Физическое воспитание детей до 3 лет

Шуйский Государственный Педагогический Университет 
 
 
 
 
 

КУРСОВАЯ  РАБОТА

По предмету: Теория и методика физического воспитания

На тему: «Физическое воспитание детей до 3 лет» 
 
 
 
 

                                                                                      Выполнила: Нетлина А.Ф.

                                                                                      Проверил: 
 
 
 
 
 
 

     Иваново 2011

Содержание

Введение………………………………………………………………………3

1. Возрастные особенности физического развития и физической подготовленности детей до 3 лет…………………………………….5

 

2.Приоритетность и задачи физического воспитания детей раннего возраста……………………………………………………………………8

3.Физическое воспитание ребенка 1 года жизни……………………….13

     4. Физическое воспитание ребенка  2 и 3 года жизни…………………..19

Заключение…………………………………………………………………..25

Список используемой литературы…………………………………………27 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Введение

     Физическое  воспитание для детей то же, что  фундамент для здания. Чем прочнее  заложен фундамент, тем выше может  быть возведена постройка; чем больше забот о физическом воспитании ребенка, тем больших успехов он достигнет  в общем развитии, в науках, в  умении работать и быть полезным для  общества человеком.

     Ни  в каком другом возрасте физическое воспитание не связано так тесно  с общим воспитанием, как в  первые три года. В период дошкольного  детства (от рождения до трех лет) у  ребенка закладываются основы здоровья, долголетия, всесторонней двигательной подготовленности и гармоничного физического  развития.

     Растить детей здоровыми, сильными, жизнерадостными - задача не только родителей, но и каждого  дошкольного учреждения, так как  и них дети проводят большую часть  дня. С этой целью предусмотрены  занятия по физической культуре, которые  следует строить в соответствии с психологическими особенностями  конкретного возраста, доступности  и целесообразности упражнений. Комплексы  упражнений должны быть увлекательными, а также предусматривать физиологически и педагогически необходимую  и оправданную нагрузку, удовлетворяющую  потребность ребенка в движении.

     Положительные эмоции, эмоциональная насыщенность занятий являются основными условиями  при обучении детей движениям. Подражание рождает эмоции, которые активизируют ребенка. Кроме того, заинтересованность положительно действует на двигательную активность детей, особенно малоподвижных  и инертных. Освоение движений хорошо влияет и на развитие речи ребенка. Совершенствуется понимание речи взрослого, расширяется словарь активной речи.

     В процессе занятий физическими упражнениями происходит обучение, воспитание и  развитие детей. Эти процессы неотделимы друг от друга. Овладение ребенком новыми видами двигательных действий (например, прыжками с разбега лазанием по шесту, бросанием и ловлей набивного  мяча и др.) так же, как и совершенствование  в уже имеющихся движениях, обусловлено  уровнем развития двигательных способностей.

     В то же время для развития двигательных способностей большое значение имеет  освоение детьми все более широкого круга двигательных действий и формирование у них не только устойчивых, но и  достаточно гибких двигательных навыков: чем богаче запас движений детей, тем выше возможности проявления их двигательной активности в различных  видах деятельности. В то же время  в процессе занятий физическими  упражнениями происходит формирование личности ребенка.

     Чтобы правильно рос и развивался малыш, необходимо с самого раннего возраста начинать физическое воспитание. Физическое воспитание детей ясельного возраста предусматривает охрану и укрепление здоровья, совершенствование функций  организма ребенка, его полноценное  физическое развитие. Оно направлено на своевременное формирование у  малышей двигательных навыков, умений и физических качеств (силы, выносливости, ловкости, быстроты); развитие интереса к различным, доступным ребенку  видам двигательной деятельности; воспитание привычки к ежедневным занятиям физическими  упражнениями, а также положительных  нравственных, моральных и волевых  черт личности.

     Особенно  важное значение имеет развитие движений. С этой целью проводятся утренняя гигиеническая гимнастика, подвижные  игры, физкультурные занятия и  др. Следует заботиться также о  повышении двигательной активности ребенка на протяжении всего дня  путем создания соответствующей  обстановки, подбора физкультурных  пособий и игрушек и побуждения детей к ее использованию.

     В физическом воспитании должен соблюдаться  строгий дифференцированный подход: при назначении режима, питания, закаливающих процедур, при подборе игр и  физических упражнений, в их дозировке  учитывается возраст, состояние  здоровья, физическое развитие и подготовленность, а также индивидуальные особенности  ребенка. Методика физического воспитания детей зависит от их возраста, но основные принципы ее во всех возрастных группах остаются одинаковыми. Некоторые  отличия в методике проведения занятий  по физическому воспитанию связаны  лишь с анатомофизиологическими  особенностями детей различных  возрастных групп. 
 
 
 
 

1. Возрастные  особенности физического

развития  и физической подготовленности детей

до 3 лет.

  В настоящее время внимание педагогов, психологов, физиологов привлечено к дошкольному возрасту, поскольку практический опыт и многочисленные научные исследования свидетельствуют о существовании в данном периоде онтогенеза человека больших, зачастую неиспользуемых психофизиологических резервов развития ребенка.

  По  биологическим признакам дошкольный возраст подразделяется на следующие периоды:

1) новорожденный — первые 4 недели жизни;

2. грудной (младенческий) — до 1 года;
3. ранний детский — от 1 года до 3 лет;
4. дошкольный — от 3 до 6 (7) лет.

  Отражая ступени биологического развития, возрастная периодизация детей облегчает построение системы физического воспитания в этом возрасте, помогает правильному построению физкультурных занятий (составлению программ, подбору и дозировке упражнений, выбору методики физической и двигательной подготовки и т.д.).

  Первые  годы жизни ребенка характеризуются  быстрыми темпами роста и развития организма. Интенсивно увеличиваются морфологические показатели: рост и масса тела (табл. 6), обхват грудной клетки. 
 
 
 
 
 
 
 

Таблица 1

Средние показатели массы  тела и роста здоровых детей раннего  и дошкольного возраста (по Ю.Ф.Змановскому, I9S9) 

   С рождения и до 3 летнего возраста заметно возрастают возбудимость и  лабильность нервно-мышечного аппарата, но сила мышц еще очень невелика. Все суставы ребенка вследствие слабого развития связочного аппарата и мышц отличаются большой подвижностью.

  При организации физического воспитания детей раннего возраста следует помнить о физиологической слабости их костной системы и мышечно-связочного аппарата и строго дозировать физические нагрузки.

  В этом возрасте нервные процессы недостаточно сильны и подвижны, однако условно-рефлекторные связи отличаются большой прочностью и очень трудно поддаются переделке. Поэтому в процессе физического воспитания необходимо учить детей правильному выполнению того или иного упражнения, так как возникший навык прочно и надолго закрепляется. Заученные с ошибками простые движения сделают невозможным в будущем правильное формирование более сложных двигательных навыков, а это будет затруднять полное раскрытие двигательной одаренности ребенка.

  В раннем возрасте ребенок не может  развиваться правильно без достаточной физической активности. Установлено, что у двухлетних детей на активные движения приходится 70% времени бодрствования, а у трехлетних — не менее 60%. Постепенно, по мере развития движения у детей приобретают большую законченность, определенную целесообразность и целенаправленность. Однако в коре головного мозга процессы иррадиации преобладают над процессами концентрации, поэтому движения детей отличаются неточностью, некоординированностью. Внимание в этом возрасте еще неустойчиво, и дети не могут долго сосредоточиваться на чем-то одном и быстро утомляются.

  Таблица 2

Особенности развития движений у  детей грудного, раннего  и дошкольного возраста 

 
 
 
 
 

2. Приоритетность и задачи физического воспитания детей раннего возраста

  Дошкольный  возраст охватывает период жизни  от рождения до 7 лет. Именно в этот период осуществляются наиболее интенсивный рост и развитие важнейших систем организма и их функций, закладывается база для всестороннего развития физических и духовных способностей. Этот возраст наиболее благоприятен для закаливания организма, овладения элементарными жизненно необходимыми двигательными умениями, гигиеническими навыками и т.д.

Основой всестороннего развития ребенка  в первые годы жизни является физическое воспитание. Организованные физкультурные  занятия (в яслях, детских садах  и семье), а также свободная  двигательная деятельность, когда ребенок во время прогулок играет, прыгает, бегает и т.п., улучшают деятельность сердечно-сосудистой, дыхательной и нервной систем, укрепляют опорно-двигательный аппарат, улучшают обмен веществ. Они повышают устойчивость ребенка к заболеваниям, мобилизуют защитные силы организма. Через двигательную деятельность ребенок познает мир, развиваются его психические процессы, воля, самостоятельность. Чем большим количеством разнообразных движений овладеет ребенок, тем шире возможности для развития ощущения, ия и других психических процессов, тем полноценнее осуществляется его развитие. Поэтому, если данный период будет упущен в плане грамотного физического воспитания, то в дальнейшем наверстать пробелы, устранить допущенные ошибки будет чрезвычайно трудно.

  Наиболее  общими задачами для детей раннего  и дошкольного возраста являются изложенные ниже.

Оздоровительные задачи

  1.Повышение сопротивляемости организма влияниям внешней среды путем его закаливания.

  2. Укрепление опорно-двигательного аппарата и формирование правильной осанки (т.е. удерживание рациональной позы во время  всех видов деятельности).

  3. Содействие повышению функциональных возможностей вегетативных органов.

  4. Воспитание физических способностей (координационных,скоростных и выносливости).

Образовательные задачи

  1. Формирование основных жизненно важных двигательных 
умений и навыков.

  2. Формирование устойчивого интереса к  занятиям физической культурой.