Сон как измененное состояние сознания

Министерство образования и  науки Российской Федерации

ФГАОУ ВПО «Российский государственный 

профессионально-педагогический университет»

Социальный институт

Кафедра Социальной педагогики и теологии

 

 

 

 

 

 Реферат

по дисциплине «Психология»

Т  Е  М  А 

Сон как измененное состояние сознания

 

 

 

 

Выполнил: студент гр. СР-102

                                                                       ФИО: Медведев Егор Олегович

Проверила: кандидат философских наук, доцент

Борщева Наталья Михайловна

 

 

 

Содержание

 

Введение 3

«Рождение» сна. 4

Представления о сущности сна в истории мира 5

Теории возникновения сна 8

Механизмы сна 13

Стадии и фазы естественного сна 17

Сновидения 22

Заключение 29

Список литературы 30

 

 

Введение

 

Сон – обыденная вещь для любого из нас. Но познать его тайны люди стремились с древнейших времен, и  сейчас многие ученые работают чтобы узнать как можно больше об этом измененном состоянии сознания.

Цель моего реферата рассмотреть  истоки представлений о сущности сна и исследовать литературу, связанную с физиологическими аспектами этого процесса: фазы и стадии естественного сна, механизмы сна. Также цель моего реферата отобразить теории возникновения сна, которые были в истории человечества.

Актуальность сей темы бесспорна, так как сон важен для каждого из нас и знание о таком необходимом состоянии для нас в 21 веке востребовано в обществе.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

«Рождение» сна.

 

Считается, что сон появился вместе с терморегуляцией. Большая часть  млекопитающих приспособилась к  жизни путем организации терморегуляции (некоторые исследователи связывают  это с великим оледенением).

В отличие от холоднокровных животных, у которых сна нет, а есть лишь бодрствование и покой, во время  которого мозг отключается, мозг теплокровных активен и в состоянии покоя. В результате эволюции появилось особое состояние — сон; не покой и не бодрствование — во сне мозг работает. Иначе, чем в состоянии бодрствования, но почти так же активно.

 

Сон – периодически наступающее  физиологическое состояние у  человека и у животных. Он характеризуется  почти полным отсутствием реакций  на внешние раздражения и уменьшением  активности ряда физиологических процессов. Различают нормальный (физиологический) сон и несколько видов патологического  сна (наркотический, летаргический  и другие).

Но это скорее бытовое определение сна которое отличается от того, что дают современные ученые: «Сон – это состояние при котором гипногенные структуры мозга находятся в активном состоянии, продуцируют гипногенные биологически активные вещества и медиаторы.»

 

Представления о сущности сна в истории мира

 

История представлений о сущности сна уходит в глубокую старину. Тайных чар древнегреческой богини ночи Нюкты опасался сам громовержец Зевс. Ее силу множили сыновья-близнецы — бог сна Гипнос и бог смерти Танатос. Они не случайно названы близнецами — погруженность в сон и уход в мир вечного покоя виделись древним грекам как родственные состояния. Не меньшим ореолом преклонения был окружен бог сновидений Морфей — разгадыванием его тайных посланий, получаемых людьми во время сна, занималась особая каста дельфийских жрецов-предсказателей.

Сущность сна и сновидений многие века занимала философов и психологов. В зависимости от своих воззрений  они понимали сон или как мистическое  состояние, или как специфическую  работу мозга. В древнеиндийском  эпосе «Упанишады», созданном за тысячу лет до нашей эры, уже говорилось о трех формах существования —  бодрствовании, сне глубоком и сне  со сновидениями. Эмпедокл полагал, что сон возникает из-за отделения огня от остальных первоэлементов — воздуха, воды и земли, а попросту из-за уменьшения тепла в крови. «Отец медицины» Гиппократ изъяснялся проще, но, по сути, похоже: сон приходит из-за оттока крови и тепла во внутренние органы. Аристотель называл тепло «духами», которые появляются в результате поедания пищи и вызывают сонливость. В XVI веке Парацельс вполне приземленно объяснял причину сна дневным утомлением и призывал ложиться с закатом и вставать с рассветом. Было еще немало объяснений все с теми же мистическими терминами вроде «нервных духов» или «жизненных эфиров». В XIX веке было высказано философское определение профессора физиологии и хирургии Филиппа Франца фон Вальтера: «Сон — это капитуляция нашей эгоистичной сущности перед коллективизмом естественного духа, слияние индивидуальной человеческой души с универсальным духом природы».

В пору расцвета естественных наук появились  более рациональные объяснения загадки  сна — изменения в нервных  клетках, обеднение мозга кислородом и прочее. Однако проверить все  эти гипотезы не было никакой возможности. Да и как проверять, если у объекта  изучения не спросишь, что с ним  происходит. Он может уже после  сна лишь попытаться описать его  качество — плохо или хорошо спал, просыпался ли, снилось ли что, а  если снилось, то, что именно. В результате можно было лишь дать некие внешние  характеристики вроде закрытых глаз, замедления дыхания, пульса, возможно, некоторого снижения температуры. Но эти  же характеристики были вполне уместны  при описании просто отдыхающего  с закрытыми глазами человека

Большой вклад в понимание сущности сна внесли русские ученые Иван Михайлович Сеченов и Иван Петрович Павлов. Последний, определяя сон как  «разлитое корковое торможение», рассматривал его как один из важнейших вопросов в изучении высшей нервной деятельности человека.

Работа ученых двадцатого века дала очень многое, в том числе, и  науку сомнологию.

 

 

 

Теории возникновения сна.

 

Циркуляторная или Гемодинамическая теория.

 Сторонники этой теории (Кабанис и Мюллер) связывали сон с застоем крови в мозге, а застой считали следствием горизонтального положения тела.

Анемическая теория.

Физиологи Клод Бернар, Моссо, И.Р.Тарханов придерживались этой теории после того, как выяснилось, что в работающих органах сосуды расширяются, и к ним притекает больше крови, а в неработающих – сужаются, и крови к ним притекает меньше. Приверженцы данной теории рассматривали сон как результат анемии мозга.

Моссо сконструировал специальную кровать-весы, на которую укладывали человека, и когда он засыпал, головной конец доски поднимался. Это должно было означать, что во сне кровь отхлынула от головы и она стала легче. 

  «Гиперемическая» теория.

 Опыт Моссо не убедил тех исследователей, которые предпочитали видеть в наступлении сна не анемию, а гиперемию, прилив крови к голове. Они считали, что работа мозга весьма сложна, днем мозг поглощен ею на столько, что питаться он может только ночью, а следовательно, ночью должно усиливаться наполнение его кровью. Впервые эту мысль высказал Шопенгауэр. А доктор Черни своими глазами - сквозь трепанационное отверстие в черепе больного ребенка – видел, как во сне кровь приливает к мозгу.

Сейчас методами рэоэнцефалографии удается точно оценить степень кровенаполнения мозговых сосудов. Бывает, что уровень кровенаполнения во сне понижен, а бывает повышен по сравнению с самым напряженным бодрствованием, непосредственной причинной зависимостью уровень этот со сном не связан.

Химическая теория.

 «Мы отравлены с головы  до ног продуктами наших собственных  органов. Это – общий результат  обмена веществ…» - писал в  книге «Сон» Иван Иванович  Остромысленский.

Сон в глазах сторонников этой теории был похож на остановку машины, к которой прекратился доступ горючего, из-за засора «вредными веществами», которые накапливаются в течение  дня, а во сне организм от них очищается.

«Сонный яд»

 Французские ученые Лежандр  и Пьерон поставили опыт на собаках. День за днем собакам не давали спать. Через несколько дней, когда собаки уже не могли двигаться, одной группе собак разрешили поспать, а других умертвили сразу и подвергли исследованию их мозг. С нервными клетками в лобных долях происходили явные морфологические изменения: форма их ядер менялась, мембрана, казалось, была изъедена лейкоцитами. У поспавших собак из того же опыта эти изменения обнаружены не были. Впечатление было такое, что у не спавших собак эти клетки во время бессонницы пожирал какой-то яд.

 Но Лежандр и Пьерон не остановились  на достигнутом.  Они взяли от долго не спящих собак кровь и спинномозговую жидкость и вводили их нормальным собакам. Собаки тотчас же обнаруживали все признаки утомления и впадали в глубокий сон.

  Несмотря на эксперименты, длящиеся  более 10 лет, Лежандру и Пьерону так и не удалось выделить гипнотоксин.

Приведенные выше доказательства кажутся  нам, практически неоспоримыми, однако академик Петр Кузьмич Анохин своими наблюдениями мог бы легко оспорить теорию «сонного яда». Около года Анохин наблюдал за парой сиамских близнецов  и  десятки  раз видел, как эти сросшиеся грудными клетками и имевшие общую систему кровообращения близнецы спали в разное время – одна голова спала, а другая бодрствовала.

Академик Александр Моисеевич  Вейн наблюдал ту же картину, но близнецы срослись головами и имели даже общее кровоснабжение мозга.

Эти наблюдения не могут опровергнуть опытов Лежандра и Пьерона, однако осталось не совсем понятно, почему могут происходить явления, противоречащие законам химической теории.

Вопрос этот разрешился лишь через  несколько лет. Ученый М. Монье выделил из крови, оттекающей от головного мозга спящих глубоким сном кроликов, полипептид; введенный в вену другим кроликам, он усыплял их мгновенно. Химия сна существует.

А настоящие сиамские близнецы могут  спать по очереди потому, что один хочет спать, а другой нет. Они  хоть и близнецы, да ещё и сросшиеся, но они разные личности. Просто их эмоции в момент, когда они спали порознь, не совпадали, а эмоции, как выяснилось сильнее химии.

Таким  образом,  можно заключить, что гипнотоксин  может быть одним из механизмов сна, но не единственной его причиной.

Говоря о теориях физиологических  механизмов сна, нельзя не упомянуть  корковую теорию И.П. Павлова.

Корковая теория И.П. Павлова

Которая гласила, что сон есть разлитое торможение коры больших полушарий. Согласно  этой теории, при наличии условий для длительной и обширной иррадиации торможения в коре головного мозга, кора не воспринимает сенсорную импульсацию  и поэтому прекращает свое воздействие на скелетную мускулатуру и внутренние органы. В результате этого мы принимаем характерную для сонного состояния позу, тонус мышц снижается, замедляется частота сердечных сокращений, снижается кровяное давление.

«Активные»  теории сна

     На рубеже XIX – XX веков разразилась  эпидемия летаргического энцефалита, который протекал либо в виде  летаргического сна, либо в  виде летаргического бодрствования  (бессонница). Для объяснения этого  явления Фон Экономо предположил, что в гипоталамусе имеется специальная структура, состоящая из двух частей, или центров – центра бодрствования и центра сна. Центр бодрствования, по его мнению, представлен в каудальной части этой структуры, а центр сна – в ростральной (передней). При поражении центра сна его нейроны вызывают торможение таламуса и коры больших полушарий, что приводит к развитию летаргического сна. Повреждение центра бодрствования вызывает летаргическое бодрствование, то есть постоянную бессонницу.

  В.Гесс был первым, кто подтвердил экспериментально существование центра сна. В опытах на кошках он показал, что слабое электрическое раздражение четко ограниченной области промежуточного мозга (переднего гипоталамуса) вызывает сон со всеми подготовительными фазами (потягивание, умывание, принятие характерной позы). Он предположил, что это место и есть центр сна. В дальнейшем опыты Гесса были многократно подтверждены. В этом плане интерес представляют наблюдения над больным, имеющим осколок снаряда в области промежуточного мозга – при касании к осколку больной немедленно погружался в сон.  

 

Механизмы сна

 

Прямое изучение нейронов, вовлеченных в регуляцию смены  сна и бодрствования, проведенное  во второй половине XX века, показало, что  нормальное функционирование коры мозга, обеспечивающее весь спектр сознательной деятельности человека, возможно при  условии, что большинство слагающих  ее нейронов находится в так называемом состоянии тонической деполяризации, когда их мембрана деполяризована на 5–10 мВ по сравнению с потенциалом покоя (–65...–70 мВ). Только в таком состоянии эти нейроны способны обрабатывать и отвечать на сигналы, приходящие к ним от других нервных клеток. Поддержание же такого состояния, в свою очередь, возможно при наличии мощных тонических (т.е. длительных, устойчивых) воздействий со стороны определенных подкорковых структур, называемых активирующими.

Таких структур (их можно  условно назвать «центрами бодрствования»), как сейчас ясно, несколько –  вероятно, шесть или семь, и локализуются они на всех уровнях мозговой оси: в ретикулярной формации ствола, в  области синего пятна и дорзальных ядер шва, в заднем гипоталамусе и  базальных ядрах переднего мозга (рис. 1). В качестве молекул-передатчиков нейроны этих отделов мозга выделяют глутаминовую и аспарагиновую кислоты (глутамат, аспартат), ацетилхолин, норадреналин, дофамин, серотонин и гистамин.