Автор работы: Пользователь скрыл имя, 11 Декабря 2009 в 19:20, Не определен
Введение
1. Понятие стресса. Основные причины
1.1. Стресс и фрустрация
1.2. Физиологические механизмы стресса
2. Причины и признаки стрессового напряжения
3. Способы выхода из стресса
3.1.релаксация
3.2. концентрация
3.3. ауторегуляция
3.4. Методы профилактики стресса
Заключение
Список использованной литературы