Автор работы: Пользователь скрыл имя, 30 Июня 2014 в 18:15, реферат
Слово «стресс» пришло в русский язык из английского и в переводе обозначает действие, напряжение, усилие, внешнее воздействие. Стресс - это вызванное каким-либо сильным воздействием состояние повышенного нервного напряжения, перенапряжения. Учение о стрессе впервые появилось в связи с работами всемирно известного канадского физиолога Г.Селье (1907 – 1982 гг.). Он сформулировал универсальную концепцию стресса.
1. Сущность и природа стресса………………………………………3
1.1. Причины и источники стресса…………...……………………..3
1.2. Виды и фазы стресса……………………….……………………5
2. Управление стрессами…………………………………………...8
2.1. Профилактика стрессов в производственных ситуациях…....8
2.2. Методы преодоления стресса………………………………….13
Библиографический список………………………………………...16