Супружеские конфликты

Автор работы: Пользователь скрыл имя, 23 Ноября 2009 в 19:58, Не определен

Описание работы

Конфликтное взаимодействие супругов

Файлы: 1 файл

Супружеские конфликты.doc

— 51.50 Кб (Скачать файл)

4. Сосредоточтесь  на том, что вы можете сделать.  Большинство пар склонны обвинять  и жаловаться друг на друга,  а также притворяться беспомощными. Одна из целей семейной терапии – изменить ситуацию таким образом, чтобы супруги научились сотрудничать, смогли практиковать позитивное поведение по отношению друг к другу. Очень важно приучить себя ориентироваться на результат, который вы хотите получить, а не на накопившиеся проблемы. Если же вы ориентируетесь на проблемы вы просто застреваете на вопросах, почему все случилось именно так, а не иначе, и на том, кто же в этом виноват? Если вы потратили на препирательства на эту тему достаточно времени, чтобы почувствовать обиду, усталость, злость или отчаяние, попробуйте бросить все это и задать себе вопрос: «Как мы можем поправить текущее положение дел?». 
 

А главное, не впадайте в отчаяние! Как сказал один из американских психологов, если в вашей жизни  нет конфликтов, проверьте, есть ли у вас пульс. Идеальный брак – это вовсе не брак без трудностей. Это брак, который достаточно крепок, чтобы справиться с трудностями.

Информация о работе Супружеские конфликты