Показатели здоровья

Все средства, используемые для ухода за кожей ребенка, должны отвечать основным требованиям: это нейтральный рН, отсутствие консервантов, преобладание минеральных компонентов над органическими. В состав детской косметики традиционно входят натуральные растительные экстракты (ромашка, календула, череда, алоэ и др.) и масла (миндальное, масло жожоба и др.), а также витамины. Благодаря этим компонентам детская косметика увлажняет и успокаивает кожу младенца, защищает ее от агрессивной микробной среды, в которую он попадает после рождения. Каждое средство для ухода обладает направленным действием, поэтому бессистемное использование этой косметики может быть просто бесполезно. Кроме того, рекомендуется использовать средства из одной и той же линии детской косметики, так как они дополняют и усиливают действие друг друга.

 

 

ГИГИЕНИЧЕСКИЕ ТРЕБОВАНИЯ К ДЕТСКОЙ ОДЕЖДЕ.

Основное назначение одежды — обеспече​ние организму комфортного теплового состояния созданием во​круг него оптимального микроклимата, необходимого для под держания постоянной температуры тела и защиты кожных по​кровов от загрязнения и повреждений. Это особенно важно для детей, поэтому к детской одежде предъявляются особые требования.

Детская одежда и гигиенические требования к ней

Значение и виды одежды. Одежда человеку служит для того, чтобы поддерживать постоянную температуру его тела, ограж​дать от неблагоприятных влияний погоды (солнца, ветра, дождя, снега), а также механических, химических, термических и дру​гих повреждений. В зависимости от времени года, климатиче​ских условий и погоды одежда должна или защищать от излиш​ней потери тепла, или, наоборот, не препятствовать хорошей теп​лоотдаче.

Одежду составляют постельное и нижнее белье, верхнее платье, предназначенное для помещений и улицы, головные убо​ры и обувь.

Одежда должна соответствовать времени года и погоде, возрасту и полу, подбираться по росту и пропор​циям тела.

Большие или меньшие тепло сохраняющие свойства одежды зависят от ее покроя, пошива, количества слоев и главным обра​зом от качества ткани, из которой она сшита.

Ткани и их характеристика. Сама одежда не греет, но между нею и телом, а также в ее порах находится воздух, являющийся плохим проводником тепла. Теплопроводность ткани тем меньше, чем больше воздуха заключено в ней. Высокой теплозащитной способностью обладают мягкие, рыхлые ткани с малым весом, в первую очередь шерсть, мех, ватин, вельвет, трикотаж, в меньшей степени байка, фланель, вискоза, штапель, лавсан и другие тка​ни. Все они обладают и хорошей воздухопроницаемостью, обес​печивающей смену воздуха, находящегося между одеждой и телом.

Перечисленные выше ткани, как правило, применяются для холодного времени года (осень, зима). Для летней одежды ис​пользуются гладкие, светлые тка​ни, хорошо отражающие сол​нечные лучи. Важным качеством тканей, предназначенных для летней одежды, а также для по​шива белья, является и их гигро​скопичность, т. е. способность хо​рошо и быстро впитывать и по​степенно испарять влагу, выделя​емую с потом. Этими качествами обладают хлопчатобумажные ткани: медаполам, нансук, батист, бязь, ситец, сатин и пр. Полотно, хорошо впитывая влагу, не​сколько быстрее, чем другие пе​речисленные выше ткани, испа​ряет ее, поэтому одежда, сшитая из него, особенно хороша в жаркое время, так как способствует охлаждению тела.

Капрон, нейлон, хлорин — материалы, приготовленные из син​тетического волокна — почти совсем не впитывают влагу, поэто​му для пошива белья и летней одежды, особенно предназначен​ных для детей, применять их не следует. Одежда, сшитая из во​доотталкивающих, прорезиненных или кожаных тканей, очень удобна в прохладную, сырую погоду. В теплые, сухие дни наде​вать ее не следует, так как она, не обладая достаточной гигро​скопичностью и воздухопроницаемостью, задерживает испарение пота, способствует перегреванию тела.

Гигиенические требования к покрою детской одежды. Одежда детей не должна стеснять их движений, мешать свободному ды​ханию, кровообращению, пищеварению, раздражать и травмиро​вать кожные покровы. Недопустимы тугие пояса, сдавливающие грудную клетку, высокие тесные воротнички, подвязки, перехва​тывающие ноги.

В то же время одежда ребенка не должна быть очень свобод​ной, так как, цепляясь ею за различные предметы, он может упасть и разбиться.

Детское белье. Детское белье шьется из светлых, а еще луч​ше белых (хорошо заметна малейшая грязь, не линяют при стир​ке и кипячении) тканей.

Обязательной принадлежностью детского постельного белья являются наволочки, простыни и пододеяльники. Отсутствие по​следних недопустимо, так как при этом одеяла быстро загрязняются потом и кожным салом, раздражают своими ворсинками кожу ребенка.

Нижние рубашки для девочек обычно делают без рукавов с вырезным воротом и на проймах, которые более плотно, чем бре​тели, держатся на плечах. Рубашки для мальчиков шьют с корот​кими рукавами или заменяют майками, сделанными из бумаж​ного трикотажа. Длина нижних рубашек должна быть такой, чтобы они не вылезали из-под штанишек и платьев. На ночь дневную нижнюю рубашку, чтобы она просохла и проветрилась, заменяют ночной. Ночная рубашка шьется свободной и длинной, до ступней ребенка, это предохраняет его от охлаждения и само​заражения глистами-острицами.

Штанишки кроятся свободными, чтобы средний шов не тянул и не натирал кожу, а пояс не сдавливал грудную клетку ребенка. Если штанишки делают на резинке, последнюю пропускать не вокруг, а только сзади пояса.

Комнатная одежда. Ткань для комнатной одежды (платьев, юбок костюмов) подбирается в соответствии с сезоном и пого​дой для теплого времени года — ситец, майя, полотно, сатин и др., для зимы — бумазея, байка, трикотаж, вельвет. Шерстяные ткани дороги и быстро портятся от стирки, поэтому из них реко​мендуется шить праздничную одежду, которую ребенок надевает редко Покрой платьев, предназначенный для каждого дня, про​стой, без лишних деталей — бантиков, рюшек, сборок, затрудня​ющих стирку и глажение, без узких манжет и рукавов, мешаю​щих завертыванию последних при мытье рук. Верхние штанишки для мальчиков и юбки для девочек делают на бретелях. Поверх платьев и костюмов во время дежурства или работы детей на уча​стке рекомендуется надевать фартучки простого фасона, сшитые из сурового полотна, ситца, пике и других тканей. В сильную жару лучшей одеждой для детей являются сарафаны, майки, тру​сы. Необходимой деталью любой верхней детской одежды долж​ны быть карманы для носового платка.

Одежда для прогулок. Детская одежда, предназначенная для прогулок на свежем воздухе в холодную погоду, должна обла​дать хорошими теплозащитными свойствами. Конструкция ее должна обеспечивать возможно большую «герметичность», исклю​чающую поступление холодного воздуха через застежки, ворот​ники, рукава.

Осенью и весной в зависимости от погоды дети могут наде​вать байковые или шерстяные костюмы, рейтузы, демисезонные пальто плащи. Зимнее пальто для ребенка можно сшить из шер​сти на вате или шерстяном ватине. Меховые шубы, а также пальто на меховой подкладке, как правило, тяжелы, мало гибки, в большей мере затрудняют движения ребенка, ведут к перегре​ву и поэтому детям не рекомендуются. В последнее время для пошива верхней одежды широко применяются синтетические ма​териалы.

Во время сна на свежем воздухе в холодную погоду детей укладывают спать в спальных мешках.

Спальный мешок представляет собой конверт с двумя боко​выми запахивающимися полами и капюшоном, а еще лучше шле​мом, одевающимся отдельно от мешка и менее стесняющим дви​жения головки ребенка. Он должен быть теплым, но легким, ве​сом не более 2 кг. Верх мешка рекомендуется шить в виде чехла из тонкой, но плотной и хорошо стирающейся ткани (например, сатин). В чехол вкладывается ватник, сделанный из ваты, про​стеганной с марлей. Слой ваты кладется равномерно, но на спин​ку мешка несколько больший, чем на передние полы. Низ мешка удлиняется настолько, чтобы он мог заворачиваться и закрывать ноги ребенка выше колен. Спальный мешок должен хорошо при​гоняться, особенно у шеи ребенка, и полностью защищать его от холода; вместе с тем по размерам своим он должен сантиметров на 20 превышать рост ребенка и не стеснять его тело. Каждый мешок должен быть промаркирован — какому ребенку он при​надлежит.

Перед укладыванием ребенка в спальный мешок (при темпе​ратуре воздуха 5—6°) малышу надевают пижаму, косынку, носки.

Если дети спят на неотапливаемых верандах, где температу​ра воздуха снижается до —10—15°, поверх спального мешка их укрывают теплым одеялом.

Головные уборы. На прогулках в зависимости от температуры воздуха и погоды используются различные головные уборы. В летние, солнечные дни головку ребенка прикрывают светлой панамой, соломенной шапочкой или легкой фуражкой с козырь​ком. Весной и осенью, если не очень холодно и ветрено, девочкам надевают береты, мальчикам кепи, фуражки. В прохладную вет​реную погоду, а также зимой при отсутствии сильных морозов рекомендуются вязаные или фетровые шапочки, хорошо прикры​вающие лоб и уши, в сильные морозы — меховые шапочки или шапки-ушанки.

Обувь. Уже с шести месяцев ребенку можно надевать колгот​ки, гольфы, носки, соответствующие размеру его ноги, и мягкие ботиночки-пинетки, которые в дальнейшем, когда он начинает ходить, заменяют кожаными туфельками.

Детская обувь должна быть легкой, удобной, иметь эластич​ную подошву, широкий носок и маленький каблучок высотой не более 8 мм. Тапочки надеваются детям только на музыкальные занятия, занятия утренней гимнастикой, физической культурой.

Тесная, грубо сшитая обувь может привести к изменению фор​мы стопы и ноги ребенка, способствовать врастанию ногтей, об​разованию мозолей; сдавливая кровеносные сосуды и вызывая застой крови в ногах, тесная обувь в холодное время года уско​ряет их охлаждение. Слишком свободная обувь также нежела​тельна, так как она затрудняет движения детей, вызывает потер​тости ног.

Для повседневного ношения не может также рекомен​доваться резиновая и лакированная обувь, задерживающая дви​жение воздуха и испарение пота, способствующая образованию опрелости ног.

Резиновые сапоги с проложенными в них стельками, хорошо впитывающими влагу, можно надевать в сравнительно теплую Погоду во время прогулок по влажной земле и траве, когда идет дождь.

В теплое время года детям можно рекомендовать парусино​вую и вельветовую обувь. Она легкая, воздухопроницаема и гиг​роскопична, дети могут ходить в ней как в помещениях, так и на прогулках. Зимой на прогулку детям надо надевать утепленные суконные или кожаные ботинки, сапожки, а в очень сильные морозы — валенки. По возвращении с прогулок теплая обувь обя​зательно снимается, очищается от снега и просушивается. Носить теплую обувь и тем более валенки в помещениях детям не сле​дует.

Уход за одеждой. При загрязнении вес одежды увеличивается (за десять дней носки на 10—11%), тепловые и гигроскопические свойства ее снижаются, поры ткани пропитываются потом и са​лом, являющимися хорошей средой для микробов. Проверено, что на площади 1 кв. см новой или малоношеной одежды нахо​дится 20—30 микроорганизмов, после месяца ношения количест​во их увеличивается в 2—4 раза. Поэтому необходимо следить за тем, чтобы загрязнившуюся одежду вовремя меняли, хорошо чи​стили, простирывали, по возможности кипятили и гладили. Крах​малить детское белье и одежду не следует, так как после этого они становятся жесткими, при этом снижаются их гигроскопич​ность и воздухопроницаемость. Белье и комнатную одежду сле​дует менять при каждом ее загрязнении и после каждого купа​ния ребенка. Одеяла и тюфяки раз в неделю следует выносить на свежий воздух для проветривания и механической очистки от пыли. Стеганые ватные одеяла, кроме того, 1—2 раза в год надо стирать.

Необходимо с ранних лет приучать детей к опрятности в одежде, развивать у них самостоятельность, показывать и учить, как правильно надеть ту или иную вещь: рубашку, штанишки, колготки и т. д. При таком воспитании уже к 3 годам дети мо​гут самостоятельно раздеваться и одеваться, аккуратно вешать и складывать свою одежду, очищать ее от пыли и снега, для чего в раздевальной необходимо иметь достаточное количество платя​ных и обувных щеток.

От родителей надо требовать, чтобы они приносили и приво​дили детей в детское учреждение чисто и аккуратно одетыми, с пришитыми пуговицами, вешалками, тесемками, в колготках без дыр, с носовыми платками.

 

 

ДЕТСКИЕ ИНФЕКЦИОННЫЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ.

Благодаря своевременно вакцинации большинству родителей сегодня удается уберечь своих малышей от многих опасных инфекционных заболеваний. Но полностью исключить возможность заболеть ветрянкой, корью, краснухой или коклюшем в детском саду или школе невозможно. Поэтому каждая мама обязана знать о симптомах этих заболеваний, о специфике протекания болезни и методике лечения. Все это необходимо, чтобы своевременно обнаружить эти инфекционные болезни у ребенка и обратиться вовремя за помощью.

Инфекционными заболеваниями называю определенную группу болезней, возбудители которых являются болезнетворные микроорганизмы. Как известно, такие детские заболевания как краснуха, ветрянка и прочие, передаются воздушно-капельным путем. И в детском возрасте они переносятся намного легче, чем в подростковом.

 

КОРЬ

Корь – это вирусная инфекция, вызываемая вирусом кори.

Причины заражения корью

Передается вирус только от больного человека здоровому через воздух при чихании и кашле. В окружающей среде вирус неустойчив и быстро погибает: при воздействии светом в слюне вирус погибает через 5 минут, при высыхании мгновенно. Однако вирус очень хорошо выдерживает низкие температуры: при охлаждении до -70º С может оставаться живым на протяжении 5 лет. Чаще всего болеют дети в возрасте 4-5 лет.

Симптомы кори у детей

В течение заболевания выделяют 4 периода: инкубационный, период катаральных явлений, период высыпаний, период пигментации.

Инкубационный период. Его продолжительность 17-21 день, минимальная – 9 дней. Это период от момента попадания вируса в организм ребенка, до момента появления клинических признаков. Этот период протекает бессимптомно, нет никаких проявлений. Вирус, попав в организм ребенка через дыхательные пути (нос, рот) или глаза, начинает размножаться в клетках слизистой этих органов. После того, как накопится достаточное количество вирусов в этих тканях, они попадают в кровь, и начинается второй период заболевания. Ребенок с корью становится заразным в последние 5 дней инкубационного периода.