Вред курения

Российский  Новый Университет 
 
 
 
 
 
 
 

Доклад  

По физической культуре 

На тему: 

Вред  курения 
 
 
 
 
 
 
 

Выполнила: Харитонова Д. В.

      студентка: 4 курса

      факультета: СКСиТ

      группы: о6-С1 

                                                                  Научный руководитель: 

                                             Колесников В.А. 
 
 
 

2009 год

Содержание:

1.Статистика…………………………………………………………3

2. Влияние табакокурения на организм……………………………3

3. Вещ-ва, содержащиеся в сигаретном дыме……………………..5

4. О критериях относит. токсичности сигаретной продукции…...10

5. Курение и молодежь………………………………………………21

6. Профилактика……………………………………………………...22

7. Список литературы………………………………………………..24 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Арабская  пословица гласит: « Кури, и тебя не укусит собака, потому что ты плохо  пахнешь. Кури - и тебя не ограбят, потому что ты испугаешь грабителей кашлем. Кури, и тебе не грозит старость, потому что ты умрешь молодым»

1 Статистика.

Общеизвестно, что курение  табака является причиной многих тяжелых заболеваний, приводящих к смерти. Миллионы людей в мире поглощают токсические вещества, находящиеся в  табачном дыме. Это  приводит ежегодно к 300 тыс. смертей  в России и 4 млн. в мире, то есть каждые 8 секунд на планете наступает смерть от болезней, вызванных курением табака.

2 Влияние табакокурения на организм.

Табакокурение увеличивает риск развития заболеваний 14 органов и систем человека. Основными органами- мишенями являются легкие, органы сердечно- сосудистой, мочеполовой, пищеварительной системы. У 25% курящих людей возникает хроническая обструктивная  болезнь легких (ХОБЛ), высока опасность развития эмфиземы, пневмонии, рака легкого.

Наиболее  распространенными заболеваниями  и патологическими  состояниями  сердечно- сосудистой системы, вызванными курением табака,  являются инфаркт миокарда, окклюзия периферических сосудов, аневризма аорты, нарушение микроциркуляции, атеросклероз, сужение коронарных сосудов, ишемическая болезнь сердца, нарушение свертывания крови.

Третья, главная мишень для табачного  дыма - мочеполовая система: высок  риск  развития рака почек, мочевого пузыря, гиперплазии и рака предстательной железы. У курящих женщин увеличивается опасность возникновения рака шейки матки, нарушения менструального цикла, спонтанных абортов, бесплодия; курение табака женщинами во время беременности может быть причиной гипоксии и пороков развития плода, синдрома внезапной детской смерти; у курящих мужчин нередки импотенция, нарушение образования спермы.

Рак пищевода, связанный с курением, находиться по распространенности на втором месте  после рака легкого; относительный  риск рака пищевода для людей, курящих  крепкие сигареты, - 6.1, для курящих  легкие сигареты - 3.7. Относительный риск рака желудка- 3.72. развитие пептической язвы желудка связанно с курением в 23% случаев.

Курение табака увеличивает опасность возникновения  заболевания глаз, слухового аппарата, ротовой полости, зубов и десен, костей и кожи, нарушений минерального обмена. Относительный риск глаукомы- 2.9; дегенерации сетчатки глаза- 2.5; офтальмопатии- 2.4; катаракты- 2.16; опухоли глаза- 2.87; остеопароза- 1.48; рака кожи- 2.01. Курение табака вызывает развитие заболеваний гемопоэтической системы: относительный риск лимфобластомного лейкоза-2.7; неспецифического лейкоза-1.5.

В то же время снижение интенсивности курения  резко уменьшает распространенность  вызываемых им заболеваний. Отказ от курения в возрасте до 50 лет сокращает  в течении 15 лет риск преждевременной  смерти от связанных с ними болезней в 2 раза. Риск развития рака легкого  снижается через 10 лет после отказа от курения на 30-50%, а рака ротовой полости и пищевода через 5 лет в 2 раза.   

3 Вещества, содержащиеся в сигаретном дыме. 

Сигареты  курят из-за никотина — вещества, которое в небольших дозах  оказывает стимулирующее действие: увеличивает ощущение удовольствия, снимает тревожные состояния и поднимает настроение, обостряет внимание, повышает способность выполнять повторяющиеся операции, понижает аппетит, ускоряет метаболические процессы, уменьшает массу тела. Эти эффекты развиваются в результате высвобождения под действием никотина дофамина, норадреналина, ацетилхолина, 5-гидрокситриптамина, гамма - аминомасляной кислоты, бета - эндорфина. Однако при этом курильщик вдыхает смесь более чем 4000 разнообразных токсических веществ, среди которых никотин является далеко не самым опасным. Сигаретный дым содержит различные вредные для организма органические соединения, тяжелые металлы, свободные радикалы, а также ряд газообразных веществ, главным из которых является оксид углерода. 
 
 

В таблице перечислены  основные токсические вещества, находящиеся  в несмешанном сигаретном дыме, который  получают с помощью курительной  машины, производящей 1 затяжку в  минуту продолжительностью 2 с и  объемом 35 мл, т.е. 10 затяжек на одну сигарету.

никотина, курящий человек увеличивает  количество выкуриваемых сигарет, т.е. повышает получаемую дозу никотина. При  этом возрастает общее количество токсических  веществ, поступающих в организм из сигаретного дыма. Кроме того, большие дозы никотина могут вызвать  коллапс, блокаду нейромышечной  передачи, дыхательный паралич. Он заставляет сердце работать быстрее. Сужая кровеносные сосуды, в том числе и коронарные артерии, никотин негативно влияет на кровоснабжение сердца. Сульфат никотина применяется для борьбы с вредителями

Смолы - осаждаются в легких, вызывая раздражение дыхательных путей. Являются основной причиной рака легких.

Окись углерода (та же, что и в автомобильных выхлопах), обладая большим сродством к гемоглобину, чем кислород, образует с гемоглобином прочное соединение. Попадая через легкие в кровь, уменьшает количество кислорода в ней, что вызывает недостаток кислорода во всех питаемых кровью органах, в том числе в мозге. Со временем постоянно высокое присутствие окиси углерода в крови ведет к склерозированию сосудов, что повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний - артериальной гипоксемии, а затем к гипоксии.

Кадмий оказывает преимущественно нефротоксическое действие, кроме того, в моче нитрозамины трансформируются в 4-(N-нитрозометиламино)-1-(3-пиридил)-1-бутанон (NNK), который относится к сильным канцерогенам. 

Все перечисленные  токсические вещества содержатся также  в так называемом боковом дыме, т.е. в струйке дыма, которая образуется, когда сигарета просто лежит в  пепельнице или находится в руках  курильщика. Эти соединения попадают в организм людей, которые вдыхают  окружающий воздух, становясь невольно пассивными курильщиками. Безусловно, концентрация токсических веществ  во вдыхаемом воздухе в этом случае меньше, чем при активном курении, однако, как показали многочисленные исследования, она достаточна, чтобы  оказывать определенное токсическое  воздействие на организм. Доказано, что развивающиеся легкие до 12-летнего  возраста очень восприимчивы к этому  воздействию и курение женщины  во время беременности, а также  пассивное курение до 12 лет нарушают нормальное развитие и рост легких, что приводит к раннему формированию ХОБЛ.

Первой подвергается воздействию сигаретного дыма бронхолегочная система организма. В таблице 2 представлены некоторые токсические вещества сигаретного дыма, их концентрация в табачном дыме одной сигареты и основное токсическое действие на бронхолегочную систему. Как видно из таблицы, вещества сигаретного дыма запускают патогенетические механизмы основных заболеваний легких: хронического бронхита, ХОБЛ, пневмонии, эмфиземы, рака легкого. 
 
 

4. О критериях относительной токсичности сигаретной продукции.

В настоящее  время в соответствии с Рамочной Конвенцией о контроле над табаком, разрабатываемой Всемирной Организацией Здравоохранения, а также Федеральным законом РФ “Об ограничении курения табака” в России запланировано принятие ряда мер в целях снижения заболеваемости населения. В 1997-2001 гг. в отличие от Западной Европы и США, где наблюдается тенденция к снижению относительного числа курильщиков сигарет, в России употребление курительной табачной продукции сохраняется на прежнем уровне и даже растет. Реальную оценку компетентными государственными организациями относительной степени вредного воздействия различных видов сигаретной продукции на здоровье человека можно дать лишь на основе общепринятых объективных критериев.

Основным фактором, определяющим опасные для человеческого  организма последствия употребления курительных табачных изделий является, наличие в табачном дыме более 4800 химических соединений, в том числе канцерогенов. Относительная роль отдельных компонентов табачного дыма в развитии конкретных заболеваний является предметом обширных научных исследований и зависит от многих факторов, включая индивидуальные особенности курильщика.