Массаж

Описание: Массаж (от франц. massage, masser – растирать, от араб. mass – касаться, щупать) – лечебный метод, заключающийся в дозированном механическом и рефлекторном воздействии на органы и ткани организма, осуществляемом рукой массажиста или специальным аппаратом.
Реферат содержит 1 файл: 

реферат4.doc

110.00 Кб | Файл microsoft Word  открыть 
Не получается скачать реферат Массаж? - Техническая поддержка

реферат4.doc

Московский  Энергетический Институт  

(технический  университет) 

Кафедра физкультуры 
 
 
 
 
 
 
 

Реферат

На  тему: «Массаж» 
 

Студент:            

 

План 

1. Введение

2. Показания для  массажа

3. Влияние массажа на различные системы организма

  • 3.1 Воздействие на кожу
  • 3.2 Влияние на нервную систему
  • 3.3 Влияние на мышечную систему
  • 3.4 Влияние на сердечнососудистую и лимфатическую системы
  • 3.5 Влияние на суставно-связочный аппарат
  • 3.6 Влияние на внутренние органы
  • 3.7 Влияние на общий обмен веществ

4. Системы массажа

5. Виды массажа

  • 5.1 Гигиенический массаж
  • 5.2 Лечебный массаж
  • 5.3 Спортивный массаж
  • 5.4 Косметический массаж

6. Методы массажа

7. Формы массажа 
 
 
 
 
 
 

 

1. Введение

Массаж (от франц. massage, masser – растирать, от араб. mass – касаться, щупать) – лечебный метод, заключающийся в дозированном механическом и рефлекторном воздействии на органы и ткани организма, осуществляемом рукой массажиста или специальным аппаратом.

С середины века массаж получает научное обоснование. На основании работ С. П. Боткина, В. М. Бехтерева, И. М. Сеченова было показано, что в основе лечебного действия массажа лежат анатомо-функциональные связи кожи и подкожных тканей с различными органами организма. Этим путем механическое раздражения поверхности тела человека вызывают рефлекторные изменения в состоянии внутреннего органа, приводящие в итоге к его излечению.

В настоящее  время нет медицинского учреждения (больницы, клиники, поликлиники), а  также учреждения санаторно-курортного комплекса, где бы не применялся массаж как эффективный лечебный метод. Преподавание массажа введено во всех институтах и техникумах физической культуры наряду с медицинскими техникумами.

Знание  массажа является элементом общей  культуры общества, поскольку этот широко доступный каждому и простой  в применении лечебный метод – это одно из важнейших условий профилактики заболеваний и поддержания высокого уровня здоровья человека. 

2. Показания для  массажа

  • Прежде всего, массаж показан здоровым людям для профилактики различных заболеваний и поддержанию тонуса.
  • Головные боли
  • Боли в спине, пояснице, шее, обусловленные дегенеративно-дистрофическими процессами в позвоночнике (Остеохондроз и радикулиты в частности)
  • Последствия ушибов, растяжения мышц, сухожилий и связок
  • Переломы на всех стадиях заживления
  • Артриты в том числе ревматоидный, в подострой и хронической стадии
  • Язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки (вне обострения, зарубцевавшаяся)
  • Параличи, как спастические, так и вялые
  • Хроническая недостаточность сердечной мышцы
  • Стенокардия
  • Артериальная гипертензия. Гипертоническая болезнь
  • Артериальная гипотония
  • Хронический гастрит
  • Нарушение моторной функции толстого кишечника
  • Бронхит — в подострой и хронической стадии
  • Пневмония — в период выздоравливания и хроническая форма

Однако, следует учесть, что в некоторых  случаях массаж может быть противопоказан (следует уточнять у врача). В частности: при острых лихорадочных состояниях и высокой температуре; кровотечения и наклонность к ним и обратные им состояния - наклонность к тромбообразованию; злокачественные болезни крови; гнойные процессы любой локализации; различные заболевания кожи, ногтей, волос. 

3. Влияние массажа  на различные системы  организма

Массаж  оказывает разнообразное физиологическое  действие на организм: лечебное, седативное, тонизирующее, общеукрепляющее, профилактическое и т. д. Под влиянием массажа возникает ряд местных и общих реакций, в которых принимают участие различные органы, такни и системы организма человека. 

3.1 Воздействие на  кожу

Кожа  обеспечивает механическую защиту внутренних органов от повреждений, проникновения микроорганизмов и других вредных веществ, участвует в водо- и теплообмене с внешней средой, формирует ответные реакции на раздражение.

Благодаря массажу с кожи удаляются отжившие клетки наружного слоя, что способствует улучшению кожного дыхания, усилению выделительных процессов сальных и потовых желез. Кроме того, улучшается кровообращение, питание кожи и желез. Таким образом, значительно повышаются все процессы обмена в организме. 

3.2 Влияние на нервную  систему

Поскольку действие массажной процедуры по своей физиологической сути опосредовано нервными структурами, массажная терапия оказывает значительное влияние на нервную систему: изменяет отношение процессов возбуждения и торможения (может избирательно успокаивать – седатировать или возбуждать – тонизировать нервную систему), улучшает адаптивные реакции, повышает способность противостоять стрессовому фактору, увеличивает скорость регенеративных процессов в периферической нервной системе.

Заслуживает внимания работа И. Б. Грановской (1960), изучавшей влияние массажа на состояние периферической нервной системы собак в эксперименте с перерезкой седалищного нерва. Обнаружено, что в первую очередь на массаж реагирует нервный компонент. При этом наибольшее изменения в спинальных ганглиях и нервных стволах отмечалось после 15 сеансов массажа и проявлялись ускорением регенерации седалищного нерва. Интересно, что при продолжении курса массажа ответные реакции организма уменьшались. Таким образом было экспериментально обоснована дозировка курса массажа – 10 - 15 процедур. 

3.3 Влияние на мышечную систему

Соматическая  мышечная система человека включает около 550 мышц, расположенных на теле в несколько слоев и построенных  из поперечно-полосатой мышечной ткани. Скелетная мускулатура иннервируется  передними и задними ветвями спинномозговых нервов, отходящих от спинного мозга, и управляется командами из высших отделов центральной нервной системы – коры головного мозга и подкорковых центров экстрапирамидной системы. Благодаря этому скелетные мышцы являются произвольными, т. е. способными сокращаться, повинуясь осознанной волевой команде. Эта команда в виде электрического импульса поступает из коры головного мозга к вставочным нейронам спинного мозга, которые на основе экстрапирамидной информации моделируют активность двигательных нервных клеток, аксоны которых заканчиваются непосредственно на мышцах. Аксоны двигательных нейронов и дендриты чувствительных нервных клеток, воспринимающих ощущения от мышц и кожи, объединены в нервные стволы (нервы).

Страницы:    12345   следующая
Поиск по сайту

Предметы