Влияние физических нагрузок на организм

Здоровье – это гармоничное единство физических, психических, социальных функций человека, способствующие реализации его возможностей.

Введение. Что такое здоровье?............................................................................2
Значение физических упражнений на организм человека, в общем…………3
Влияние физических нагрузок на различные системы органов……………...6
Влияние физических нагрузок на обмен веществ и энергии…………….7
Влияние физических нагрузок на кровеносную систему………………..7
Влияние физических нагрузок на органы дыхания………………………8
Влияние физических нагрузок на нервную систему……………………..10
Влияние физических нагрузок на опорно-двигательную систему………11
Заключение……………………………………………………………………….12
Список использованной литературы…………………………………………...13