Основы методики самомассажа
16 Декабря 2011 в 19:59, реферат
Массаж как метод лечения применялся уже в третьем тысячелетии до н. э. в Китае, затем Японии, Индии, Греции, Риме. Записи о массаже появляются у арабов. Из глубины веков до нас дошло и описание лечебных методик акупунктуры, акупрессуры, надавливаний на определенные точки. Памятники древности, такие как сохранившиеся алебастровые барельефы, папирусы, на которых изображены различные массажные манипуляции, свидетельствуют о том, что ассирийцы, персы, египтяне и другие народы хорошо знали массаж и самомассаж.
Основы методики самомассажа
08 Июня 2013 в 17:43, реферат
Я считаю ознакомление с методикой массажа полезной и незаменимой, потому что необходимость в отдыхе при умственных и физических нагрузках – всеобщая необходимость.
На мой взгляд, нельзя пренебрегать элементарными знаниями при столь богатом накопленном опыте: хорошая литература, телевизионные рекомендации. Мы многое видим и слышим, но, прочитав несколько учебных пособий, знания наши становятся упорядоченными и значит, продуктивными.
Стоит ли говорить о том, что самомассаж позволяет укрепить здоровье, оградить себя от многих профессиональных заболеваний, помогает сохранить молодость и высокую работоспособность.
Основы методики самомассажа
06 Декабря 2011 в 15:00, лекция
Массаж — метод профилактики и лечения, представляющий собой совокупность приемов дозированного механического воздействия на различные участки тела человека, производимого руками массажиста или специальными аппаратами.
Основы методики самомассажа
Сайт-партнер: referat911.ru
04 Мая 2013 в 16:30, реферат
Массаж - это совокупность приемов механического дозированного воздействия в виде трения, давления, вибрации, проводимых непосредственно на поверхности тела человека, как руками, так и специальными аппаратами через воздушную, водную или другую среду.
Массаж возник в глубокой древности. Массаж как метод лечения применялся уже в третьем тысячелетии до н.э. в Китае, затем в Японии, Индии, Греции, Риме.
Основы методики самомассажа
Сайт-партнер: referat911.ru
23 Апреля 2013 в 16:53, реферат
В нынешний век скоростей, высокого психологического напряжения и нехватки свободного времени, человеку как никогда ранее необходимо находить способы противодействия негативным сторонам цивилизации, компенсируя дискомфорт специальными упражнениями, позволяющими повысить физический тонус. Одним из таких способов является самомассаж. Под словом массаж (от франц. massage) подразумевают метод лечения и профилактики, представляющий собой совокупность приемов механического дозированного воздействия на различные участки тела человека, производимыми руками массажиста или (реже) специальными аппаратами в целях улучшения кровообращения и лимфообращения, а также обмена веществ в тканях тела. Термин самомассаж означает массирующие действия человека, выполняемые самостоятельно на себе самом.
Основы методики самомассажа
Сайт-партнер: myunivercity.ru
11 Мая 2013 в 12:29, реферат
Самомассаж применяют в рамках спортивного и лечебного массажа. Несомненно, что самомассаж имеет ограниченные возможности при различных заболеваниях в связи с отсутствием у больных специальных знаний и опыта. Не забудем, что самомассаж является дополнительной физической нагрузкой, которую следует принимать во внимание, особенно при заболеваниях сердечно-сосудистой системы, в пожилом возрасте, у ослабленных больных. В месте с тем профилактический самомассаж не требует помощи ассистентов или других лиц. Все процедуры выполняются самостоятельно.
Основы методики самомассажа
Сайт-партнер: referat911.ru
02 Июня 2013 в 12:56, реферат
Массаж возник в глубокой древности. Слово «массаж» происходит от греческого слова и означает месить, мять, поглаживать.
Массаж как метод лечения применялся уже в третьем тысячелетии до н. э. в Китае, затем Японии, Индии, Греции, Риме. Записи о массаже появляются у арабов. Из глубины веков до нас дошло и описание лечебных методик акупунктуры, акупрессуры, надавливаний на определенные точки. Памятники древности, такие как сохранившиеся алебастровые барельефы, папирусы, на которых изображены различные массажные манипуляции, свидетельствуют о том, что ассирийцы, персы, египтяне и другие народы хорошо знали массаж и самомассаж.