Автор работы: Пользователь скрыл имя, 23 Марта 2011 в 23:47, курсовая работа
Цель: Изучить влияние тренировочных нагрузок спортсменов разной квалификации на их состояние здоровья.
ВВЕДЕНИЕ……………………………………………………………...…...3 стр.
Глава 1: Литературный обзор………….........................................................4 стр.
1.1 Понятие о здоровье и факторы его определяющие………………........4 стр.
1.2 Критерии здоровья и способы повышения уровня здоровья...……….5 стр.
1.3 Методы оценки состояния здоровья организма человека……...…......8 стр.
1.4 Влияние систематической спортивной тренировки на уровень здоровья……………………………………………………………………..12 стр.
Глава 2: Методы и организации исследования…………………………...14 стр.
Глава 3: Результаты исследований и их обсуждение………………….…16 стр.
Выводы………………………………………………………………………22 стр.
Список используемой литературы……………………………..…………23. стр.
ФГОУВПО
Волгоградская
государственная академия физической
культуры
КУРСОВАЯ РАБОТА
По физиологии
на тему:
«Сравнительный анализ уровня здоровья
спортсменов находящихся на начальном
этапе спортивной тренировки и этапе спортивного
совершенствования»
Я
Преподаватель:
Горбанёва
Е. П.
ВОЛГОГРАД
2010
ПЛАН:
ВВЕДЕНИЕ…………………………………………………………
Глава
1: Литературный обзор………….....................
1.1 Понятие о здоровье и факторы его определяющие………………........4 стр.
1.2 Критерии здоровья и способы повышения уровня здоровья...……….5 стр.
1.3 Методы оценки состояния здоровья организма человека……...…......8 стр.
1.4 Влияние
систематической спортивной тренировки
на уровень здоровья…………………………………………………………
Глава
2: Методы и организации исследования…………
Глава 3: Результаты исследований и их обсуждение………………….…16 стр.
Выводы………………………………………………………………
Список
используемой литературы……………………………..…………23.
стр.
ВВЕДЕНИЕ
На современном этапе развития спортивная тренировка характеризуется возрастанием физических и нервных нагрузок. Объем и интенсивность тренировочной работы достигли критических величин, дальнейший рост которых лимитируется как биологическими возможностями организма человека, так и социальными факторами [В. Н. Платонов, 1997]. Это в полной мере касается и футбола, где постоянное увеличение напряженности соревновательной деятельности футбольных команд влечет за собой снижение объемов фундаментальной подготовки [С. Ю. Тюленьков, 1997; А. А. Сучилин, 1997]. Эти обстоятельства обусловливают необходимость разработки предельно эффективных методов тренировки при комплексной оптимизации всех ее основных компонентов [А. И. Шамардин, 2010].
Тезис Э. Дойзера [Дойзер Э. 1980] о том, что современный спорт высших достижений имеет малого общего со здоровьем спортсмена, становится все более аргументированным. И спортивно-медицинская практика подтверждает это. За последние 1,5-2 десятилетия заметно возросло количество случаев внезапных смертей и серьезных отклонений в состоянии здоровья спортсменов. При этом количество этих отклонений четко связано с периодами пред олимпийского цикла или графиком других соревнований мирового уровня: чем ближе старт, тем больше и выраженное отклонения в состоянии здоровья спортсменов.
Говоря о профессиональном и олимпийском спорте, необходимо отметить высокую мотивацию спортсменов, направленную на подготовку и участие в соревнованиях, что вынуждает их, как правило, диссимулировать изменения в субъективном состоянии и избегать исследований, которые могут выявить отклонения в состоянии их здоровья. И тренер поддерживает их в этих устремлениях. Те социальные блага, которые получают спортсмен и тренер в случае выигрыша призового места в престижных соревнованиях, оправдывают (с их точки зрения) эти действия. Врач команды, пытающийся отстранить спортсмена от участия в соревнованиях, в случае сохранения им высоких результатов всегда вступает в конфликт с тренером и рискует расстаться со своим местом в команде. И жизнь, диктуя свои суровые законы, заставляет врача на многое закрывать глаза, нарушать этические нормы, сформулированные в клятве Гиппократа. А проведение самых совершенных лечебно-восстановительных мероприятий не в состоянии предотвратить в этих случаях негативные последствия перегрузок и приёма препаратов [Дойзер Э. 1980].
Все
эти факты позволяют в данной
мере ощутить актуальность данной работы,
а так же подчёркивают особое место здоровья
в жизни спортсмена.
Цель: Изучить влияние тренировочных нагрузок спортсменов разной квалификации на их состояние здоровья.
Объект исследований: Тренировочный процесс спортсменов - футболистов на разных этапах многолетней подготовки.
Предмет
исследования: Уровень здоровья спортсменов
- футболистов на начальной спортивной
тренировки и спортивного
Глава
1. Литературный обзор.
1.1
Понятие о здоровье
и факторы его
определяющие
Здоровье в отличие от болезни - абстрактно -логическая категория, которая может характеризоваться различными моделями. Наиболее распространенная в медицине модель основана на альтернативе "здоров - болен". Если врач не выявляет при обследовании пациента признаков патологического процесса, а все клинико-физиологические показатели находятся в пределах нормы, то он методом исключения делает вывод о том, что его пациент здоров. Недостатки этой модели очевидны: подобный подход не раскрывает сущности здоровья, а начальные формы патологического процесса могут еще и не проявиться.
Здоровье,
естественное состояние организма,
характеризующееся его
Здоровье необходимо характеризовать не только качественно, но и количественно, т.к. существует понятие о степени здоровья, определяемой широтой адаптационных (приспособительных) возможностей организма. Хотя здоровье представляет собой состояние, противоположное болезни, оно может быть связано с ней различными переходными состояниями и не иметь чётких границ. Состояние здоровья не исключает наличия в организме ещё не проявившегося болезнетворного начала или субъективных колебаний в самочувствии человека. В связи с этими особенностями возникло понятие "практически здоровый человек", при котором наблюдающиеся в организме патологические изменения не сказываются на самочувствии и не отражаются на работоспособности человека. Вместе с тем отсутствие манифестирующих нарушений здоровья ещё не указывает на отсутствие болезненного состояния, т.к. перенапряжение защитно-приспособительных механизмов, не нарушая здоровье, может привести к развитию болезни при воздействии на организм чрезвычайных раздражителей [В. А. Фролов, 1978].
Уровни здоровья в медико-социальных исследованиях
• Индивидуальное здоровье — здоровье отдельного человека.
• Групповое здоровье — здоровье социальных и этнических групп.
• Региональное здоровье — здоровье населения административных территорий.
• Общественное здоровье — здоровье популяции, общества в целом.
Социальные факторы, влияющие на здоровье
С точки зрения ВОЗ, здоровье людей — качество социальное, в связи с чем для оценки общественного здоровья рекомендуются следующие показатели:
• Отчисление валового национального продукта на здравоохранение.
• Доступность первичной медико-санитарной помощи.
• Уровень иммунизации населения.
• Степень обследования беременных квалифицированным персоналом.
• Состояние питания детей.
• Уровень детской смертности.
• Средняя продолжительность предстоящей жизни.
• Гигиеническая грамотность населения. [Яблоков А.В, 2007]
К
факторам, определяющим здоровье населения,
относятся: величина реальной заработной
платы, продолжительность рабочего дня,
степень интенсивности и условия труда,
наличие профессиональных вредностей,
уровень и характер питания, жилищные
условия, образ жизни, состояние здравоохранения
и санитарного состояния страны. Однозначного
критерия, по которому можно было бы судить
о состоянии здоровья жителей той или
иной страны, практически не существует;
даже такой комплексный показатель, как
средняя продолжительность жизни, сам
по себе, без учёта комплексных социально-биологических
исследований, ещё не достаточен для оценки
здоровья населения. Научная организация
охраны здоровья отдельных лиц и человеческих
коллективов должна основываться на повышении
защитных свойств организма людей, а также
на создании условий, предупреждающих
возможность контакта человека с разными
патогенными раздражителями, или же на
ослаблении их действия на организм[В.
А. Фролов, 1978].
1.2
Критерии здоровья
и способы повышения
уровня здоровья
В последние годы мощное развитие получило новое научное направление - валеология (учение о здоровье). В валеологии, которая постулирует необходимость и возможность характеристики здоровья по прямым показателям с использованием количественных критериев, здоровье определяется как динамическое состояние организма и личности, способствующее выполнению индивидом биологических и социальных функций [Апанасенко Г.Л., Попова Л.А. 1998]. Чем выше эта способность, тем выше уровень здоровья, и наоборот.
Основные биологические функции живой системы - жизнеспособность (выживание в конкретных условиях существования) и репродуктивная (продолжение рода). Социальная - соответствие характеристик индивида конкретному микро социуму, способность к обучению, выполнению своих профессиональных обязанностей на уровне, соответствующем требованиям общества, и т.п.
Для
не спортсменов, как оказалось, наиболее
информативным критерием
Логика
наших рассуждений привела нас
к основополагающему выводу: главным
критерием здоровья спортсмена является
его спортивный результат . Если результат
улучшается или по крайней мере сохраняется
на стабильном уровне, здоровье спортсмена
не вызывает опасений, ибо именно в результате
фиксируется степень совершенства функций
всех систем его организма. В то же время
постоянное нахождение спортсмена на
границе функциональных возможностей,
за которой следует срыв компенсаторно-