Экология и здоровье человека

Городской ландшафт не должен быть однообразной каменной пустыней. В архитектуре города следует  стремиться к гармоничному сочетанию  аспектов социальных (здания, дороги, транспорт, коммуникации) и биологических (зеленые  массивы, парки, скверы).

Современный город  следует рассматривать как экосистему, в которой созданы наиболее благоприятные  условия для жизни человека. Следовательно, это не только удобные жилища, транспорт, разнообразная сфера услуг. Это  благоприятная для жизни и  здоровья среда обитания; чистый воздух и зеленый городской ландшафт.

Не случайно, экологи считают, что в современном  городе человек должен быть не оторван  от природы, а как бы растворен  в ней. Поэтому общая площадь  зеленых насаждений в городах  должна занимать больше половины его  территории. 

Проблемы  адаптации человека к окружающей среде.

В истории нашей  планеты (со дня ее формирования и  до настоящего времени) непрерывно происходили  и происходят грандиозные процессы планетарного масштаба, преобразующие  лик Земли. С появлением могущественного  фактора - человеческого разума - начался  качественно новый этап в эволюции органического мира. Благодаря глобальному  характеру взаимодействия человека с окружающей средой он становится крупнейшей геологической силой.

Производственная  деятельность человека оказывает влияние  не только на направление эволюции биосферы, но определяет и собственную  биологическую эволюцию.

Человек, как  и другие виды живых организмов, способен адаптироваться, то есть приспосабливаться  к условиям окружающей среды. Адаптацию  человека к новым природным и  производственным условиям можно охарактеризовать как совокупность социально-биологических  свойств и особенностей, необходимых  для устойчивого существования  организма в конкретной экологической  среде.

Жизнь каждого  человека можно рассматривать как  постоянную адаптацию, но наши способности  к этому имеют определенные границы. Также и способность восстанавливать  свои физические и душевные силы для  человека не бесконечна.

В настоящее  время значительная часть болезней человека связаны с ухудшением экологической  обстановки в нашей среде обитания: загрязнениями атмосферы, воды и  почвы, недоброкачественными продуктами питания, возрастанием шума.

Приспосабливаясь  к неблагоприятным экологическим  условиям, организм человека испытывает состояние напряжение, утомления. Напряжение - мобилизация всех механизмов, обеспечивающих определенную деятельность организма  человека

При утомлении  здорового человека может происходить  перераспределение возможных резервных  функций организма, и после отдыха вновь появятся силы. Люди способны переносить самые суровые природные  условия в течение относительного продолжительного времени. Однако человек, не привыкший к этим условиям, попадающий в них впервые, оказывается в  значительно меньшей  степени приспособленным к жизни в незнакомой среде, чем ее постоянные обитатели.

Способность адаптироваться к новым условиям у разных людей  не одинакова. Так, у многих людей  при дальних авиаперелётах с быстрым пересечением нескольких часовых поясов, а также при сменной работе возникают такие неблагоприятные симптомы, как нарушение сна, падает работоспособность. Другие же  адаптируются быстро.

Среди людей  можно выделить два крайних адаптивных типа человека. Первый из них - спринтер, характеризующийся высокой устойчивостью  к воздействию кратковременных  экстремальных факторов и плохой переносимостью длительных нагрузок. Обратный тип - стайер. Интересно, что  в северных регионах страны среди  населения преобладают люди типа “стайер”, что явилось, по-видимому, результатом длительных процессов  формирования популяции, адаптированной к местным условиям.

Изучение адаптивных возможностей человека и разработка соответствующих рекомендаций имеет  в настоящее время важное практической значение. 

Заключение.

Проблема экологии – одна из самых актуальных в  наше время, и хочется верить, что  наши потомки не будут  так подвержены негативным факторам окружающей среды, как в настоящее время. Однако человечество до сих пор не осознает  важности и глобальности той проблемы, которая стоит перед ним относительно защиты экологии. Во всем мире люди стремятся к максимальному уменьшению загрязнения окружающей среды, также и в Российской Федерации принят, к примеру, уголовный кодекс, одна из глав которого посвящена установлению наказания за экологические преступления. Но, конечно, не все пути к преодолению данной проблемы решены и нам стоит самостоятельно заботиться об окружающей среде и поддерживать тот природный баланс, в котором человек способен нормально существовать.

Все процессы в  биосфере взаимосвязаны. Человечество - лишь незначительная часть биосферы, а человек является лишь одним  из видов органической жизни - Homo sapiens (человек разумный). Разум выделил человека из животного мира и дал ему огромное могущество. Человек на протяжении веков стремился не приспособиться к природной среде, а сделать ее удобной для своего существования. Теперь всем понятно, что любая деятельность человека оказывает влияние на окружающую среду, а ухудшение состояния биосферы опасно для всех живых существ, в том числе и для человека. Всестороннее изучение взаимоотношений человека с окружающим миром привели к пониманию, что здоровье - это не только отсутствие болезней, но и физическое, психическое и социальное благополучие. Здоровье - это капитал, данный нам не только природой от рождения, но и теми условиями, в которых мы живем.   
 

Список  используемой литературы:

1.   С. Г. Макевнин, А. А. Вакулин. Охрана природы. – М.: изд. Агропромиздат, 1991.

2.   А. И. Воронцов, Е. А. Щетинский, И. Д. Никодимов. Охрана природы. – М.: изд. Агропромиздат, 1989.

3.   Г. Н. Шейко, Л.А. Черномор. Задачи санитарной общественности в охране окружающей среды. – М.: изд. Медицина, 1986.

4.   Ю. А. Банникова. Радиация. – М.: изд. Мир, 1988.

5.   Ю. В. Новиков. Вода как фактор здоровья. – М.: изд. Знание, 1989.

6.   Г. Б. Миринов. Заболевания органов дыхания: профилактика. – М.: изд. Знание, 1990.