Ноябрь
2001 г. - см. N71
Расходы и причин
низкой самооценки
Существует
широко распространенное
мнение о том, что низкая
самооценка является
фактором риска для
широкого спектра психологических
и поведенческих проблем. Однако
ни публичного обсуждения,
ни решения, вкладывать
средства в профилактику
и лечение были решительно
сообщил или руководствоваться
неопровержимых доказательств,
либо о последствиях
и причинах низкого
самоуважения. Данный
обзор имеющихся научных
фактов, на Николая Емлер (Лондонская
школа экономики), направленных
восполнить этот пробел. В
ходе обзора было установлено,
что:
- Существует
не совершенен согласия между исследователями
относительно характера самооценки. Наиболее
существенным является разделение между
считает, что самоуважение является генерализованной
ощущение по поводу себя, и мнение о том,
что она представляет собой совокупность
целого ряда судебных решений о своей
ценности, пригодности и компетентности
в различных областях.
- Несмотря
на несовершенный соглашения о ее характере,
уровень самоуважения может быть достоверно
и легко измерить.
- Конструкция
многое, пожалуй, самое, опубликованные
опубликованные исследования означает,
что он не может показывать ли самоуважение
имеет причинно влияет на поведение. Наиболее
информативные данные поступают из продольных
исследований, в том же лиц с течением
времени. Это свидетельствует о том, что:
относительно низкая самооценка не является
фактором риска для преступности, насилия
по отношению к другим странам (в том числе
детей и партнера злоупотребления), наркомания,
алкоголизм, образовательной под-достижение
или расизма;
-- относительно низкая самооценка является
фактором риска самоубийства, попытки
самоубийства и депрессии, для подростковой
беременности, и жестокости со стороны
других. В каждом случае, однако, этот
фактор риска является одной из нескольких,
и, вероятно, взаимодействует с другими;
-- есть признаки того, что детство самоуважение
ассоциируется с подростков, нарушения
питания, и с экономическим эффектом -
заработок, непрерывность работы - в начале
взрослой жизни, но и причинно-механизмы,
остаются неясными.
- Низкие самоуважение
в абсолютном смысле, является редким.
Большинство сравнительных исследований
контрастов последствий очень высокого
чувства собственного достоинства с более
умеренных уровней.
- Самое сильное
влияние на самоуважение являются лица
родителей. Воспитание детей стиле, физического
и сексуального насилия в частности играют
важную роль, как и генетические факторы.
- Запланированные
мероприятия могут повысить самоуважение,
но знания о том, почему частности вмешательства
работы, или же их влияние в большей степени,
чем краткосрочной перспективе, весьма
ограничены.
Справочная
информация.
В последнее время низкая самооценка
стала одной объяснения поведенческих
и социальных проблем. Принимая их ориентирована
социальной комментаторов и СМИ общественные
деятели, люди были готовы согласиться
с тем, что ограниченное чувство собственного
достоинства лежит в основе почти всех
социальных и персональных плохо от злоупотребления
наркотиками и преступность с бедностью
и деловых неудач. В результате был огромный
рынок для самопомощи пособий и учебных
программ.из наиболее популярных и часто
ссылаются психологические
Складывающаяся
обстановка также его влияние
на государственную политику. Так,
например, сходные понятия, что высокие
самооценки является и актив общества
и индивидуальное право имеет различные
последствия в сфере образования. Наблюдатели
отмечают растущее нежелание среди учителей,
чтобы критиковать или установить высокие
стандарты производительности, на основе
страха, что более объективную обратную
связь может повредить самоуважение учащихся.
В то же время наблюдается давление на
органы образования для приведения в программах
развития личности, специально направленные
на усиление и укрепление чувства собственного
достоинства. В США в штате Калифорния
вложила значительные государственные
средства в проекты по повышению самоуважения
своих граждан.
Однако, несмотря
на обширные исследования, которые
могут сообщить политики и
практики, таких инициатив - и общественного
восприятия, которые стоят за ними - не
были прочно укоренившиеся в качестве
доказательства. Целью данного исследования
было определить, что известно в результате
исследований примерно на три ключевых
вопроса:
- каковы последствия
низкая самооценка?
- какие факторы
и условия, определить лицо, уровень самоуважения?
- может самоуважение
быть подняты в рамках запланированных
мероприятий?
Научные
исследования самоуважения
Как и во многих психологических явлений,
научного прогресса в понимании чувства
собственного достоинства имеет два основных
требования. Во-первых, четкого определения:
что такое самоуважение? Во-вторых, это
наличие процедур для определения самоуважения.
Существует также, конечно, взаимной зависимости
между этими двумя требованиями.
Существует
не совершенен единодушия в
рамках научного сообщества, чтобы
именно то, что чувство собственного
достоинства есть, но основные
варианты в настоящее время
сводятся к двум. Либо самоуважения
в первую очередь эмоциональной реакции:
оно является генерализованной ощущение
по поводу себя, что является более или
менее позитивный характер. Или самоуважения
в первую очередь совокупный результат
целого ряда судебных решений. Эти суждения
по поводу своей адекватности по целому
ряду аспектов, - интеллектуальной компетентности,
социальных навыков, внешний вид, физическая
координация, и так далее. Согласно первому
мнению, эти решения являются существенно
формы - действительно предвзятой - к генерализованной
чувство людей к себе. Согласно второму,
обобщенной ощущение является чистым
результатом или следствием этих более
конкретных решений.
Эти альтернативы
иметь практических последствий,
как самоуважение измеряется, и
там хорошо известны и широко
применяются процедуры, основанные
на каждой из них. Есть, кроме того, преимущества
каждого вида процедуры. Однако, на упрощение
процедур, полученных от более эмоционально
ориентированного на определение, в целом
оказались более полезными и более информативным.
Последствия
различия в уровнях
самоуважения
А трудности в принятии решения о низкой
самооценке ли в действительности повлиять
на поведение заключается не в отсутствии
доказательств, но его очень нестабильное
качество. Наиболее информативным исследования
продольных. Из этого следует, те же лица
с течением времени, желательно в течение
нескольких лет, и таким образом, выявлять
изменения в обоих самоуважение и поведение
интерес в течение этого периода. Следует
также контроль за влияния других факторов,
большинство проблем поведения, есть несколько
причин и несколько факторов риска. Этот
обзор дает наиболее вес исследований,
что отвечает этим требованиям.
Обзор сосредоточена
на следующих результатов: преступления
и правонарушения (в том числе
насильственных преступлений), расовые
предрассудки, злоупотребления наркотиков,
незаконной (возраста) употребление
табака, злоупотребление алкоголем, рискованное
сексуальное поведение и подростковой
беременности, жестокого обращения с ребенком,
образовательных underachievement, экономических
обстоятельствах, нарушения питания, самоубийства
и попыток самоубийства.
Это более
сложно доказать, однозначно, отсутствие,
чем присутствие в ссылку. Тем
не менее, в некоторых случаях доказательства
о, как четко, как это может быть, в решении,
в причинно-влияние низкая самооценка.
Эти случаи являются преступлением и преступности
(в том числе насильственных преступлений),
расовые предрассудки, подростков курение,
а также жестокого обращения с ребенком.
Что делать некоторые из этих случаях
особенно ясно, что высокая, не низкая
самооценка, является более вероятным
фактором риска.
Вторая категория
охватывает случаи, в которых
влияние низкая самооценка не
доказана (это может заслуживают
дальнейшего внимания), либо очень
незначительные. К ним относятся образовательные
под-достижение, алкоголизма и наркомании.
Одна из
широко высказали предположение,
что низкая самооценка повышает
риск поведения вреда здоровью
среди молодых людей, - в частности,
злоупотребление наркотиками и алкоголем
и курением, - поскольку это повышает уязвимость
к негативным экспертной группы давления.
В самом деле, очень низкая самооценка,
если что-либо уменьшает чувствительность
в соответствие давления. Представляется
также, что участие в физически рискованной
деятельности, таких, как движущей слишком
быстро или под влиянием алкоголя связано
с высокой, а не низкой самооценке.
Наконец,
в отношении четырех случаях,
низкая самооценка делает, как
представляется, является фактором
риска: подростковая беременность, нарушения
питания, попытки самоубийства, и мысли
о самоубийстве, а также (только для мужчин)
низкие заработки и более длительные периоды
безработицы в начале взрослой жизни.
В каждом
случае, однако, не ясно, почему именно
низкая самооценка увеличивает
риск. Кроме того, повышенный риск, как
правило, малые и низкая самооценка является
лишь одной из целого ряда факторов риска.
Тем не менее, они самым решительным образом
дела для проведения дополнительного
расследования.
Причины
Через несколько факторов - этнической
или расовой принадлежности, социального
происхождения и пола - не могли бы быть
последствия низкая самооценка, - но они
среди его причины?
, Принадлежащих
к этническим меньшинствам сообщества,
и в частности та, которую пережила
истории преследований и дискриминации
со стороны большинства населения,
как представляется, создают угрозу
какому-либо лицу в смысле их собственной
ценности. Если угодно, однако, совсем
наоборот дело обстоит именно так. Примечательно,
что черные американцы пользуются больше
самоуважения, чем их белые коллегами.
Это просто
исключено, что черные американцы
представляют собой особый случай,
но и научно-исследовательских
центров к такому же выводу
о всякого рода стигматизирован
групп: являясь объектом ущерба
не ущерб самоуважению.
Социальный
класс позицию в зрелом возрасте
является скромно, связанных с
самоуважения, но и подростков и детских
уровень самоуважения не имеют никакого
отношения к социально-экономическим
статусом родителей. Существует свидетельствует,
однако, о некоторых "скрытых повреждений",
хотя и незначительные, социального класса
в том числе отца, уровень образования
и ли отец безработный.
Пол также
весьма скромно, связанных с
самоуважения. Женщины в среднем чуть
меньше самоуважения, чем у мужчин, разрыв
в широкую в конце подростков. Многочисленные
объяснения, которые были выдвинуты для
женщин "ниже самоуважение Поэтому,
как представляется, более-объяснить разницу.
Среди факторов,
которые, как представляется, более
четкое воздействие на чувство
собственного достоинства являются
успехи, и неудачи. Большинство внимание
было уделено эффект успеваемости. Эффект
неоспорим, но она не является большим.
То же самое касается успехов и неудач
других видов - в поисках работы или проведения
по занятости, например, и для таких государственных
нападения на лицо, стоит как диагноз алкоголиком,
говорится о наркомании программы реабилитации
или осужден за жестокое обращение с детьми
.
Большое внимание
было уделено влияние на появление
чувства собственного достоинства
и сильные претензии были сделаны
по поводу его последствий среди
подростков. Факты, однако, отнюдь не безоговорочно
поддерживать эти претензии. Оно со всей
очевидностью свидетельствуют о том, что
самоуважение связано с убеждениями по
поводу внешнего вида. Он не исключил,
правдоподобным вывод о том, что эти убеждения,
сами являются существенно определяется
самоуважения.
Как и в
какие наиболее важные факторы,
влияющие на чувство собственного
достоинства, простой ответ: родители.
Отчасти это объясняется влиянием на стиль
воспитания детей. Ключевыми качествами
способствует позитивной самооценки,
как представляется, утверждение и признание.
Среди наиболее опасных вещей родители
могут сделать, это злоупотребление своими
детьми, физически, так и половым путем.
Семья конфликта и распада, также источники
повреждений.
Биологическом
родители также оказывают влияние
генетических; часть разницы между
самоуважение одного человека, и
на следующей, заключается в
наследство. Этот источник влияния является
значительным и существенным - она является
единственным наиболее важным источником
изменений в самоуважение к настоящему
времени выявлены. Но она по-прежнему
оставляет большинство различий между
людьми, которые будут подготовлены в
результате событий после того, как они
родились.
И наконец,
закройте и любящие отношения
с другими потом в жизни
делать внести позитивный вклад
самоуважения. Но вероятность формирования
и поддержания успешных взаимоотношений
этих видов сама по себе выше, когда чувство
собственного достоинства выше, в первую
очередь.
Планируемые
мероприятия по повышению
самооценки: что работает?
Повышение самоуважения стала большая,
и прибыль, бизнес. Но продукция продается
в серьезных необходимость оценки. Мы
должны знать, не просто ли они работают,
но, насколько хорошо (они производят существенные
и долгосрочные выгоды?), Как экономически
эффективно, и почему они работают.
Большинство
из этих вопросов остаются на сегодняшний
без ответа. Бесспорно некоторых мероприятий
к работе. Кроме того, эти работы лучшее,
что заложены в соответствующих теории
и доказательства, которые предназначены
специально для повышения самооценки,
а не производить некоторые другие изменения,
и которые ориентированы на тех, которые
указаны в соответствующей проблемы.
Но очень мало оценок воздействия до сих
пор рассматривались долгосрочные результаты.
И рядом с ничего не известно ни о рентабельности
или почему вмешательства работы, когда
они делают.
Выводы /
Последствия для политики
Директивные органы в Калифорнии стали
заинтересованы в самоуважение, поскольку
они считают, она могла бы объяснить ряд
социальных проблем. Если они были правы,
полагаете, что это они имели бы серьезные
основания для инвестирования государственных
ресурсов в целях содействия более высокий
уровень самоуважения у населения. Но
если денег и человеческих усилий заключается
в том, чтобы посвятить таких целей нужно
быть очень уверенным в двух вещах. Во-первых,
не низкая самооценка иметь негативные
последствия и каковы они? Во-вторых, это
практично для обращения вспять этих последствий
путем повышения самоуважения?
Что касается
крупных социальных проблем, с
этим значительные издержки для
общества и государственной казны, таких,
как подростковая преступность, злоупотребление
алкоголем, и расизм, данное исследование
свидетельствует о том, что нет никаких
гарантий относительно мнение, что низкая
самооценка, играет существенную роль.
Ее ярким эффекты связаны с более частные
проблемы - депрессия, попытки самоубийства,
подвергается издевательствам со стороны
сверстников, нарушения питания.
Подросткового
возраста беременности является
промежуточным случае. Вызывает растущую
озабоченность общественности, и в долгосрочной
перспективе это может иметь значительные
государственные расходы. Ее масштабы,
однако, остается относительно низким.
И более эффективной профилактики вполне
может находиться в лучшей полового воспитания,
чем в повышении самооценки.
Риск инфекций,
передающихся половым путем, также вызывает
озабоченность общественности. Но выводы
о роли самооценки в сдерживание этого
риска являются неоднозначными, на самом
деле указывает в обоих направлениях.
Если есть основания для дальнейшего изучения
влияния самоуважение, есть здесь. Это
также верно в отношении последствий детства
самоуважение на экономической ситуации
в зрелом возрасте.
Что касается
того, что может быть сделано
для повышения или сохранения
самоуважения, меры по улучшению
родительских навыков и устранить
риск жестокого обращения с
детьми, как предложить наилучшие перспективы.
Автопортрет в собственных силах может
быть поднят в рамках запланированных
мероприятий. Но дело в этом, и, в частности,
для отвода государственных ресурсов
на эти усилия, до сих пор не сделал.
О
проекте
Большая часть исследований изучены для
обзора была опубликована в научных журналах,
с достоинством пройдя через процесс экспертного
судейства. Неопубликованные доказательств,
которые не подпадали под действие этого
уровня контроля и контроля качества,
поэтому используется, и устно, более осторожно.
Это включает в себя большой объем научных
исследований, представленные в качестве
докторской диссертации.
С другой
стороны, особое значение было
уделено опубликованные "мета-анализов"
результатов исследований, в которых
они были доступны. Такой анализ
в настоящее время широко рассматривается
в качестве более надежной основы для
определения того, что накопленные научные
данные фактически показывает. Вместо
того чтобы просто подсчет числа исследований
отчетности конкретного результата они
объединяют результаты из всех доступных
источников, в соответствии со строгими
математическими критериями. Если в прошлом
обзоры, как правило, вывод о том, что отношения,
например, между самоуважение и пола, существует
или не существует, эта новая процедура
позволяет оценки прочности взаимоотношений.
Такой анализ имеет особое значение для
информирования политики. |