Автор работы: Пользователь скрыл имя, 07 Апреля 2011 в 09:35, реферат
Работоспособность человека в течение суток обычно изменяется по физиологически обусловленной М-образной кривой, на которой имеются два четко выраженных пика активности. Эти пики соответствуют максимальной работоспособности в период между 10 и 12 часами и 16 и 18 часами. Минимальная работоспособность, как правило, приходится на 14 часов, а после 18 часов наблюдается спад деловой активности.
ВВЕДЕНИЕ
Время
– это специфический ресурс, который
необратим. Оно уходит, поэтому его
эффективное использование
Рабочее время большинства современных руководителей уплотнено до предела, рабочий день не нормирован, и все же часто не удается завершить все намеченные дела к заданному сроку. При этом нарастает такое ощущение беспомощности перед лавиной проблем, срочно требующих твоего вмешательства и чувство того, что нехватка времени как нехватка воздуха ведет к тому, что проблемы просто-напросто задавят человека. Все это ведет к стрессовому состоянию, еще более усугубляющему положение.
Такая ситуация в современном обществе носит массовый характер и не только среди руководителей. Наверняка каждый человек может вспомнить немало случаев, когда в один день он должен был решить массу проблем, побывать во множестве мест, при этом он никак не мог решить, в какой очередности лучше всего все это сделать и осознание того, что невозможно сразу и быстро решить проблему распределения времени, что из-за этого можно не успеть или пропустить что-то важно очень сильно угнетает, заставляет нервничать, портит настроение, что в конечном итоге отрицательно сказывается на самочувствии, работоспособности и уменьшает вероятность того, что все задуманное на день будет реализовано.
В
такой ситуации единственным решением
может стать только применение специальных
приемов и методов, имеющих общее
название тайм-менеджмент. Само слово
"тайм-менеджмент" переводится
с английского языка как "управление
временем", однако следует заметить,
что временем управлять невозможно.
Действительно, каждый человек имеет
строго определенное количество времени,
и у всех людей оно одинаковое.
Невозможно как-то повлиять на его количество
или скорость его течения. "Управление
временем" - это просто громкое
название того, что по сути своей
является управление самим собой, организацией,
людьми с целью ускорения решения
проблем, осуществления мероприятий,
выполнения работ, действий. Это управление
по наиболее рациональному использованию
времени.
РАБОЧЕЕ
ВРЕМЯ И ЕГО ПЛАНИРОВАНИЕ
Биологический ритм работы менеджера
Работоспособность человека в течение суток обычно изменяется по физиологически обусловленной М-образной кривой, на которой имеются два четко выраженных пика активности. Эти пики соответствуют максимальной работоспособности в период между 10 и 12 часами и 16 и 18 часами. Минимальная работоспособность, как правило, приходится на 14 часов, а после 18 часов наблюдается спад деловой активности.
Но это общие тенденции, которые наблюдаются у большинства, однако каждый человек индивидуален и имеет свою кривую М.
Кроме того, давно известно, что почти все люди могут быть отнесены либо к "жаворонкам", либо к "совам". "Жаворонки" просыпаются рано утром, в первой половине дня чувствуют себя бодрыми и энергичными. Работоспособность в этот интервал времени у них высокая, но вечером падает, затем наступает сонливость, и они рано ложатся спать. "Утро вечера мудренее" — это их главный девиз.
"Совы"
засыпают, как правило, довольно
поздно и просыпаются,
Ученые выделяют и третий тип людей — это аритмики, работоспособность которых практически одинакова в течение дня. К этому типу в основном относятся люди, занимающиеся физическим трудом.
Индивидуальный ритм может значительно отличаться от начала и окончания рабочего дня, установленного обеденного перерыва на производстве или в фирме. Поэтому необходимо разработать программу исследования личных биоритмов, которая позволяет выяснить, как изменяются работоспособность, производительность, внимание в течение дня, по дням в неделю и по месяцам. Самым простым способом будет включение этих замеров в ежедневный план проведения хронометража. Как проводить хронометраж, рассмотрим позже. После проведения недельных замеров построить свою кривую М. Сравнить индивидуальные результаты с той зависимостью, которая наблюдается у большинства людей.
Полученные результаты очень важны, поскольку теперь можно адаптироваться к режиму работы производства или фирмы. Некоторые руководители подстраивали или подстраивают работу подчиненных под свой биологический ритм.
Равномерность загрузки по часам. Зная общие законы движения в природе, в том числе и выполнения запланированных дел, целесообразно работать равномерно. Здесь уместно провести аналогию с движением автомобиля. Усилия, творческие или физические, будут иметь максимальную эффективность, если в течение дня трудиться без "ускорений" и "торможений". Поэтому практической рекомендацией является по возможности равномерная загрузка по часам.
"Уплотнение"
расписания. Когда формулируется
план работ, то, возможно, а скорее
всего наверняка, остается
Рекомендуется рассмотреть варианты совмещения двух и более дел. Например, во время уборки, наведения порядка, и т. п. прослушивать курс иностранного языка. Однако если в течение каждого дня выполнять несколько дел одновременно, то рано или поздно наступит психологическая усталость. Поэтому рекомендуется не злоупотреблять этим приемом.
Составляя
расписание на ближайший день, целесообразно
учитывать накопленный опыт многих
бизнесменов, менеджеров и руководителей
среднего звена. Например, нельзя планировать
больше 3-4 встреч, можно провести максимально
10-15 телефонных разговоров, либо 1-2 совещания,
либо беседы не более чем с четырьмя
подчиненными (от 10 до 45 минут на каждую
беседу).
Тайм-менеджмент
Тайм-менеджмент как система управления временем включает в себя ряд элементов, которые, будучи использованными, в совокупности дают значительное сокращение времени, необходимого для осуществления различных производственных процессов. К этим элементам относятся, анализ использования рабочего времени, постановка целей, которые хочет достигнуть руководитель в ходе использования тайм-менеджмента, планирование рабочего времени, выработка различных методов борьбы с причинами нерационального использования временного ресурса. Однако, несмотря на такую довольно стройную систему тайм-менеджмента не следует воспринимать его как аксиому, потому, что каждый человек является единственным, кто может решить для него проблему рационального использования времени наилучшим образом и поэтому наиболее эффективным является личный тайм-менеджмент, который в каждом отдельном случае индивидуален. Однако в общем случае можно применять указанные выше элементы тайм-менеджмента.
Анализ
– это такой процесс, который
позволяет выявить
Постановка целей – необходимый этап в тайм-менеджменте, в ходе которого необходимо ответить на вопрос, зачем тайм-менеджмент вообще нужен для конкретного человека или на конкретном предприятии. Постановка целей помогает в дальнейшем ориентироваться в том, какие методы управления временем следует применять, а какие применять не следует.
Планирование – это такой процесс, в ходе которого осуществляется составление перечня задач, которые необходимо выполнить за определенный промежуток времени. Планирование рабочего времени имеет некоторые свои специфические особенности.
Выработка методов борьбы с причинами потерь времени предполагает, что в ходе предварительного анализа эти причины были выявлены, и необходимо ликвидировать их. Для типичных причин существуют различные типичные способы борьбы с ними, однако следует помнить, что каждый конкретный случай индивидуален и необходимы индивидуальные подходы к каждой причине в каждом случае.
Тайм-менеджмент
представляет из себя целостную структуру
и применять его следует не
исключая никаких его элементов.
Применение тайм-менеджмента предполагает,
что человек будет творчески
подходить к его использованию.
Причины дефицита времени
Можно выделить большое количество различных факторов, приводящих к потерям времени. Часть из этих факторов являются следствием неграмотных действий руководителя, часть происходят независимо от него, а часть связана непосредственно с личностью руководителя, однако на большинство из них руководитель имеет возможность повлиять или хотя бы снизить потери времени, происходящие из-за воздействия этих факторов. Рассмотрим эти группы факторов.
1. Причины, которые являются следствием неграмотных действий руководителя. К ним относятся:
1)
Бесплановость работы. Является
результатом образа жизни не
только самого руководителя, но
и общего стиля жизни данной
организации. Бесплановость
2)
Плохо налаженный в
3)
Отсутствие четкого
4)
Выполнение задач, которые
5)
Слабая мотивация труда.
2. Причины, которые не зависят от руководителя. Рассмотрим эти факторы:
1)
Работа с корреспонденцией. Исследования
свидетельствуют, что 20 - 30% своего
времени руководитель тратит
на разбор корреспонденции,
2)
Большой поток рутинных дел,
часто срочных, работа над
3)
"Воры времени". "Воры времени"
– это непредвиденные дела, большинство
из которых требуют срочного
решения и не могут быть
перепоручены подчиненным. Все
это отнимает много времени
и отвлекает от действительно
важных дел. Существует много
различных видов "воров