Белки. Роль в организме человека

1. Белки. Роль в организме  человека.

   Белки - азотистые соединения. В их состав входят углерод, водород, кислород, азот и сера, содержание которых в отдельных белках изменяется незначительно: С – 51-55%; Н – 6,5-6,7; О – 21,5-23,5; N – 15,0-18,6 и S – 0,3-2,5%.

   Белковые  вещества растительного и животного  происхождения подразделяются на три  группы:

1. белки, растворимые в воде или других жидкостях;
2. нерастворимые белки;
3. сложные белки – протеиды.

К группе растворимых относятся альбумины, глобулины, проламины, глютелины, протамины и гистоны.

   Альбумины содержат серу, растворимы в чистой воде, в солевых растворах, кислотах и щелочах. Содержатся  в животном и растительном сырье.

   Глобулины  в чистой воде не растворяются, хорошо растворимы  в слабых растворах (5-15%) нейтральных солей. В растворах большей концентрации осаждаются. Встречаются больше всего в растительном мире ( в основном в семенах). Подобно альбуминам хорошо денатурируются при нагревании, механическом воздействии и т.п.

   Проламины – растительные белки, растворимы в этиловом спирте концентрации 60-80%. В пшенице эта группа белка представлена глиадином, на долю которого приходится половина всего белка клейковины.

   Глютелины  тоже содержатся в семенах злаков, в зерне пшеницы представлены глютенином, участвующим вместе с глиадином в образовании клейковины. В воде, в растворах спирта и нейтральных солей нерастворимы; растворяются в слабых растворах кислот и щелочей.

   Протамины и гистоны  входят в состав  белков клеточных ядер, что говорит об их важной роли в жизненных процессах. Встречаются в основном в белках животного происхождения, обладают выраженными щелочными свойствами, растворимы в воде, при нагревании не свёртываются.

   К группе нерастворимых белков относятся  белки животной природы. Они не растворяются ни в солевых растворах, ни в органических растворителях, растворяются при длительном нагревании в воде.

К этой группе относятся коллаген (белок сухожилий) и кератин (белок шерсти, копыт и рогов).

   К протеидам, или сложным белкам, относятся  фосфопротеиды, гликопротеиды, липопротеиды, нуклеопротеиды и др.

   Фосфопротеиды – соединения белка с фосфорной кислотой, нерастворимы в воде, растворимы в щелочах. Эти белки представлены в молоке казеином, главным белком молока. Казеин осаждается в молоке слабыми растворами кислот.

   Гликопротеиды – соединения белка и углеводов, встречаются в хрящевых тканях животных.

   Нуклеопротеиды – белки, связанные с нуклеиновой кислотой. Это особо важная группа сложных белков, играющих первостепенную роль в жизнедеятельности организмов, в частности, в явлении наследственности. Содержатся в большом количестве в клеточных ядрах, а также в плазме клеток.

   Хромопротеиды состоят из белка и красящего вещества небелковой природы. Их представителем является гемоглобин крови, выполняющий роль переносчика кислорода в организме.

     Строение белков.

   В химическом отношении  белки являются аминокислотными полимерами. В настоящее время описано более 150 аминокислот, но только 22 из них являются составными частями белка. В белке пшеницы обнаружено всего 20 аминокислот. Аминокислоты (R-CH-COOH) являются своеобраз-                                                                                                         NH₂ 

разными кирпичиками, из которых строится белковая молекула. Основной связью в молекулах  белка является пептидная связь (-CO-NH-). Кроме пептидной в молекуле белка важную роль играют и дисульфидные связи (-S-S-).

   В структуре белка различают 4 уровня организации:

   первичная структура представлена последовательным соединением аминокислот в цепочку, в которой свободная аминная группа (-NH₂) одной аминокислоты соединена с карбоксильной группой (-COOH) другой аминокислоты, другая аминокислота таким же образом связана с третьей аминокислотой, третья - с  четвёртой и т. д., до образования крупной молекулярной нити, называемой полипептидной цепочкой. В каждом белке аминокислоты в полипептидной цепочке чередуются в определённом порядке и постоянном составе;

   вторичной структурой является спиралевидная  структура полипептидной цепочки  в пространстве. Скручивание её в спираль происходит под воздействием водородных связей (- H…O=) полярных групп соседних аминокислот;

   третичная структура проявляется в компактной упаковке спиралевидной цепочки  в пространстве. Наличие этой структуры  подтверждено рентгеноструктурным анализом белков;

   четвертичная  структура представлена соединением в одну субъединицу нескольких полипептидных цепочек, сочленённых между собой нековалентными связями (водородными, гидрофобными и др.) и ориентированных определённым образом в пространстве в виде глобул или волокон, в зависимости от чего различают белки глобулярные и фибриллярные.

   В создании вторичной, третичной и  четвертичной структур участвуют  водородные, ионные (солевые) и так называемые гидрофобные связи. Солевые связи  возникают между щелочными (основными) и кислотными группами белка. Гидрофобное взаимодействие возникает между неполярными участками белковой молекулы.

   Свойства  белков.

   Как сказано выше, белки являются сложными органическими азотистыми соединениями, состоящими из аминокислотных остатков, связанных между собой пептидными связями и образующих полипептидные цепочки, которые благодаря дисульфидным , водородным и ионным связям, а также гидрофобным  взаимодействиям вполне определённым образом располагаются  в пространстве и имеют при данных условиях для данного белка вполне определённую конформацию. Наиболее важными технологическими свойствами белков являются денатурация, набухание в воде (гидратация), способность образовывать пены и др.

   Денатурация – это изменение пространственной ориентации белковой молекулы, не сопровождающееся разрывом ковалентных связей. Денатурация может  вызываться повышением температуры, механическим и химическим воздействием, ультразвуком, ионизирующим облучением и другими факторами. Денатурация белков играет важную роль в технологических процессах, связанных с образованием структурных систем полуфабрикатов и готовых продуктов (хлеба, макаронных, кондитерских и других изделий).

   Набухание обусловлено способностью белков, относящихся к гидрофильным веществам, поглощать воду и при определённых условиях образовывать растворы, называемые студнями. Набухший в воде белок пшеничной муки образует клейковину. Студни и клейковина обладают свойствами упругости и эластичности, пластичности и ползучести, т. е. свойствами твёрдого и жидкого тела.

   Свойство  набухания играет большую роль в  технологии (набухание зерна при  замочке, муки при замесе теста).

   Пенообразование – способность белков образовывать эмульсии в системе жидкость – газ, называемые пенами. Белки как пенообразователи широко используются при изготовлении  многих кондитерских изделий.

   Белки представляют собой главный материал для построения тканей человеческого  тела и являются незаменимой частью пищи. Биологическая ценность белков зависит от аминокислотного состава – наличия в них незаменимых аминокислот. Кроме того, специфические белки – ферменты – выполняют роль биологических катализаторов и в этом случае очень часто бывают связаны с витаминами и микроэлементами. Роль белков как источника энергии незначительна. Лишь 12-15% общего количества энергии организм получает от белковой части пищи.

   Незаменимыми  называются некоторые  аминокислоты, не вырабатываемые самим организмом человека, а поступающие в него в готовом виде, т. е. с белками  пищи. Незаменимых аминокислот восемь (таблица 1). 
 
 
 
 
 
 
 
 

   Таблица 1. Суточная потребность  человека в аминокислотах (в  г) 

¹Гистидин и аргинин тоже незаменимы применительно к рационам  детского питания.  

   Белки в организме расщепляются до аминокислот, а из них затем синтезируются собственные белки. В молодом организме в связи с его ростом синтез белка протекает наиболее интенсивно. В организме взрослого человека процессы роста прекращаются, но, тем не менее, всё время происходит замена отживающих клеток новыми, построение которых невозможно без поступления белка извне. Белки нужны также для синтеза гормонов, нервных тканей и ферментов. Белки организма человека полностью обновляются примерно за 12 – 14 дней.

   Энергоспособность белка составляет в расчёте на 1 г около 16,7 кДж.

   Потребность в белках человека, не связанного с  интенсивным физическим трудом, составляет 1,1-1,3 г белка в сутки на килограмм  массы тела. Это значит, что человек  массой 70 кг должен получать ежедневно 80-100 г белка.

   Продукты, содержащие незаменимые аминокислоты, называются полноценными. При отсутствии в пище хотя бы одной незаменимой аминокислоты нарушается или становится невозможным синтез белков в организме, нарушается баланс азотистых веществ, что отрицательно сказывается на развитии и функциональной деятельности организма. Пища, содержащая все необходимые компоненты питания, называется сбалансированной по всем незаменимым факторам, в том числе и по аминокислотному составу. Отсутствие в ней незаменимых факторов приводит к прекращению роста и истощению организма, снижению его физиологической деятельности, иммунитета и в дальнейшем к гибели.

   Таким образом, для рационального питания  необходимо не только достаточное количество белка в рационе человека, но важен  и его качественный, т. е. аминокислотный, состав. Белки животного происхождения (белки мяса, рыбы, яйца, молока и молочных продуктов) более полноценны, чем растительные. Поэтому до 60% белковой части рациона должны составлять белки животного происхождения.    
 

   2) Показатели качества, по которым оцениваются продукты питания. Классификация методик определения показателей качества пищевых продуктов. 

   Проблема  качества  в настоящее время  имеет первостепенное значение. Изобилие продуктов питания для населения  и сырья для промышленности в нашей стране будет достигнуто на основе изобилия высококачественной продукции животноводства и растениеводства. При этом следует учитывать, что высокое качество сырья одновременно означает прирост валового продукта, сокращение потерь при его хранении, увеличение выхода и повышение качества готовой продукции, снижение издержек производства.