Стресс: его причины и профилактика
Реферат, 06 Апреля 2013, автор: пользователь скрыл имя
Описание работы
Когда стресс продолжается длительное время, то на фоне сильного раздражения нервной системы могут возникнуть мигрени, повышенное давление, боли в спине, сахарный диабет, импотенция.
В последние годы стала популярна точка зрения, что стресс – не болезненное состояние, а всего лишь характерная – хотя и неприятная черта нашей жизни. Испытывать стресс – вполне нормально. Главное – не дать ему повредить вам. А для этого нужно уметь вовремя распознавать признаки нервного напряжения и принимать контрмеры.
Содержание работы
Введение………………………………………………………………………………3
Глава 1. Причины возникновения стресса…………………………………………..4
Глава 2. Профилактика и лечение стресса…………………………………….….…7
Список использованной литературы………………………………………………..14