Режимные процессы

Д е  т и. Я буду: делать зарядку, соблюдать  режим дня, заниматься физкультурой и спортом, следить за своей осанкой, чистить зубы, мыть руки, содержать  в чистоте свое тело, есть полезную для здоровья пищу, в случае болезни выполнять назначения врача, буду соблюдать правила безопасности дома и в детском саду, выучу правила дорожного движения, о своих проблемах я буду говорить близким взрослым и советоваться с ними.

ОБЕД

1. Подготовка  к обеду.

2. Гигиенические  процедуры.

3. Сервировка  стола.

4. Обед.

* * *

Неболейка. Пока идет подготовка к обеду, поиграем.

Игра  «Угадай, кто позвал».

Какой орган помог узнать, кто вас  позвал? Дети. Ухо.

Воспитатель. Рассмотрите друг у друга ушки, потрогайте их. На что похожи уши? Дети. На раковины.

Воспитатель. Как вы ухаживаете за ушками? Как  надо оберегать орган слуха?

67 Д е т и. Не простужаться, не засовывать в уши посторонние предметы, оберегать уши от попадания воды.

Неболейка. Посмотрите, какие карточки я принес. На них изображены разные продукты. Надо отобрать карточки, на которых изображены полезные. Выполнять задание нужно быстро и правильно.

Прежде  чем за стол мне сесть, Я подумаю, что съесть. Смотрите, а на этих карточках  изображены мыло, вода, полотенце. Давайте вспомним последовательность умывания.

Дети. Сначала  открываем воду так, чтобы не было брызг, берем мыло и намыливаем руки, чтобы на руках образовались белые  «перчатки», затем смываем пену водой, вытираем руки полотенцем насухо. Неболейка. Молодцы! А теперь пойдем мыть руки. Воспитатель

Что такое  чистым быть? Руки чаще с мылом мыть, Грязь убрать из-под ногтей, Да постричь их поскорей.

Умываюсь  по утрам И еще по вечерам. Чисто вымою я уши — Будут уши лучше слушать.

Отчего  блестят глаза? — С мылом умывался я. Мне еще нужна сноровка, Чтобы  зубы чистить ловко.

Дружат  волосы с расческой, Хороша моя прическа. Молодцы, а теперь что нам сделать  надо?

Дети. Посмотреть в зеркало и привести свою прическу в порядок.

Неболейка. Вы все помните, вот молодцы. Кому нужна помощь, подходите к воспитателю.

Воспитатель. А что у нас делают дежурные? Посмотрите и исправьте ошибки в  сервировке столов. Молодцы, справились с заданием.

Неболейка. Я так есть хочу, а вы еще не проголодались?

Дети. Мы тоже хотим есть.

Н е  б о л е й к а. Тогда садимся за стол.

Воспитатель. Дежурные, расскажите, пожалуйста, что  у нас сегодня на обед.

Дети  перечисляют что у них на столе.

68

Неболейка. А как вы будете вести себя за столом? Как будете сидеть?

Дети. Будем  сидеть с выпрямленными спинками, ноги поставим на пол ровно, друг другу не будем мешать, еду хорошо прожуем, станем есть не торопясь.

Воспитатель. Молодцы, приятного аппетита.

Вторая  половина дня

ПОДЪЕМ  ДЕТЕЙ

1. Постепенный  подъем.

2. Индивидуальная  работа с детьми.

3. Корригирующая  гимнастика.

4. Закаливающие  мероприятия.

5. Формирование  культурно-гигиенических навыков.

6. Формирование  навыков культуры поведения.

* * *

Воспитатель. Кто проснулся? Добрый день, ребятки. Вы уже выспались? А что вы чувствуете после сна?

Дети  отвечают.

Конечно, сон дает возможность отдохнуть, расслабиться, и поэтому теперь вы веселые, отдохнувшие, но еще не полностью  проснувшиеся.

Мы спокойно отдыхали, Сном волшебным засыпали. Хорошо нам отдыхать, Но пора уже  вставать.

Дети, а  вы знаете, почему звучит такая веселая  музыка? К нам в гости пришел Незнайка.

Появляется  -Незнайка.

Незнайка. Здравствуйте, дети! Дети. Здравствуй, Незнайка!

Незнайка. Дети, смотрите, солнышко-то уже проснулось, а вы все спите. Вставайте скорее. Что вы тут задерживаетесь в спальне? Нас ждут веселые соревнования. А  чтобы они прошли успешно, надо быть сильными и бодрыми.

Воспитатель. И начнем мы с гимнастики и закаливающих процедур. Вы знаете для чего их надо делать?

Дети. Чтобы  быть здоровыми, бодрыми, чтобы была правильная осанка.

Не знайка. Тогда и я буду делать ее вместе с вами.

69 Воспитатель  проводит зарядку.

Массаж  ушных раковин. Сидя по-турецки, «лепим» ушки для доброго слона: поглаживаем ушные раковины, тихонько оттягиваем их вверх, вниз, в стороны (по 5—6 раз в каждом направлении). Нажимаем на мочки ушей, «надеваем» на них красивые клипсы. «Лепим» уши внутри раковины: делаем 7—8 вращательных движений по часовой стрелке, затем против.

Массаж  живота. Лежа на спине, поглаживаем живот по часовой стрелке, похлопываем ребром ладони, кулачком, снова поглаживаем, пощипываем, снова поглаживаем.

Массаж  рук. «Моем» кисти рук, сильно трем ладошки до ощущения тепла. Вытягиваем каждый пальчик. Фалангами пальцев одной руки трем по ногтям другой, словно по стиральной доске. Трем «мочалкой» руку до плеча (сильно нажимаем на мышцы плеча и предплечья), «смываем водой мыло» (ведем одной рукой вверх, затем ладонью вниз) и «стряхиваем воду».

Массаж  ног. Сидя по-турецки, подтягиваем к себе стопу левой ноги, разминаем пальцы ног, поглаживаем между пальцами, раздвигаем пальцы ног; сильно нажимаем на пятку, растираем стопу, щиплем, похлопываем по пальцам, пятке, выпуклой части стопы, делаем стопой вращательные движения, вытягиваем вперед носок, пятку, затем похлопываем ладонью по всей стопе, приговаривая: «Будь здоровым, красивым, сильным, ловким, добрым, счастливым!» То же проделываем с правой ногой: поглаживаем, пощипываем, сильно растираем голени и бедра.

Игра  «Покачай малышку».

Прижимаем к груди стопу ноги, укачиваем, касаемся лбом колена, стопы, ноги, поднимаем выше головы, делаем вращательные движения вокруг лица.

Незнайка. Какие вы молодцы! Сразу стали  бодрыми, и дышать стало свободнее. Ну а теперь-то можно уже играть?

Воспитатель. Дети, Незнайка торопится. А что мы обычно делаем после массажа?

с

Дети. Одеваемся, заправляем постели, умываемся. Н е  з н а й к а, Ну можно обойтись хотя бы без умывания? Воспитатель. Дети, объясните Незнайке, для чего мы умываемся.

Дети  объясняют.

Н е  з'н а й к а. Тогда и мне надо мыть руки.

Воспитатель. Подожди немного, сейчас дети оденутся, и мы проводим тебя в умывальную комнату.

70

Незнайка. Сергей уже оделся. Как это ловко  у вас получается. Значит, Сережа лучше всех умеет одеваться?

Воспитатель. Не всегда быстрее значит лучше. Давайте  посмотрим друг на друга и в зеркало. Кто аккуратнее и опрятнее всех выглядит? Незнайка, помоги нам выбрать самого аккуратного и опрятного ребенка.

Дети  смотрят в зеркало, поправляют одежду.

Воспитатель. А теперь идем умываться!

Вместе  с Незнайкой' все отправляются в  умывальную комнату.

Незнайка. А кто может вспомнить стихи  о чистоте из «Мойдо-дыра»? Дети

Да здравствует  мыло душистое

и полотенце  пушистое,

И зубной порошок, и густой гребешок!

Давайте же мыться, плескаться,

Купаться, нырять, кувыркаться

В ушате, в корыте, в лохани,

В реке, в ручейке, в океане, —

И в  ванне, и в бане, всегда и везде  —

Вечная  слава воде!

Незнайка. Молодцы, дети! Теперь все мы чистые и красивые. А знаете ли вы правила  этикета? Что нужно говорить, если встретишь на улице знакомого? Что вы скажете, если вам нужно что-то попросить? Когда разговаривают два человека, а вам хочется что-то спросить, как вы поступите? Если вы все-таки должны вмешаться в разговор, как это можно сделать? Если вы случайно задели человека, что вы ему скажете?

Дети  отвечают.

Воспитатель. Дети, давайте проверим, как знает  правила поведения Незнайка. Задайте ему вопросы.

Дети. Что  надо делать, если заходишь в комнату, в которой находятся люди? Что  нужно сделать, если взрослый человек  зайдет в комнату? Что делать, если хлеб на столе стоит очень далеко от вас?

Незнайка  путается. Дети помогают Незнайке.

Незнайка. Ой, ребята, теперь я все знаю и  буду культурно себя вести в гостях.

Воспитатель. Надеюсь, вы не только на словах будете выполнять эти правила, но и на деле.

71 ОРГАНИЗАЦИЯ  САМОСТОЯТЕЛЬНОЙ ИГРОВОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ

1. Общение  с детьми.

2. Индивидуальная  работа.

3. Игры.

■

* * *

Воспитатель. Пока вы спали, Незнайка приготовил для  вас игры. Посмотрите, вот они. Выбирайте.

Незнайка. Дети, давайте поиграем в игру «Что изменилось». Узнаем, кто из вас самый внимательный. Посмотрите на стол и постарайтесь запомнить, какие предметы на нем лежат, в какой последовательности.

С каждой игрой количество предметов увеличивается. Игра проводится 3—4 раза.

Незнайка. Молодцы! Сразу видно, что вы готовитесь пойти в школу и поэтому  стараетесь быть внимательными. Я бы тоже хотел пойти в школу, да надо уметь читать и писать.

Воспитатель. А хочешь, мы научим тебя составлять предложения? Я скажу какое-нибудь слово, а вы быстро придумаете предложение. Например, я скажу слово «близко» и передам Мише камешек. Он берет камешек и быстро отвечает. И так по кругу.

Играют.

Игра  «Угадай по запаху».

Незнайка. Какой орган помог вам угадать  правильно? Дети. Нос.

Воспитатель. А теперь поставьте ладошку, сделайте вдох и выдох носом. Почувствовали  вдыхаемый и выдыхаемый воздух? Внутри носа расположено множество тончайших  сосудов, по которым струится горячая кровь, в узких каналах носа жарко, поэтому вдыхаемый холодный воздух успевает согреться, и мы не заболеваем. Давайте сделаем с вами несколько упражнений дыхательной гимнастики.

Делают  упражнения: «Задувание свечи», «Одуванчик», «Понюхай цветок».

Незнайка  чихает, вытирает нос платком, хвастается, что тоже умеет ухаживать за носом.

ПОЛДНИК

1. Подготовка  к полднику.

2. Сервировка  стола.

3. Полдник.

72

* * *

Воспитатель. Пока вы играете, дежурные помогут накрыть  на стол. Кто у нас сегодня дежурит? А вы помните, что вам надо сделать? Как вы будете расставлять приборы? Что у нас на полдник? Как вы пригласите детей к столу и объявите меню?