая людей улыбкой и крепким рукопожатием, как говорят: воспринимает мир сквозь «розовые очки».

      Закономерным  является перенос эмоциональной  реакции, с одного объекта на другой. Допустим, Н. разгневан на М.— своего начальника, но, боясь последствий  от проявления своего гнева, он «выливает» его не на начальника, а на своих близких и по малейшему поводу проявляет раздражительность, недовольство и другие отрицательные реакции. Бывают случаи, когда невозможно выразить чувство любви тому, кого любишь, из-за смерти последнего, в таких случаях человек эмоционально реагирует на близких умершему людей или даже на его вещи.

      «Можно  считать закономерной эмоциональную  усталость человека, которая выглядит как «притупление» эмоциональной  чувствительности. Как уже говорилось, эмоции и чувства человека могут  вызываться как внешними, так и  внутренними факторами. Отсюда вытекают два следствия: во-первых, в определенные промежутки времени человек может переживать эмоции и чувства то одной и той же, то разных модальностей; во-вторых, эти переживания могут обладать разной силой, от слабой—до сверхсильной. Специальные наблюдения показывают, что если человек в течение длительного времени переживает эмоциональное перенапряжение, то это может вызвать состояние эмоциональной усталости. Мы различаем два вида эмоциональной усталости: общую 1-й частичную, или специальную. О первой разновидности можно говорить тогда, когда у человека «притупляется» чувствительность эмоций и чувств разных модальностей. В своих крайних проявлениях это означает потерю эмоциональной чувствительности, когда человек становится «бесчувственным», но это уже патология. В то же время частичная эмоциональная усталость — это «притупление» чувствительности эмоций какой-либо одной модальности,    например    чувство стыда».

      Как и другие закономерности, эмоциональная  усталость связана с особенностями личности: темпераментом, характер ром, волей и т. п. Они влияют на «порог» эмоциональной чувствительности, за пределами которого наступает эмоциональная усталость. Наблюдения показывают, что люди сильной воли и твердого характера способны выдерживать длительное время даже сверхсильные эмоциональные нагрузки, не уходить в «глухую защиту», у них высокий «порог» эмоциональной чувствительности. В то же время у людей слабой воли и характера низкий «порог» эмоциональной чувствительности, поэтому у них быстро обнаруживается эмоциональная усталость.

      Знание  закономерностей эмоций и чувств имеет исключительное значение для  предвидения поведения людей, а, следовательно, для управления ими  и самоуправления собственными эмоциями и чувствами.  

3. Индивидуальные особенности эмоций и чувств личности

      Эмоциональные особенности личности связаны, прежде всего, с ее природными особенностями,   выраженными в темпераменте, а  также зависят от ее воспитанности, общей культуры. Как известно,    темперамент    зависит от врожденных свойств нервной системы, в частности, таких, как сила, подвижность и уравновешенность процессов возбуждения и торможения. Различная комбинация этих свойств образует тип нервной системы. Наиболее ярко представлены три сильных и один слабый тип. Сильные нервные   системы в свою очередь подразделяются на подвижные и инертные,   уравновешенные и неуравновешенные. Установлена связь темпераментов с типами нервной системы: холерический — сильный, неуравновешенный, сангвинический—сильный, уравновешенны и  подвижный,  флегматический—сильный,    уравновешенный, но инертный, меланхолический—слабый.

      «Темперамент  влияет на психическую жизнь, проявлении всех психических процессов и  свойств личности. Особенно заметно  влияние темперамента на эмоциональную жизнь человека. Так, для человека холерического темперамента характерна легкая эмоциональная возбудимость, сочетающаяся с силой переживания. И. П. Павлов назвал холериков безудержными людьми. Характерной для них эмоцией является гнев, поэтому холериков называют агрессивными индивидами. Однако,  это не совсем так. Они способны бурно радоваться, смеяться до слез, увлекаться до самозабвения. Именно они способны к страстному увлечению каким-либо делом. И. П. Павлов относил себя к холерикам, он был чрезвычайно страстным человеком. Однако не стоит делать из холерика идеал. Ему присущи и недостатки: несдержанность, иногда переходящая в бестактность и грубость, неадекватность реакции, сильные эмоциональные вспышки».

      Для человека сангвинического темперамента характерна легкая эмоциональная возбудимость и умеренная, вследствие уравновешенности нервных процессов, эмоциональная реакция на воздействие. Сангвиник отличается подвижностью нервных процессов, а потому его эмоции быстро сменяют одна другую, не оставляя тяжелых последствий в организме. Характерный эмоциональный тон сангвиника — жизнерадостность, веселость. Страдания его мимолетны и поверхностны. Павлов определяет сангвиника как «живой тип», которого ничем не возьмешь, в какие условия его ни поставь».

      Флегматик, в отличие от сангвиника, инертен во всем, в том числе и в эмоциональном отношении. Эмоции у него возникают и развиваются медленно: вы его невзначай обидели сегодня, и он отреагировал на это молча или даже улыбкой. Однако на другой день он всем своим обликом, особенно мимикой лица («надутый», «угрюмый») проявляет обиду: не желает быть рядом и разговаривать с вами. Эмоции флегматика, умеренные вследствие уравновешенности нервных процессов, носят затяжной характер (инерция) и с трудом изменяются. Именно у флегматика отчетливо наблюдается суммация эмоций. Наступает момент, когда чувства его переполняют и он неожиданно для окружающих проявляет эмоциональный взрыв.

      Меланхолик  отличается очень большой эмоциональной  чувствительностью, вследствие чего бывает очень раним. Эмоции меланхолика внешне слабо выражены. Он предпочитает печалиться и радоваться наедине или, по крайней мере, в кругу близких ему людей. У меланхолика часто наблюдается суммация эмоций. Смотришь, тихий, смирный и покладистый человек вдруг становится агрессивным или, выражая горе, рыдает, обливаясь слезами, Считают, что меланхолики более чувствительны к эмоциональному состоянию других и склонны сопереживать и сочувствовать им.

      Эмоциональность человека определяется не только темпераментом, но и тем, как он воспитан, в какой культуре жил и какую культуру воспринял. Ф. М. Достоевский среди открытых и описанных им типов людей указывает на типы душевного, страстного и холодного человека. Душевный человек — это идеальная личность. К таким людям у него относятся Алеша в «Братьях Карамазовых», Иван в «Униженных и оскорбленных». Эти люди способны понимать других, сочувствовать им, проявлять по отношению к ним доброту и ласку и даже готовность на самопожертвование.

      «Страстные  люди — это личности, увлеченные чем-либо. Они ни о чем не могут думать, кроме предмета своей страсти, ничего иного не желают, кроме овладения этим предметом. Все эмоции — от радости и восторга до страдания и отчаяния — связаны с каким-то страстным увлечением, успехом или неуспехом деятельности. Страстность таких людей по своему характеру приближается к болезненному состоянию навязчивой идеи. Страстные люди могут быть благородными, а их страсть социально значима. Это люди науки, искусства, а также практики. Но есть страсти и отрицательные, такие, как страсть к спиртному, картежной игре, половая страсть. Ф. М. Достоевский очень ярко изобразил страстных людей, их душевный мир и поведение. Примером проявления любовной страсти выступают Рогожин в «Идиоте» и Свидрнгайлов в «Преступлении и наказании».

      «В  литературе описаны, да и в жизни  встречаются люди другого склада характера — это «сухие», «холодные» и «черствые» люди, которые глухи к страданиям людей. Яркий пример такого типа человека описал Салтыков-Щедрин в романе «Иудушка Головлев». Иудушку Головлева не тронула не только болезнь брата, которого он ограбил, но даже безысходное положение сына, который намекал, что покончит с собой, если отец не даст ему денег на погашение долга. Даже тогда, когда Иудушка Головлев получил известие о смерти сына, ни одно человеческое чувство не пробудилось в его сердце. Можно говорить и о типе пылкого человека, который отличается большой эмоциональностью и импульсивностью поведения. Ф. М. Достоевский считал, что «пылкие люди» даже гордятся своей эмоциональной реактивностью и считают жизненную выдержку за условный предрассудок. Пылкий человек, как правило, импульсивен, часто действует очертя голову».

      В противоположность ему встречаются  сентиментальные натуры, эмоции которых  поверхностны и не имеют действенного характера. Эти люди постоянно вздыхают по поводу несчастья других, высказывают сочувствие, дают советы, но практически не оказывают им никакой помощи. В. Г. Белинский в свое время писал о таких людях: «Иной сентиментальный управляющий из немцев рыдает от стихов к Лауре и тут же идет на конюшню пороть мужика». Подлинно гуманный человек меньше говорит, а больше делает для других людей. Его переживания искренни, но он их не афиширует.

      Можно выделить два полюсных типа людей  — оптимистичный и пессимистичный. Первый видит во всем только хорошее, а второй — только плохое, теневые стороны жизни. Первый чаще всего проявляет радость, восторг, сторон — эмоции горечи, недовольства. Он брюзжит по всякому поводу, вздыхая, показывает, что он огорчен происходящим.

      По  степени владения своими эмоциями и  их внешним выражениям можно выделить два типа, один из них является непосредственным и открытым типом. Когда человек этого типа испытывает радость, то громко смеется, приплясывает, всем и всякому рассказывает о причине своего состояния. Представители второго типа умеют хорошо владеть своими эмоциями и склонны скрывать свои переживания. Они могут бурно переживать в душе, а внешне оставаться спокойными или даже улыбаться, переживая неприятность. 

Заключение

      Из  сказанного следует, что индивидуальные эмоциональные особенности личности многообразны, они не исчерпываются вышеперечисленными характеристиками, т. к. возможно и действительно имеет место сочетание различных особенностей. Так, например, оптимист может быть пылким или спокойным, сдержанным. То же самое - можно сказать о страстном человеке: он может быть и гуманистом и эгоистом. Так что для понимания человека необходимо подходить к нему с разных сторон и, по возможности, рассматривать его в целостности — тогда мы поймем действительное место, характер и значение эмоций в структуре его личности.

      Чувства не только формируются в процессе неоднократных переживаний, они проявляются в эмоциях. Но это не означает тождественность эмоций и чувств. Против этого говорит уже тот факт, что одно и тоже чувство проявляется в виде различных эмоций. Так, чувство любви в различные моменты жизни может проявляться в эмоциях радости, беспокойства, ревности, страха, гордости и т. п. Но их нельзя разрывать и противопоставлять. Будучи сформированными, чувства вступают во взаимную связь и взаимодействие с эмоциями. Но эта их связь имеет обратно пропорциональный характер и в своем конкретном выражении зависит от силы (интенсивности) переживаний. Чем сильнее чувство, тем в меньшей степени оно подвержено изменению под влиянием эмоций, и наоборот, чем сильнее эмоция, тем более она подвержена влиянию чувств. Таковы, например, отношения между чувством любви и эмоцией гнева.

Библиографический список

1. Ковалев А. Г. Психология личности, изд. 3. М., 1970.
2. Куликов В. Н. Эмоции и чувства в жизни человека. Иваново, 1997.
3. Левитов Н. Д. Психология характера, изд. 3. М., 1969.
4. Психология эмоций. М., 1993.