Автор работы: Пользователь скрыл имя, 30 Ноября 2015 в 00:09, дипломная работа
Объект исследования: подвижная игра как средство развития быстроты и ловкости у детей 6-7 лет.
Предмет исследования: быстрота и ловкость детей младшего школьного возраста.
Цель: исследовать влияние подвижных игр на развитие быстроты и ловкости у детей 6-7 лет.
Достижение цели осуществляется решением соответствующих задач:
1. Проанализировать особенности психофизического развития детей 6-7 лет;
2. Изучить методику организации и проведения подвижной игры;
ВВЕДЕНИЕ………………………………………………………………..
3
ГЛАВА I. АНАЛИЗ ЛИТЕРАТУРЫ…………………………………......
6
1.1. Психофизические особенности развития ребенка 6-7 лет………..
6
1.2. Значение развития быстроты и ловкости у детей 6-7 лет………...
8
1.3. Быстрота как психофизическое качество, ее характеристика……
11
1.4. Ловкость как психофизическое качество, ее характеристика……
13
1.5. Требования к физическим упражнениям, развивающим быстроту и ловкость………………………………………………………………….
16
ГЛАВА II. ОРГАНИЗАЦИЯ И МЕТОДЫ ИССЛЕДОВАНИЯ……….
20
2.1 Организация исследования…………………………………………...
20
2.2 Методы исследования………………………………………………...
20
ГЛАВА III. РАЗВИТИЕ БЫСТРОТЫ И ЛОВКОСТИ У ДЕТЕЙ 6-7 ЛЕТ НА ОСНОВЕ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ ПОДВИЖНЫХ ИГР………
24
3.1. Задачи, решаемые при проведении подвижных игр……………...
24
3.2. Методика организации и проведения подвижной игры………….
26
3.3. Классификация и направленность подвижных игр……………….
30
ГЛАВА IV. РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЙ……………………….
60
ЗАКЛЮЧЕНИЕ……………………………………………………………
69
ВЫВОДЫ…………………………………………………………………..
70
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ………………………………………………..
В методике развития быстроты предлагаются следующие упражнения [1,32].
1) Для развития быстроты реакции используются:
2) Для развития способности в короткое время увеличивать темп движения используется:
3) Для развития умения приспосабливать и регулировать длину бегового шага применяют:
Качества быстроты и ловкости не проявляются изолированно, а являются составными компонентами, характеризующими ту или иную двигательную деятельность и, возможно, проявляющиеся в ней в большей или меньшей степени.
Каждое мышечное сокращение всегда протекает хотя бы с минимальным напряжением и имеет определенные быстроту и продолжительность. Для проявления ловкости нужна в разной степени и сила, и быстрота, и ловкость, и гибкость. Проявление основных качественных особенностей двигательной деятельности взаимосвязано и взаимообусловлено. Глубокая основа взаимосвязи лежит в том, что каждое из разбираемых качеств, хотя и имеющих свои специфические особенности, является функцией все того же нервно-мышечного аппарата. Протекание физиологических и биохимических процессов при мышечной деятельности представляет собой единый процесс.
Воспитанию этих физических качеств в большой степени способствуют подвижные игры и, что немаловажно, все эти физические качества развиваются в комплексе.
Для развития способности к реакции используют упражнения с быстро меняющимися заданиями, броски и ловля мяча в парах (с отскоком и без, с выполнением хлопка перед ловлей).
Для развития дифференцировки пространственных, временных и силовых параметров движения применяют прыжки на заданную длину по зрительным ориентирам, бег и прыжки по разметкам, сделанным на разном расстоянии.
Метание в цель, прокатывание мяча по коридору, челночный бег и т. д. необходимый для развития способности к ориентированию в пространстве.
ГЛАВА II.
ОРГАНИЗАЦИЯ И МЕТОДЫ ИССЛЕДОВАНИЯ
2.1. Организация исследования
Для того чтобы выявить влияние подвижной игры на развитие быстроты и ловкости у детей 6-7 лет, было организовано и проведено исследование на базе ОШ № 22 г. Макеевка, на протяжении 2013 – 2014 учебного года. В школе проводится систематическая работа по укреплению здоровья детей доступными средствами и методами, проводятся следующие формы работы по физическому воспитанию: физкультурные занятия, утренняя гимнастика, дыхательная гимнастика, физкультурные развлечения. Для реализации этого блока имеются все условия: имеется зал, наличия оборудования и спортивного инвентаря.
В ходе проведения опытно-экспериментальной части исследования были выбраны 10 детей 6-7 лет, из которых сформированы две группы: первая группа (5 детей) – экспериментальная (ЭГ), вторая группа – контрольная (КГ) – 5 детей. Тестирование проводилось учителем физической культуры Бордовской О.И. Организация эксперимента проходила по следующей схеме: предварительное тестирование – проведение экспериментальных занятий с активным использованием подвижных игр – контрольное тестирование.
2.2. Методы исследования
Для решения постановленных задач применялись следующие методы исследования:
1. теоретический анализ и обобщение литературы;
2. педагогическое контрольное
3.метод сравнительного анализа;
4. математический метод.
Данные тесты прошли широкую апробацию различного вида; утверждены министерством образования; полностью соответствуют анатомо-физиологическим особенностям младших школьников; имеют минимум медицинских противопоказаний; не требуют больших временных затрат; позволяют прослеживать динамику показателей, дают возможность сравнительного анализа результатов тестирования современных детей с данными прошлых лет.
Педагогическое контрольное испытание (тестирование). Основными в педагогическом тестировании являются контрольные упражнения. Прежде чем приступить к тестированию, нужно четко представить, для чего оно производится и с какой целью. Учесть ряд принципиальных положений: соответствие теста характеру и специфике спортивной деятельности, контингенту испытуемых.
Необходимые условия при выборе тестов для оценки физических качеств:
Обследование следует выполнять не ранее 30 мин после принятия пищи. Целесообразно проводить тестирование в часы наибольшей биологической активности – с 9 до 13 ч, перед тестированием необходимо организовать небольшую разминку для подготовки организма младших школьников к предстоящей мышечной нагрузке.
Целесообразно разделить показатели физической подготовленности по половозрастным группам с указанием возраста (месяц, год) и пола детей (мальчики и девочки).
Участок или физкультурный зал, где проводится тестирование детей, должен быть подготовлен (не иметь посторонних предметов; быть хорошо проветриваемым; стандартное, апробированное оборудование должно быть прочно закреплено, не иметь острых краев и т. д.). Необходимым требованием должны отвечать и условия, в которых выполняются обследования: наличие специального оборудования, ямы для прыжков, грунтовой дорожки для бега. Для получения объективных данных констатирующее и контрольное обследования должны осуществляться в одинаковых условиях.
К выполнению двигательных тестов дети допускаются в соответствующей спортивной форме, подобранной по сезону и удобной для занятий. Обязательно следует четко соблюдать методику тестирования. Заранее отрабатывается единая методика подачи команд.
Результат теста засчитывается, если ребенок справился с заданием в соответствии с методикой. Во время выполнения тестовых заданий недопустимы комментарии и разбор ошибок детей со стороны педагогов. Они должны рассматриваться в процессе обучения.
Метод сравнительного анализа применяется для более глубокого и качественного исследования проблемы. С его помощью стало возможным сравнение полученных результатов тестирования при констатирующем и контрольном измерении – основной задачи нашей работы. Собрав необходимый материал (данные о физической подготовленности), мы провели математические вычисления.
ГЛАВА III.
РАЗВИТИЕ БЫСТРОТЫ И ЛОВКОСТИ У ДЕТЕЙ 6-7 ЛЕТ НА ОСНОВЕ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ ПОДВИЖНЫХ ИГР
3.1. Задачи, решаемые при проведении подвижных игр
В формировании разносторонне развитой личности ребенка подвижным играм отводится важнейшее место. Опираясь на общие цели физического воспитания младших школьников, выделим основные задачи, решаемые при проведении подвижных игр. К ним относятся: оздоровительные, воспитательные, образовательные [7,10].
Оздоровительные задачи подвижных игр. При правильной организации занятий с учетом возрастных особенностей и физической подготовленности занимающихся подвижные игры оказывают благоприятное влияние на рост, развитие и укрепление костно-связочного аппарата, мышечной системы, на формирование правильной осанки у детей, а также повышают функциональную деятельность организма.
Воспитательные задачи подвижных игр. Подвижные игры в большой степени способствуют воспитанию физических качеств: быстроты, ловкости, силы, выносливости, гибкости, и, что немаловажно, эти физические качества развиваются в комплексе. Большинство подвижных игр требует от участников быстроты. Это игры, построенные на необходимости мгновенных ответов на звуковые, зрительные, тактильные сигналы, игры с внезапными остановками, задержками и возобновлением движений, с преодолением небольших расстояний в кратчайшее время. Постоянно изменяющаяся обстановка в игре, быстрый переход участников от одних движений к другим способствуют развитию ловкости. Для воспитания силы хорошо использовать игры, требующие проявления умеренных по нагрузке, кратковременных скоростно-силовых напряжений. Игры с многократными повторениями напряженных движений, с постоянной двигательной активностью, что вызывает значительные затраты сил и энергии, способствуют развитию выносливости. Совершенствование гибкости происходит в играх, связанных с частым изменением направления движений.
Увлекательный игровой сюжет вызывает у участников положительные эмоции и побуждает их к тому, чтобы они с неослабевающей активностью многократно проделывали те или иные приемы, проявляя необходимые волевые качества и физические способности. Для возникновения интереса к игре большое значение имеет путь к достижению игровой цели - характер и степень трудности препятствий, которые надо преодолевать для получения конкретного результата, для удовлетворения игрой.
Соревновательный характер коллективных подвижных игр также может активизировать действия игроков, вызывать проявление решительности, мужества и упорства для достижения цели. Однако необходимо учитывать, что острота состязаний не должна разъединять играющих. В коллективной подвижной игре каждый участник наглядно убеждается в преимуществах общих, дружных усилий, направленных на преодоление препятствий и достижение общей цели. Добровольное принятие ограничений действий правилами, принятыми в коллективной подвижной игре, при одновременном увлечении игрой дисциплинирует играющих детей
Кроме того, занятия играми вырабатывают координированные, экономные и согласованные движения; игроки приобретают умения быстро входить в нужный темп и ритм работы, ловко и быстро выполнять разнообразные двигательные задачи, проявляя при этом необходимые усилия и настойчивость, что важно в жизни.
Образовательные задачи подвижных игр:
Большое образовательное значение имеют подвижные игры, проводимые на местности в летних и зимних условиях: в лагерях, на базах отдыха, в походах и экскурсиях. Игры на местности способствуют образованию навыков, необходимых туристу, разведчику, следопыту.
Оздоровительные, воспитательные и образовательные задачи надо решать в комплексе, только в таком случае каждая подвижная игра будет эффективным средством разностороннего физического воспитания детей. Таким образом, подвижная игра – незаменимое средство пополнения ребенком знаний и представлений об окружающем мире, развития мышления, ценных морально-волевых и физических качеств. Однако следует помнить, что при проведении подвижных игр в силу их специфики, прежде всего, решаются задачи собственно физического воспитания.
Информация о работе Подвижная игра как средство развития быстроты и ловкости у детей 6-7 лет