Автор работы: Пользователь скрыл имя, 16 Января 2013 в 16:15, реферат
В современном темпе жизни чрезвычайно важно оставаться здоровым во всех отношениях человеком. Отнюдь не последним в череде необходимых «характеристик» является нормальное зрение. К сожалению, сидячий образ жизни, долговременная работа с вычислительной техникой, малоподвижность, постоянное пребывание в помещении, неправильное питание и нервные расстройства приводят к подчас очень серьезным нагрузкам на глаза, что впоследствии может привести к сильным осложнениям – миопии, амблиопии, пресбиопии, астигматизму, отслоению сетчатой оболочки и др
Введение 3
Глава 1. Проблемы зрения 4
Глава 2. Методики корригирующей гимнастики для глаз 4
2.1. Метод Уильяма Бейтса 4
2.2. Комплекс корригирующей гимнастики для глаз 5
2.3. Методики народных целителей России 8
Вывод 9
Список используемой литературы 10