Методы борьбы с детскими страхами

   Нужно заметить, что нервная система  животных также склонна к страху, как и нервная система людей. Новые безвредные впечатления, особенно неожиданные, кажутся животным страшными. Если наблюдать воробьев, голубей, кошек, собак, лошадей, коров и других наших, живущих в доме или около него животных, то можно легко заметить, что новое впечатление возбуждает часто непреодолимый страх: например, паровая машина у лошади, пронзительный пароходный или фабричный свисток у собаки и т.п. В одном доме в клетке недели две уже жил наполовину прирученный горный воробей, которого поэтому выпускали летать по комнате. Раз полугодовой котенок забрался в комнату и, по привычке, влез на кровать. Птичка подлетела к кровати и села против котенка. Он испугался, издал два-три раза “фр-р-р” от ужаса и забился под пуховик, откуда вышел только через несколько часов.

   Другая  причина страха —  страдание как  неизбежное чувство

   Другая  причина детского страха — опытность  в страдании. Каждому приходится испытывать неприятные ощущения, каждому приходится страдать; есть неизбежные, более или менее сильные неприятности для каждого ребенка: утомление от обычной деятельности, слишком сильные или слишком слабые впечатления зрительные, слуховые, обонятельные, вкусовые, осязательные, страдания от голода, жажды, сырости, холода, жары, страдания от различных заболеваний, сопровождающиеся множеством всякого рода неудобств и лишений. К этим естественным страданиям прибавляется еще множество чисто искусственных, зависящих от отношений взрослых к детям. Громадное большинство детей и до сих пор воспитывается по системе более или менее суровых наказаний, причиняющих детям множество огорчений и страданий. А наказания могут быть не только телесные, но и нравственные, вызывающие не менее действительные страдания, чем телесные. В виду такого множества и разнообразия детских неприятностей, огорчений и страданий некоторые исследователи детства задавались серьезно вопросом: чего в детской жизни больше — удовольствий или неудовольствий?

   Детских страданий очень  много

   Как бы поставленный вопрос не разрешали, одно несомненно, что детских страданий  очень много. А детские страдания  находятся в прямой связи с  детским страхом. Страх есть ожидание более или менее близкого страдания. Следовательно, чем больше у детей страданий, чем они сильнее, чем разнообразнее их виды, тем больше будет страха. Страх, именно его напряженность и острота, прямо пропорционален количеству и силе детских страданий. Кто хочет оберегать детей от страха, тот тщательно должен оберегать их от страданий. Чем позже ребенок ознакомится со страданиями и чем меньше их испытает, тем больше, при прочих равных условиях, в нем будет мужества. Приведем, для пояснения, несколько частных фактов относительно связи между страданиями детей и страхом.

   Одного  ребенка часто били в семье. Когда  он поступил в школу для маленьких детей, то лишь только учительница приближалась к нему, чтобы заглянуть на его работу, как ребенок сейчас же поднимал руки, как бы для защиты от удара. Другие дети, которых дома пугали жандармами, тюрьмой, волком, букой и т.п., в школе трепетали, слыша эти слова при объяснениях на уроках. Одна девочка жила со своими родителями в уединенном доме возле леса. Ее отец, человек грубый и со странностями, так напугал свою дочь, что она избегала людей, опасаясь с их стороны какого-либо зла. Портнихе стоило большого труда примерить ей платье. Девочку отдали в школу в 9 лет. Сначала она не говорила ни слова. Лишь только учительница приближалась к ней, она отступала. С подругами она не говорила и вообще казалась немой. Сначала она избегала даже встречаться глазами с глазами учительницы. Мало-помалу этот непомерный страх людей, под влиянием тактичного отношения преподавательницы, начал проходить: девочка начала глазами искать встречи с глазами учительницы, потом стала заговаривать с ней, садилась к ней на колени, ласкала ее и одновременно начала играть с подругами. Туго и медленно, но постоянно страх девочки уменьшался, она становилась разговорчивее и, наконец, принялась учиться.

   Значение  испытанных страданий в развитии страха у детей так велико, что  некоторые психологи признавали возможным весь человеческий страх  производить из опыта перенесенных страданий. Таков был Локк, утверждавший, что в душе нет ни врожденных идей, ни врожденных способностей, и всю душевную жизнь выводивший из внешнего и внутреннего опыта. Врожденного страха, даже в смысле предрасположения к нему, у детей нет, дети по своей природе чужды пугливости и боязни, они бесстрашны, они готовы к самому страшному предмету подойти бестрепетно, им море по колено. Страх возникает вследствие опыта жизни двойным путем: перенесение страдания и лишение удовольствия. Как скоро ребенок пострадал несколько раз, он начинает ассоциировать с некоторыми предметами страдание и бояться их. С другими предметами у него ассоциируется удовольствие и вместе боязнь лишиться этого удовольствия. Страх ребенка перед новым лицом объясняется не новизной и силой впечатления, а боязнью с прибытием нового лица и вступлением его, как деятельного члена, в тот мирок, в котором живет ребенок, лишиться удобств и удовольствий, тесно связанных с лицами, прежде окружавшими ребенка.

   Нет никакого сомнения в том, что признание  детского страха чисто опытным чувством неправильно, так как факты боязни детей и животных многих предметов и явлений раньше соответствующего опыта в страдании и лишении удовольствия многочисленны. Зато эта гипотеза опытного происхождения страха подчеркивает для нас ту тесную неразрывную связь, какая существует между страданием и страхом, выясняет обилие всякого рода страха там, где мы находим обилие разнообразного страдания. Она же обращает наше внимание и на то, что страх порождается не только причинением прямого положительного страдания, но и представлением об отнятии и лишении привычных удовольствий.

   Ребенок, подражая, заражается страхом

   Третья  и последняя причина широкого развития страха у детей заключается в невольной подражательности взрослым, в заразительности страха. Страх одно из таких чувств, которые быстро распространяются, заражая в короткое время массы. Каждый знает, что такое панический страх, как он силен, неудержим и быстр. Он охватывает целые армии, отнимая у них всю силу и мужество. Эта зараза страха с взрослых распространяется и на детей. А взрослые сами живут под страхом, они сами многого боятся; между взрослыми есть достаточное число боязливых людей, готовых испугаться при каждом сколько-нибудь подходящем поводе. Таким образом, дети, живя среди взрослых, заражаются их страхом.

   Зараза  страхом у ребенка может иметь  два вида: постепенного заражения  и мгновенного. Первый вид, когда  ребенок помаленьку поддается влиянию  чуждых ему порядков и начинает постепенно испытывать такой страх, которого прежде у него не было. Ребенок не боялся темноты, не стеснялся засыпать один, выходить в темноте на улицу, искать вещь в отдаленной, слабо освещенной комнате и т.п., погостив месяца полтора-два у родственников, ребенок возвращается к родителям с приобретенными страхами темноты, отдаленных комнат, улиц при вечернем освещении и т.п.

   Внезапное заражение страхом происходит в  тех случаях, когда ребенок встречается  с каким-либо сильным и новым  впечатлением, не зная, как отнестись к нему, страшно оно или не страшно. В таких случаях поведение взрослого прямо определяет поведение детей. В то время, когда дети были в школе, молния ударила возле постройки, и проливной дождь затопил двор. Дети инстинктивно все обратили свои глаза на учительницу, не только ради защиты и ободрения, но и с вопросом, есть ли тут что-либо страшное, нужно пугаться им или нет. Если бы учительница испугалась, то всеобщая паника была бы неизбежна; но она, к счастью, не испугалась, осталась спокойной, и случай обошелся благополучно. В другой школе рабочие были заняты исследованием газовой трубы, чтобы узнать, откуда выходит газ. Полсотни ребятишек спокойно следили своими глазами за работой. Вдруг произошел маленький взрыв. Все дети обратились к учительнице, та очень спокойно приказала служанке закрыть газомер. Эта последняя испугалась и закричала, сейчас же вслед за ней закричали и все дети, обнаруживая сильнейший испуг. 

2.Возрастная  динамика страхов

2.1.Страхи  детей от 1 года до 3 лет 

   В этом возрасте интенсивно развиваются  сознание и речь, координируются движения, совершенствуются исследовательские формы поведения, появляется настойчивость в преодолении трудностей. К 2 годам происходит осознание своего "я", понимание различий между девочками и мальчиками, отношений "взрослый - ребенок - родитель".

   Возникающие таким образом отношения являются необходимой предпосылкой для развития чувства семьи, соотносимого, в свою очередь, с чувством рода и, более широко, с чувством человеческой общности. 
В эмоционально спокойной и жизнерадостной семье у детей к концу первого года жизни заметно уменьшаются, если они были, не резко выраженные признаки невропатии - следствие тех или иных нарушений во время беременности и родов. Ребенок меньше беспокоится по ночам, крепче спит, не так реагирует на шум, яркий свет, перемену обстановки.

   Всего этого не происходит в тех семьях, где родители конфликтуют между собой, считая, что ребенок слишком мал, чтобы осознать их отношения. Безусловно, дети не понимают, но эмоционально воспринимают конфликт, испытывая острое чувство беспокойства всякий раз, когда неожиданно меняется поведение взрослых. Нужно помнить, что эмоциональное напряжение матери в конфликтной ситуации сразу передается ребенку, неблагоприятно отражаясь на его самочувствии.

   До 2 лет интересы ребенка целиком  сосредоточены на близких людях, на семье, и пока нет особой потребности  в общении со сверстниками. При  стабильности семейных отношений эмоциональное развитие ребенка находится в безопасности, уменьшая вероятность появления беспокойства и способствуя более адекватному формированию его "я". В немалой степени это позволяет понять известную педантичность детей от 1 до 2 лет, выполняющую одновременно роль стабилизирующего фактора в процессе формирования "я" и своеобразного ритуала, предохраняющего от чувства беспокойства (тревоги), которое возникает, как мы знаем, в ситуациях неопределенности, непредсказуемого изменения отношений с близкими людьми.

   Изменение сложившихся эмоциональных отношений  происходит при рождении второго ребенка. Тогда старший, привыкший к постоянной заботе, может беспокойством и обидой ответить на переключение внимания матери. Чтобы привлечь внимание взрослых, он идет на всякие ухищрения. Одно "срабатывает" лучше всего - стоит заболеть, чего-то испугаться, и мать опять принадлежит ему, ласкает, заботится, уговаривает.

   Уже к двум годам дети довольно чутко  различают симпатии родителей, плачут от обиды и вмешиваются в разговор взрослых, не в силах перенести  отсутствие внимания, "прилипают" к родителям, следуют по пятам, не позволяя долго разговаривать с кем-либо. Налицо ревность - желание безраздельно обладать объектом любви и привязанности, в качестве которого первично выступает мать.

   Беспокойство  из-за недостатка ее чувств в полной мере отражается во сне, наполняя ужасами  исчезновения матери и отсутствия помощи при опасности. Таким образом, ночное беспокойство выступает в качестве тонкого диктатора дневного неблагополучия ребенка, отсутствия уверенности в прочности и незыблемости семейного эмоционального окружения. Когда нервно и соматически ослабленного ребенка отдают в ясли, часто нарушается его эмоциональный контакт с матерью. Более выражено беспокойство при помещении в ясли у единственных и чрезмерно опекаемых детей, матери которых сами раньше испытывали страх одиночества.

   Если  пропустить время для стыковки эмоциональной  и волевой сторон развивающейся  психики ребенка, то они будут  существовать независимо друг от друга. Поведение такого ребенка: тих, "забит" дома и агрессивен со сверстниками или дома "тиран", а вне пугается любых контактов с посторонними людьми, а потому играет всегда один.

   Естественно, что предоставлять самостоятельность  надо как можно раньше, когда малыш только начинает ползать. Убрав все опасные предметы, родители должны разрешать ему свободно передвигаться по квартире. Самостоятельность всячески поощряется, "нет" произносится только в самых необходимых случаях, но зато соблюдается неукоснительно.

   И у самих родителей нет испуганного  выражения лица, тревожных возгласов, панических криков, драматических реакций и беспрерывных запретов. Они спокойны, потому что знают: все мелкие предметы, которые ребенок может проглотить, уже убраны (потребность все "пробовать на язык" естественна в этом возрасте). Жизнерадостное восприятие жизни родителями, теплое эмоциональное общение с детьми, уважение растущей потребности в независимости и своевременная похвала укрепляют волевую сферу детей, что, в свою очередь, уменьшает вероятность появления страхов. 
Перенесенный и не осознаваемый ребенком днем ужас или страдание превращают ночь в борьбу с воображаемыми чудовищами, порождаемыми фактически родителями. Если ребенок просыпается ночью от страха и его удается успокоить, убаюкать, то травмирующее влияние кошмарных сновидений выражено меньше.