Основные методы профилактики стресса

Цель исследования – изучить физиологию стресса.
Задачи исследования:
1. Рассмотреть учение о стрессе.
2. Изучить физиологию стресса.
3. Рассмотреть механизмы стресса.

ВВЕДЕНИЕ………………………………………………………………3
ГЛАВА 1. УЧЕНИЕ О СТРЕССЕ. МЕХАНИЗМЫ СТРЕССА…………….5
1.1 Историческое развитие и сущность учения о стрессе…………………….5
1.2 Физиология стресса………………………………………………………….12
ГЛАВА 2. ОБЩИЕ ПРИНЦИПЫ ПРОФИЛАКТИКИ СТРЕССА……….......21
2.1 Диагностика стресса…………………………………………………………21
2.2 Основные методы профилактики стресса………………………………...23
ЗАКЛЮЧЕНИЕ…………………………………………………………………28
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ…………………………………………