Зрительное утомление и борьба с ним
Реферат, 16 Декабря 2010, автор: пользователь скрыл имя
Описание работы
Плохое зрение чаще всего зависит от ослабления аккомационной ( цилиарной ) мышцы, регулирующей кривизну хрусталика для постоянной « наводки » на резкость нашего глаза. Возникает вопрос - какими специальными движениями и упражнениями делать профилактику нарушений работы глаз ?
Для этого рассмотрим особенности устройства органов зрения и мышечного аппарата глаза.
Содержание работы
1. Введение______________________________________________________________2
2. Строение глаза ________________________________________________________2
3. Мышечный аппарат глаза_______________________________________________7
5. Упражнения для гла з __________________________________________________7
6. Видеотренажёры _______________________________________________________8
7. Методика доктора Корбетт _____________________________________________ 9
8. Пальминг и другие панацеи ____________________________________________10
9. Зрительное утомление и борьба с ним __________________________________ 11
10. Полный комплекс упражнений производственной гимнастики _____________ 12
11. О других видах упражнений и точечном массаже ________________________15
12. Создание оптимальных зрительных условий труда для лиц , работающих с
компьютером_________________________________________________________ 15
13. Заключение________________________