Что такое закаливание

Автор работы: Пользователь скрыл имя, 07 Декабря 2010 в 21:25, Не определен

Описание работы

1. Введение
1.1 Что такое закаливание
1.2 Немного из истории закаливания
2. Принципы закаливания
2.1 Систематичность использования закаливающих процедур
2.2 Постепенность увеличения силы раздражающего воздействия
2.3 Последовательность в проведении закаливающих процедур
2.4 Учет индивидуальных особенностей человека
2.5 Комплексность воздействия природных факторов
3. Основные методы закаливания
3.1 Закаливание воздухом
3.2 Закаливание солнцем
3.3 Закаливание водой
4. Контроль и самоконтроль при закаливании
4.1 Врачебно-педагогические наблюдения
5. Гигиенические требования проведения занятий
6. Заключение
7. Список используемой литературы

Скачать архив (13.54 Кб) Сколько стоит заказать работу?
Файлы: 1 файл

Физ-ра.docx

— 54.16 Кб (Скачать файл)

  5.Список используемой литературы: 
 

  1. Ю. Артюхова «Как закалить свой организм»

                                  Изд. «Харвест»  Минск 1999 год.

  1. В.И. Ильинич «Физическая культура студента»

                                  Изд. «Гардарики» Москва 2000год.

  1. Е.Г. Мильнер «Формула жизни»

                                  Изд. «Физкультура и спорт»  Москва 1991год.

  1. С.Н. Попов     «Лечебная физическая физкультура»

                                  Изд. «Физкультура и спорт»  Москва 1978 год.

  1. А.Ф. Синяков “Рецепты для здоровья” изд. “физкультура и спорт” 1986 г.
  2. «Краткая энциклопедия домашнего хозяйства», 3-е издание, Москва «Советская энциклопедия», 1990г.
  3. Традиционные и нетрадиционные методы оздоровления детей. Материалы конф. – Дубна, 1992.-С. 115.
  4. «Основы медицинских знаний», под ред. Р.В. Тонковой – Ямопольской, Москва, «Просвещение», 1981г.
  5. «Закаливайтесь на здоровье», А.П. Лаптев, Москва, «Медицина», 1991г.
  6. Иванченко В.Г. «Тайны русского зеркала» -М., 1991. – С.31.
  7. Толкачев Б.С. «Физкультурный заслон ОРЗ» -М., 1988.- С.102.

Информация о работе Что такое закаливание