Сильнейшим мотивом
спортивной и физкультурной деятельности
становится активный (познавательный)
интерес, благодаря которому, человек
решается на ограничения, режим,
большие физические нагрузки.
При изучении
физкультурно-спортивных интересов,
педагог должен обращать внимание
на широту и содержание интересов
школьников.
Одним из условий
воспитания интереса к физическим
упражнениям, к двигательной и
трудовой деятельности может
служить приобщение школьников
к детскому движению. Задача состоит
в том, чтобы наполнить интересы
детей и подростков социально
значимым содержанием.
В настоящее
время возникла необходимость
кардинальным образом перестроить
организацию работы физкультурных
учреждений, системы физического
воспитания во всех ступенях,
подчинив их возможностям людей
разных профессий, интересов,
возрастов. Специалисты по физической
культуре и спорту, ученые предлагают
и реализуют свои методики, программы,
которые поддерживали бы интерес
к физическим упражнениям и,
одновременно, имели оздоровительную
направленность.
Таким образом,
можно утверждать, что физические
упражнения являются одним из
ведущих компонентов, условий
воспитания интереса к физической
культуре у детей и подростков,
систематические занятия физической
культурой и спортом способствуют
перерождению личности асоциальной
в личность социально значимую,
а интерес к физическим упражнениям,
будет являться условием сохранения
психического, физического, социального
здоровья детей и подростков.
3.
Содержание и формы
физического воспитания
младших школьников
В решении задач
школьной педагогики — физическое
воспитание занимает особое место.
Оно направлено на укрепление
здоровья, совершенствование физиологических
и психологических функций организма
школьника, обеспечение его всестороннего
развития. «Один из основоположников
теории физического воспитания
в нашей стране П.Ф.Лесгафт
подчёркивал, что оно не ограничивается
оздоровлением и укреплением
организма или выработкой спортивных
навыков, а должно быть органически
связано с задачами умственного,
нравственного, трудового и эстетического
воспитания». Только при наличии
такой связи можно осуществить
реализацию общей цели воспитания,
которая, по Лесгафту, заключается
во "всестороннем гармоническом
развитии деятельности человеческого
организма".
Наиболее трудный
вопрос заключается в определении
рационального уровня двигательной
активности для каждого ребёнка.
На основании антропометрических
измерений и физиологических
исследований, можно увидеть приблизительные
показатели, которые необходимо
корректировать с учётом психолого-педагогических
наблюдений за поведением школьника.
Для специалиста, работающего
со школьниками, необходимы профессиональные
знания о теории и практике
физического воспитания, профилактике
и лечению больных детей, физиологии
и психологии школьного возраста
и т. д. Инструктор физкультурно-оздоровительной
работы - это профессиональный работник
в сфере физической культуры
и спорта, а значит и специфика
его знаний в этой области
должна выделять основные категории:
культура физическая, спорт, здоровье,
тренировка.
Самое общее
из них понятие - это "физическая
культура", оно включает в себя
всё остальное и представляет
собой символ одной из частей,
компонентов общей культуры человека.
В самом узком смысле это
понятие может означать: возделывание
тела, обладающего множеством физических
характеристик.
Физическая культура
представляет собой особую сферу
социальных отношений со своими
специфическими свойствами, обеспечивающими
удовлетворение естественных двигательных
потребностей человека, оптимизацию
на этой основе его физического
состояния.
Коренной задачей
организации физкультурно-оздоровительной
работы являются вовлечение широких
масс в систематические занятия
физическими упражнениями. Опыт
истории свидетельствует, что,
то или иное явление входит
в культуру, быт, привычки народа
тогда, оно обретает мировоззренческий
статус, признается непреложным
компонентом их жизнедеятельности,
когда люди не мыслят вне
его своего существования.
Для того чтобы
занятия физической культурой
охватили всё население страны,
необходимо выработать у них
прочную мировоззренческую ориентацию
на физическую культуру, что является
задачей всей воспитательной
работы. Ведущая роль в этом
должна принадлежать работникам
физической культуры. Основными
специфическими средствами физического
воспитания человека являются
физические упражнения, которые
исторически сложились и методически
оформились в виде гимнастики,
игр, спорта и туризма. Физические
упражнения, как средство физического
воспитания предполагают активную
двигательную деятельность занимающихся
с учётом уровня физического
развития и возрастных особенностей
организма. Особое значение приобретает
дальнейшее улучшение организационных
форм массовой физкультурной
работы среди детей, подростков
и юношей, разработка и научное обоснование
форм, эффективных средств и методов физвоспитания
всех контингентов населения нашей страны.
Воспитание у
школьников активных интересов
- это очень важная педагогическая
проблема. Особенно значимым на
современном этапе социально
- экономического развития общества,
является формирование познавательных
интересов к разнообразным видам
человеческой деятельности вообще
и к спортивной деятельности
в частности. Для всех этапов
физкультурно-оздоровительной работы
необходим путь формирования
интереса к физическим упражнениям
у школьников, учитывая при этом
возраст, физические и умственные
способности, семейные отношения
и профессию родителей, традиции,
материально - техническое обеспечение
учебно-тренировочного процесса.
В самом общем
виде система физкультурно-оздоровительной
работы должна быть составной
частью общегосударственного физического
воспитания школьников. Элементы
спортивной деятельности позволяют
повысить эффективность мероприятий,
но необходимо помнить, что
в оздоровительной работе с
детьми, спорт может быть использован
с учётом возможностей детского
организма, правильной методической
организации занятий с использованием
преимущественно средств общей
физической подготовки, как этапа
предварительной спортивной подготовки.
В свете перестройки
социально - экономических отношений
необходим специализированный подход
к физическому воспитанию.
«В рамках теории
и практики физического воспитания
такой подход должен выражаться:
·
специализированной подготовкой
кадров;
·
специализированными методиками
физического совершенствования;
·
специализацией материально технического
обеспечения;
·
специфическими требованиями к
окружающей среде».
Исходя из рекомендаций
об организации ежедневных занятий
физическими упражнениями, мы считаем
единственно возможным способом
перестроить процессы оздоровления
и обеспечить нормальную жизнедеятельность
учащихся - это внедрить оздоровительно
- рекреационную функцию спорта.
Оздоровить организм, значит, повысить
его адаптационные возможности
к неблагоприятным условиям окружающей
среды, подготовить к жизни,
к активной работе.
Несмотря на
позитивные социальные преобразования,
развитие медицинской науки и
здравоохранения, массовости физической
культуры, проблема здоровья в
стране далеко не решена. Причем,
среди мероприятий по повышению
уровня здоровья населения большие
резервы имеются в физической
культуре, в организационном объединении
усилий профилактического направления
и массового физкультурного движения.
Чтобы организовать
физкультурно-оздоровительную работу
необходимо знать, как это сделать
сначала в отдельной группе, затем
в нескольких аналогичных по
возрасту, затем в отдельном учреждении.
В Уставе Всемирной
организации здравоохранения "здоровье"
определяется как "состояние
полного физического, духовного
и социального благополучия, а
не только отсутствие болезней",
когда речь идёт о медицинской и социально
- трудовой реабилитации, а также о здоровье
здорового человека. Здоровье и болезнь
являются формами жизни со всем присущим
ей многообразием. Но при углублённом
изучении этих состояний оказалось, что
наука больше знает больного, чем здорового
человека. Поэтому актуальна проблема
здоровья здоровых. Парадоксально, но
факт - ещё не выработаны надёжные критерии
при оценке количества здоровья. Хотя
при изучении функциональных резервов
организма успехи очевидны, но учёные
по-прежнему затрудняются в оценке запаса
прочности здоровья.
В условиях
экологического кризиса, видимо,
не только нужно новое саногенное
мышление, но и потребуется новая
эмоциональная сфера для того,
чтобы люди, наконец, смогли понимать,
что здоровье населения не
может быть улучшено только
силами медицины. В настоящее
время доказано, что образ жизни
влияет на здоровье в 51% случаев,
а биология человека, в том
числе и генетика - в 20% случаев,
окружающая среда - 19,9%, здравоохранение
- в 8,5% случаев. Характерно, что
50% смертей вызваны нездоровым
образом жизни, а из 10 главных
причин смерти 7 имеют поведенческую
этиологию. Улучшение образа жизни
и окружающей среды снижают
на 20%-50% показатели смертности и
заболеваемости, тогда как только
лечебные вмешательства - на 10%. Из
выше сказанного следует, что
о здоровье здоровых необходимо
беспокоится с рождения, а тем
более с момента учёбы в
школьных учреждениях, где особое
внимание должно быть уделено
физкультурно-оздоровительной работе
для осуществления разнообразных
задач которой, требуется многообразная
система воздействия, взаимосвязанные
различные формы при участии
учреждений, организаций и лиц,
обеспечивающих обучение, воспитание
и отдых. Урочные и неурочные
формы организации занятий дополняют
друг друга и обеспечивают
разностороннее воздействие. Элементы
обучения и активного отдыха
присутствуют в них в разной
пропорции и обеспечиваются при
различной степени педагогического
руководства.
К формам физического
воспитания в школе относятся:
·
уроки по предмету "Физическая
культура". Обязательные уроки,
проводимые по государственной
программе, создают основу физкультурно
- оздоровительной работы и поэтому
являются важнейшей формой.
·
формы активного отдыха в режиме
школьного дня, в том числе
и продлённого: гимнастика до
занятий, физкультурная пауза,
перемены с организованными играми.
Классификация
форм физического воспитания
в зависимости от места организации
и медико-социальной направленности
занятий:
1. Групповые и
массовые формы занятий в режиме
учреждения:
·
физкультурно-оздоровительные занятия
в школе: утренняя гимнастика,
подвижные игры на прогулке, физкультурные
минуты, физкультурный досуг, физкультурный
праздник, день здоровья;
·
физкультурно-оздоровительная работа
в режиме учебного дня: гимнастика
на учебных занятиях, физкультурные
минуты во время уроков, физические
упражнения и подвижные игры
на удлиненных переменах, ежедневный
час здоровья, ежедневные физкультурные
занятия в группах продлённого
дня;
·
внеклассные формы занятий физической
культурой и спортом в школе:
группы общей физической подготовки,
лечебной физкультуры, кружки
физической культуры, спортивные
секции по видам спорта, группы
военно-прикладной подготовки;
·
общешкольные физкультурно-массовые
и спортивные мероприятия:
ежемесячные дни здоровья и
спорта, внутри школьные мероприятия:
(соревнования, кросс, туризм, многоборье,
олимпийские старты и др.);
·
физкультурно-оздоровительные занятия
в режиме учебного для школьников:
гимнастика до занятий, физкультурная
пауза, производственная гимнастика
и др.
2. Групповые и
массовые формы занятий в режиме
свободного времени: абонементные
группы плавания, группы закаливания,
занятия в клубах объединяющих
любителей бега и ходьбы, велоспорта
и др., групповой туризм выходного
дня, школы спортивного высшего
мастерства, детские спортивные
клубы, спортивные секции, школьные
спартакиады, школьные соревнования
по отдельным видам спорта
и др.
3. Индивидуальные
занятия физической культурой
и спортом: утренняя гимнастика,
прогулки, закаливание, домашнее
задание по физкультуре, самостоятельная
тренировка по индивидуальному
плану.