Спорт. Индивидуальный выбор видов спорта или системы физических упражнений

     Оздоровительные мероприятия     включают в  себя индивидуальные и групповые  занятия с использованием средств  гигиенического, оздоровительно-рекреативного, профессионально-прикладного и лечебного направлений. Эти мероприятия могут носить индивидуальный характер (зарядка, соблюдение режима дня, закаливание и т.д.) и групповой (зарядка, занятия в различных группах, турпоходы и др.), под руководством общественных инструкторов и тренеров. Группы могут организовываться по принципу интересов, совместного обучения на курсе или в группе, по месту жительства. При комплектовании групп учитываются пол, возраст, физическая подготовленность и другие индивидуальные особенности занимающихся.

      Активный  отдых в выходные дни - туристические походы, прогулки, игры, купание и т.д. предусматривает преимущественно групповые занятия и мероприятия с использованием оздоровительно-рекреативного и общеподготовительного направлений. Эта форма распространяется и на отдых в период зимних и летних каникул и отпусков. В содержание этой формы работы входят проведение выходных дней, каникул (отпусков), в загородном оздоровительно-спортивном или в загородном молодежно-туристском лагере: участие в туристических походах, занятие охотой, рыбной ловлей, а также видами спорта с целью отдыха.

      При организации работы по этой форме  также изучаются интересы занимающихся для более эффективного ее использования.

      Занятия в группах здоровья. Наибольшее распространение в ВУЗах получили группы здоровья для студентов и аспирантов, имеющих отклонения в состоянии здоровья, а также для сотрудников и преподавателей группы общей физической подготовки, группы любителей бега, атлетической гимнастики, закаливания и зимнего плавания, группы женской гимнастики, в занятиях которых используются специальные упражнения художественной гимнастики с музыкальным сопровождением и др.

      В различных группах могут использоваться средства всех направлений. Занятия  в группах проводят общественные и штатные инструкторы, и тренеры  спортивного клуба, преподаватели кафедры физического воспитания. Такие группы могут организовываться на кооперативных началах с оплатой занятий самими занимающимися через бухгалтерию профкома или спортивного клуба.

      Спортивные  соревнования являются одной из наиболее эффективных форм организации массовой оздоровительной, физкультурной и спортивной работы. В нашей стране существует определенная организация спортивных соревнований. Все крупнейшие соревнования можно разделить на три группы.

     Первая  группа - комплексные соревнования с зачетом по многим видам спорта. К ним относятся: спартакиады народов России (летние, зимние), всероссийские студенческие спортивные игры.

     Вторая  группа - соревнования на первенство России (чемпионаты России) по всем культивируемым видам спорта. По некоторым видам дополнительно проводятся соревнования на кубок России.

     Третья  группа - соревнования всероссийского масштаба, посвященные юбилейным датам в жизни нашей страны, а также на призы, учрежденные различными организациями. На эти спортивные соревнования могут приглашаться зарубежные спортсмены.

      Все эти соревнования проводятся в три  этапа, что дает возможность каждому  гражданину России, прошедшему соответствующую подготовку (тренировку) и допущенному врачом, принять в них участие.

       Первый  этап - соревнования в коллективах физической культуры средних школ, средних специальных и высших учебных заведений, промышленных предприятий, учреждений. На этом этапе достигается наибольшая массовость участия населения России в спортивных соревнованиях.

     Второй  этап - соревнование на первенство районов, городов, областей, краев, республик.

     Третий  этап - финальные соревнования на первенство России.

     По  характеру зачета и определению  результатов все спортивные соревнования делятся на личные, лично-командные  и командные. По форме проведения соревнования могут быть открытыми, очными и заочными; одноразовыми и  традиционными; однодневными и многодневными; официальными и товарищескими (тренировочными).

     В системе физического воспитания студентов ВУЗов спортивные соревнования занимают большое место. Только четко  организованные спортивные соревнования могут полностью выполнить свои функции и обеспечить достижение участниками наивысших спортивных результатов. Успешное проведение спортивных соревнований зависит от уровня подготовительной организационной работы, которая  складывается из многих пунктов: составление  календарного плана спортивных соревнований; разработка положений о соревнованиях; составление сметы расходов на каждое соревнование; образование оргкомитета по подготовке и проведению соревнований; подбор судейской коллегии и организация ее работы; обеспечение оповещения о соревнованиях (афиши, информации в газету, на радио, телевидение и т.д.).

      Организация приема и обработки заявок на участие  в соревнованиях от участвующих  организаций и участников:

• составление распорядка (программы, графика) соревнований;
• составление ритуала награждения победителей, открытия и закрытия соревнований;
• подготовка или аренда спортивных сооружений;
• обеспечение медицинского обслуживания соревнований проверка подготовленности мест спортивных соревнований спортивного оборудования и инвентаря;
• определение мероприятий по обслуживанию участников соревнований;
• определение мероприятий по обслуживанию зрителей;
• обеспечение четкой и своевременной информации о подготовке соревнований, о результатах спортсменов в ходе соревнований, о предварительных результатах и ходе личной и командной спортивной борьбы, об окончательных итогах соревнований (отчетов).

     Календарный план спортивных соревнований разрабатывается на учебный год. Он размножается и направляется во все подразделения ВУЗа: факультеты, отделы, службы и т.д., где доводится до сведения всех спортсменов, физкультурников активистов, а также вывешивается на спортивном стенде в виде афиш.  Календарный план разрабатывается спортивным клубом согласовывается с кафедрой физического воспитания и утверждается ректором ВУЗа.

     Положение о соревнованиях - основной документ, регламентирующий все условия проведения данного соревнования. Положением руководствуются организации, проводящая соревнования, в ВУЗе - спортивный клуб и главный судья соревнований, участвующие коллективы, капитаны и представители команд, а также все участники.

     В положении о соревнованиях освещаются следующие разделы:

• название соревнования, его характер и вид спорта;
• цели и задачи данного соревнования, руководство проведением соревнования, где указывается, кто организует соревнование и руководит им;
• состав соревнований;
• сроки и место проведения;
• программа соревнований и зачет;
• система оценки результатов;
• порядок и срок подачи заявок;
• медико-санитарное обеспечение и техника безопасности
• условия награждения победителей личного и командного первенства;
• порядок подачи протестов и их рассмотрения;
• дополнительные условия проведения соревнований

    При разработке положения охраняются интересы спортивных коллективов и отдельных  спортсменов, обеспечиваются равные условия для всех.

      Положения о внутривузовских соревнованиях  разрабатываются спортивным клубом при активном участии бюро спортивной секции, тренерского совета, преподавателей кафедры физического воспитания и утверждаются ректором ВУЗа (крупные соревнования, например, спартакиады) или председателем правления спортивного клуба. Положение о соревнованиях должны направляться участвующим организациям не позднее, чем за месяц до начала соревнований

     Организационный комитет по подготовке и проведению соревнований составляет общий план подготовки и проведения соревнований,    создает   комиссии   по    агитационно-пропагандистской и хозяйственной работе, главную судейскую коллегию и комиссии по медицинскому обслуживанию утверждает план работы комиссий.

      Медико-санитарное обеспечение и техника безопасности. На всех спортивных соревнованиях, независимо от их масштаба, должен быть врачебный персонал для наблюдения за санитарным состоянием мест соревнований, для обслуживания участников и оказания неотложной медицинской помощи.

      Врачебный   персонал   выделяется   поликлиникой (здравпунктом ВУЗа). Из его числа  назначается главный врач, который  входит в состав судейской коллегии на правах заместителя главного судьи. В период подготовки к соревнованиям  судейская коллегия принимает заявки от участвующих организаций только с визой (разрешением) врача, заверенной печатью, без визы спортсмен не допускается к участию в спортивных соревнованиях. Решение судьи о допуске спортсменов к соревнованию является окончательным и обжалованию не подлежит. Организаторы и судьи спортивных соревнований должны принять все меры для предотвращения несчастных случаев и телесных повреждений. Согласно правилам соревнований ответственность за принятие мер по предупреждению спортивных травм возлагается на главного судью и руководителя организации, проводящей соревнования.

      Судейские коллегии. Для проведения соревнований заблаговременно утверждается главная судейская коллегия и подбирается состав судей в соответствии с правилами и положением о данных соревнованиях. Для судей проводится семинар или совещание, на котором рассматриваются положение о соревновании с определением единого толкования его пунктов, основные разделы правил соревнований, план расстановки судей.

      Главная судейская коллегия состоит из главного судьи, его заместителей (в том  числе по медицинской части и  хозяйственному обеспечению), главного секретаря и его помощников, старших судей-секундометристов, старших судей на финише, на виде (гимнастика, легкая атлетика и др.), на группе (спортивные игры) и т. д., судей при участниках и судьи-информатора. В зависимости от опыта и квалификации судьи делятся на следующие категории: судья по спорту, судья первой категории, судья республиканской категории, судья международной категории.

      Республиканские или мировые рекорды могут  быть утверждены при условии обслуживания этих соревнований соответствующим  количеством судей республиканской  или международной категории.

      Спортивные  судьи на соревнованиях любого масштаба должны быть одеты в установленную  форму.

      Агитационно-пропагандистская работа при подготовке, в ходе и после окончания соревнования проводятся в виде:

• освещения хода подготовки к соревнованиям в печати, выпуска и распространения афиш, программ, пригласительных билетов, информации по радио и телевидению;
• организации фотостендов и т. д.;
• популяризации данного вида спорта путем торжественного открытия (парада) и закрытия соревнований;
• широкой радиоинформации по ходу соревнований;
• своевременного заполнения итоговых таблиц, выпуска фотомонтажей;
• своевременного подведения итогов и торжественного закрытия соревнований;
• вручения грамот, дипломов, медалей и призов победителям соревнований;
• проведения показательных выступлений и парада победителей соревнований;
• своевременной информации в печати, по радио, телевидению о результатах проведенных спортивных соревнований.

     Независимо  от места проведения соревнований (Дворец спорта, спортивный зал, стадион, трассы лыжных гонок и др.) спортивные сооружения в дни проведения соревнований должны быть ярко и красочно оформлены.

     Финансово-хозяйственное  обеспечение предусматривает подготовку или аренду спортивных сооружений, ремонт и приобретение недостающего спортивного инвентаря и оборудования; обеспечение транспорта для перевозки спортсменов;