Память

  Узнавание  какого-либо  объекта  происходит  в  момент  его  восприятии  и

означает,  что  происходит  восприятие  объекта,  представление  о   котором

сформировалось  у человека или на основе  личных  впечатлений  (представление памяти), или  на  основе  словесных  описаний  (представление  воображения). Процессы  узнавания  отличаются  друг  от  друга  степенью   определенности.

Наименее  определенно узнавание в тех  случаях,  когда  мы  испытываем  только чувство знакомости объекта, а отождествить его с чем-либо из прошлого  опыта не  можем.  Подобные  случаи  характеризуются  неопределенностью  узнавания. Между определенным и неопределенным узнаванием есть много общего.  Оба  этих варианта узнавания развертываются постепенно, и поэтому они часто  близки  к припоминанию, а  следовательно,  являются  сложным  мыслительным  и  волевым процессом. 

                       Забывание и борьба с ним 

  Забывание — естественный  процесс.  Многое  из  того,  что закреплено  в

памяти, со временем  в  той  или  иной  степени  забывается.  И  бороться  с

забыванием  нужно только потому, что часто  забывается  необходимое,  важное, полезное.  Забывается  в  первую  очередь  то,  что   не   применяется,   не повторяется,  к  чему  нет  интереса,  что  перестает  быть   для   человека

существенным. Детали забываются скорее, обычно дольше сохраняются  в  памяти общие положения, выводы.

  Забывание проявляется  в двух основных  формах:

  а)  невозможность припомнить или узнать;

  б)  неверное припоминание или узнавание.

   Между полным воспроизведением  и полным забыванием  существуют  различные степени воспроизведения и узнавания.  Некоторые  исследователи  называют  их «уровнями памяти». Принято выделять три таких уровня:

1) воспроизводящая  память;

2) опознающая  память;

3) облегчающая  память.

  Забывание  протекает во времени неравномерно. Наибольшая потеря  материала происходит сразу же после его восприятия,  а  в  дальнейшем  забывание  идет медленнее.

  Забывание  может быть полным или частичным, длительным или временным.

  При полном забывании закрепленный материал не только не  воспроизводится, но и не узнается. Частичное  забывание  материала происходит  тогда,  когда человек воспроизводит его не весь или  с  ошибками,  а также тогда,  когда только узнает, но не может воспроизвести.

  Длительное (полное или частичное)  забывание характеризуется тем,  что

человеку  на протяжении долгого времени не удается воспроизвести,  припомнить что-либо.  Часто  забывание  бывает  временным,  когда  человек   не   может воспроизвести нужный материал в данный момент,  но  спустя  некоторое  время все же воспроизводит его.

  Забывание  может быть обусловлено различными  факторами.  Первый  и  самый очевидный из них —  время.  Менее часа  требуется,  чтобы забыть  половину механически заученного материала.

  Для уменьшения  забывания необходимо:

1) понимание,  осмысление информации

2) повторение  информации

  Забывание  в  значительной  степени   зависит  от  характера  деятельности,

непосредственно предшествующей запоминанию и происходящей после нее.

  Отрицательное  влияние предшествующей  запоминанию   деятельности  получило название  проактивного  торможения.  Отрицательное  влияние   следующей   за запоминанием деятельности называют ретроактивное  торможение,  оно  особенно ярко проявляется в тех  случаях,  когда  вслед  за  заучиванием  выполняется сходная с ним деятельность или если эта  деятельность  требует  значительных усилий.

  Можно  предположить очевидную зависимость:  чем  больше  время  нахождения информации в психике,  тем  глубже  забывание.  Но  для  психики  характерны парадоксальные явления: пожилые люди легко вспоминают о давно прошедшем,  но столь же легко забывают  только  что  услышанное.  Этот  феномен  называется «законом Рибо», законом обратного хода памяти.

  Важным  фактором забывания обычно считают  степень активности использования имеющейся информации. Забывается то, в чем нет  постоянной  потребности  или необходимости. Это справедливо более  всего  по  отношению к семантической памяти на информацию, полученную в зрелом возрасте.

  Забывание   может  быть  обусловлено   работой  защитных  механизмов  нашей

психики, которые вытесняют  из  сознания  в   подсознание  травмирующие  нас

впечатления,  где  они  затем   более  или   менее   надежно   удерживаются.

Следовательно, «забывается» то,  что  нарушает  психологическое  равновесие,

вызывает  постоянное негативное напряжение («мотивированное  забывание»).

  Другими  формами забывания являются  ошибочное   припоминание  и  ошибочное узнавание. Общеизвестно, что воспринятое нами с течением  времени  теряет  в воспоминании свою яркость и  отчетливость,  становится  бледным  и  неясным.

Однако  изменения  воспринятого  ранее  материала  могут  носить  и   другой

характер, когда забывание выражается не в потере ясности и  отчетливости,  а

в существенном несоответствии припомненного действительно  воспринятому.

  Основными   существенными  причинами   забывания,   выходящего   за   рамки

среднестатистических  значений, являются различные болезни  нервной  системы, а также сильные психические и  физические  травмы.  В  этих  случаях  иногда наступает явление, называемое  ретроградной  амнезией.  Она  характеризуется тем,  что  забывание  охватывает  собой  период,   предшествующий   событию, послужившему  причиной  амнезии.  С  течением  времени  этот  период   может уменьшиться,  и  даже  более   того,   забытые   события   могут   полностью восстановиться в памяти.

  Забывание   также  наступает  быстрее   при   умственном   или   физическом

утомлении.  Причиной   забывания   может   быть   и   действие   посторонних

раздражителей,  мешающих  сосредоточиться  на  нужном  материале,   например раздражающих звуков или находящихся в поле нашего зрения предметов. 
 

Расстройства  памяти 

  Память — одна из самых уязвимых способностей человека,  ее  многообразные нарушения  весьма  распространены.  Индивидуальные  параметры   человеческой памяти отличаются очень  большим  диапазоном,  поэтому  понятие  «нормальная память»  достаточно   расплывчато.   Например,   ваши   воспоминания   вдруг становятся живее и резче, детальнее обычного, в  них  воспроизводятся  самые мелкие подробности, вы и не подозревали,  что  все  это  «помните».  В  этом случае говорят о гиперфункции  памяти,  которая  связана  обычно  с  сильным возбуждением,  лихорадочным  волнением,  приемом  некоторых  наркотиков  или гипнотическим воздействием.

  Нарушение  эмоционального равновесия, чувства  неуверенности и  тревожности задают тематическую направленность гиперфункции памяти, которая принимает  в этих случаях форму навязчивых воспоминаний. Мы непреодолимо вспоминаем  свои крайне неприятные или позорные поступки.

  Гораздо  чаще встречается  ослабление  функций  памяти,  частичная   утрата

способности сохранять  или  воспроизводить  имеющуюся  информацию.  К  самым ранним  проявлениям  ухудшения  памяти  относится  ослабление  избирательной репродукции, затруднения в  воспроизводстве  необходимого  в  данный  момент материала.

  При  амнезии вначале утрачиваются  способности запоминать новую информацию, а затем последовательно сокращаются информационные запасы памяти.  В  первую очередь забывается то, что было усвоено совсем недавно, т. е.  новые  данные и новые  ассоциации,  затем  утрачиваются  воспоминания  о  последних  годах жизни. Зафиксированные в памяти события детства, юности сохраняются  гораздо дольше.

  Нарушение   непосредственной   памяти,   или   «корсаковский    синдром»,

проявляется  в  том,  что  нарушена  память  на  текущие  события,   человек

забывает, что он только  что  сделал,  сказал,  увидел,  поэтому  накопление

нового  опыта и знаний становится  невозможным,  хотя  прежние  знания  могут сохраняться.

  Выделяют  также  нарушения  опосредованной  памяти,  когда  опосредованные способы  запоминания,  например  рисунки,  символы,   связанные   с   некоей информацией, не помогают, а затрудняют работу памяти,  т.  е.  подсказка  не помогают в этом случае, а мешают.

  Если  при  полноценном  функционировании   памяти   наблюдается   «эффект

Зейгарник», т. е. незавершенные действия запоминаются лучше, то  при  многих нарушениях памяти происходит и нарушение мотивационных  компонентов  памяти, т. е. незавершенные действия забываются.

  Интересны  факты обманов памяти, имеющих  обычно форму крайне односторонней избирательности  воспоминаний,  ложных  воспоминаний  и  искажений   памяти.

Обусловлены они обычно сильными желаниями, неудовлетворенными  потребностями и влечениями. Искажения  памяти  часто  связаны  с  ослаблением  способности различать свое и чужое, то, что человек переживал и действительности, и  то, о чем он слышал или читал. При многократном  повторении  таких  воспоминаний происходит их полная персонификация, т. е. человек совершенно естественно  и органично считает  своими  чужие  мысли,  идеи,  которые  он  иногда  сам  и отвергал, вспоминает о деталях событий, в  которых  никогда  не  участвовал.

Это показывает, насколько память тесно связана  с воображением,  фантазией  и

с тем, что иногда называют психологической  реальностью.

  Оказалось,  что  большую  роль  в  закреплении  информации  играют  те  же

подкорковые области, которые ответственны  за  аффективную  и мотивационную активацию психики. 

Заключение. 
 

   Важнейшая особенность психики  состоит  в  том,  что   отражение  внешних

воздействий постоянно используется индивидом  в  его  дальнейшем  поведении. Постепенное  усложнение  поведения   осуществляется   за   счёт   накопления индивидуального опыта.  Формирование  опыта  было  бы  невозможно,  если  бы образы внешнего мира, возникающие в коре мозга, исчезали бесследно,  Вступая в  различные   связи   между   собой   они   закрепляются,   сохраняются   и воспроизводятся в соответствии с требованиями жизни и деятельности.

    Память – запоминание, сохранение  и последующее использование   индивидом его опыта.   Память  является  жизненно  важнейшей   основополагающей   способностью человека. Без памяти невозможно нормальное функционирование  личности  и  ее развитие.    В целом, память человека можно представить как своеобразный инструмент, служащий для накопления и использования жизненного опыта. При воспроизведении какого – либо текста с целью его запоминания в памяти запечатлеваются не только сами слова и предложения,  составляющие  данный текст, сколько содержащиеся в нем мысли. Они же первыми приходят в голову тогда, когда возникает задача вспомнить данный текст.

Память  – важнейшая, конструирующая характеристика психического. Ее роль

может быть сведена к  запечатлению  того,  что «было в прошлом».  Никакое

актуальное  действие немыслимо вне процессов  памяти, ибо  протекание  любого, пусть даже самого элементарного, психического акта обязательно  предполагает удержание каждого данного его элемента для «сцепления» с  последующими.   
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Список  использованной литературы: 

   1. Асмолов  А.Г. Принципы организации памяти  человека. - М., 1985.