Туризм как одна из форм физического воспитания, создания коллектива, как возможность охраны природы и памятников старины

В теории спортивной тренировки первоосновой выступают собственно соревновательные упражнения (часто тождественные понятию «вид спорта») и тренировочные формы соревновательных упражнений. Соревновательные упражнения рассматриваются как целостные действия (в том числе и сложные совокупности действий), которые служат средством ведения спортивной борьбы и выполняются в том же составе, что и в условиях соревнований по избранному виду спорта. В этом смысле основные элементы туристской работы можно считать соревновательными упражнениями, учитывая особенности тренировочных форм таких упражнений и особенности их использования в подготовке туристов-спортсменов. В спортивном туризме эти упражнения многообразны. Они могут быть и скоростно-силовыми, и собственно силовыми, и сложно-координированными. Они могут иметь относительно стабильные и переменные формы в зависимости от ситуационных условий. При этом сложно-координированные упражнения составляют основу техники туризма в условиях преодоления естественных препятствий.

В туристских походах есть многочасовая работа циклического характера, связанная, например, с длительными передвижениями по тропе с рюкзаками. Эта работа, как правило, умеренной мощности.

На основе исследований было доказано [11], что систематические занятия спортивно-оздоровительным туризмом повышают функциональные резервы организма (проявляется в развитии кардио-респираторной системы), повышают функциональные резервы важнейших систем организма: сердечно-сосудистой, дыхательной, мышечной, нервной, умственную работоспособность, качества выполнения умственных заданий и скорости переключения внимания. Систематические занятия спортивно-оздоровительным туризмом оказывают более выраженное влияние на морфофункциональные и психофизиологические возможности туристов женского пола по сравнению с туристами мужского пола.

Несмотря на то, что в настоящее время спортивно-оздоровительному туризму со стороны государственных органов фактически не уделяется должного внимания, существует практическая необходимость дальнейшего изучения его влияния на благотворное влияние психофизиологических показателей основных систем организма человека и на функционирование всего организма в целом.

 

Глава 4. Создание коллектива в туристском походе.

Идя в горный поход, человек попадает в новые условия. Наряду с освежающим эффектом от перемены обстановки непривычные условия могут вызывать и некоторые неудобства. Походы как правило связаны с большими физическими нагрузками, изменением привычного ритма жизни (ранние подъемы, определенный режим работы-отдыха, недостаточный отдых), с тяжелыми погодными условиями, высотными нагрузками, изменением привычного рациона, постоянным общением с одними и теми же людьми, и т.д. Каждый из этих факторов по отдельности может вызвать стресс.

Накладываясь друг на друга они действие их усугубляется. Стресс — привычный для нас термин, мы интуитивно улавливаем его значение. Но он имеет и более строгий научный смысл. Суть в том, что живой организм обычно реагирует на неблагоприятные воздействия вне зависимости от характера этих воздействий примерно сходным образом. Неблагоприятным воздействием может быть попадание инфекции, производственный конфликт, перемерзание, сложный экзамен, но реакции, которые направлены на приспособление к этим условиям будут однотипными. Организм всегда стремится к приспособиться к условиям жизни, добиться определенного равновесия и обеспечить постоянную согласованную работу своих систем. На восстановление нарушенного равновесия и направлены его реакции. Классическая стрессовая реакция имеет три стадии:

1. стадия тревоги, во время которой сопротивление  организма понижается, (“фаза шока”), а затем включаются защитные  механизмы;

2. стадия сопротивления, когда напряженной работой организм  достигает приспособления к новым  условиям; Но если действие стрессового  фактора продолжается, а ресурсы  организма ослабевают, то может  наступить самая неприятная третья  стадия:

3. стадия истощения, на которой защитные силы ослабевают  и различные системы организма  перестают действовать согласованно.

На третей стадии системы организма начинают работать неоптимально. Происходит либо перевозбуждение, либо торможение физиологических процессов. Итак, первая и вторая фазы стресса стимулируют и приводят к адаптации к новым условиям. Но если сила стрессовых факторов превышает резерв защитных сил организма, то наступает истощение. Основной стрессовый фактор в походе — это большие физические нагрузки. На их фоне любое другое отрицательное воздействие значительно обостряет общее давление стресса. При нормальном физическом состоянии человек легче справляется со всеми эмоциональными, климатическими и другими нагрузками. Поэтому особое внимание необходимо уделять физической подготовке в пред походный период. Организм, как я говорил стремится поддерживать равновесие в работе своих систем и поддерживать постоянную внутреннюю среду (насыщение крови кислородом, ферменты, гормоны, соединения, обеспечивающие иммунитет) Именно общая гармония важнее хорошего состояния той или иной отдельной системы организма, например, мышечной. Если наступает рассогласование в работе систем организма, то страдает наиболее слабая в этот момент система. Человек может заболеть простудой или расстройством кишечника и т.д. А в таком состоянии поддерживать ритм нагрузок хорошо мышечной системе тяжело. Опытные туристы все время следят за своим состоянием и вовремя его корректируют. Они называют это поддержанием равновесия. Они всячески пытаются смягчить резкие неблагоприятные воздействия. Например, утром не делают стремительных рывков на маршруте, зная, что мышцы и связки должны разогреться, а сердце войти в рабочий ритм. Они знают, что правильно и удобно подогнанное снаряжение не создает дополнительных трудностей, а соответственно и энергетических затрат, поэтому тщательно его подгоняют и т.п. Опытный участник умеет распределять силы и др. ресурсы. Знает где усилия необходимы, а на чем можно выиграть. Знает особенности работы своего организма в горах. Не надо создавать себе в походе дополнительных трудностей. Сам поход — это уже достаточно тяжелое испытание. Кто-то сказал: “Ищите в походе безопасности и комфорта, трудности и приключения найдут вас сами.” Психологическая составляющая новых условий также может вызывать стресс. Это второй, если не первый по важности фактор, влияющий на состояние участников и определяющий успех похода. Горные походы мероприятия коллективные. Все задачи выполняются не индивидуально, а группой. Для одного человека пройти горно-туристский маршрут задача чрезвычайно сложная и опасная. Поэтому в походы ходят группами. И чем более согласованы командные действия, чем выше взаимопонимание и взаимная поддержка в группе, тем проще и безопаснее преодолеваются любые препятствия, тем интереснее и содержательнее проходит поход. Но с другой стороны трения в группе могут приводить к стрессам [12].

 

 

 

 

Глава 5. Туризм как возможность охраны природы и памятников старины.

Рост интереса к устойчивому туризму и экотуризму в России привел к повышению социальной ответственности за сохранность природной среды и стал оказывать существенное влияние на развитие туризма.

Туризм следует развивать таким образом, чтобы сохранять лучшее, что есть у местных жителей и делать все для того, чтобы улучшать. Один из способов этого добиться - развивать инфраструктуру и сервис для туристов так, чтобы приносить пользу местным жителям.

Правильно управляемый туризм может содействовать охране или восстановлению культурного наследия, как на местном, так и на региональном уровне. ООПТ играют важную роль в уважительном отношении к памятникам старины. На многих ООПТ расположены значимые исторические, архитектурные и археологические объекты. Туризм может обеспечить дополнительные доходы для содержания и ремонта исторически ценных зданий и ландшафтных особенностей. Средства могут собираться напрямую через взимание платы за посещение, либо опосредованно, через уплату местных налогов [13].

Важно учесть, что ООПТ, устойчиво развивающиеся на основе доходов от туризма, не только создают рабочие места, повышающих доходы местных жителей, но и используются для удовлетворения таких потребностей местных сообществ как:

1. Улучшение  коммуникаций: развитие дорожной  сети для туризма дает местным  жителям новые возможности взаимодействия  с внешним миром. Телекоммуникационные  сети в офисах ООПТ могут  быть жизненно важны для местных  жителей в случае ЧП.

2. Образование: многие ООПТ организуют занятия  по языкам, грамоте и математике  для сотрудников. Такие знания  могут быть полезны и для  развития местных сообществ.

3. Тренинги: тренинги  для сотрудников ООПТ, например, по обслуживанию транспортных  средств или по гигиене питания, будут полезны и для местного  населения.

4. Здравоохранение: медицинская помощь, организованная  для сотрудников ООПТ, может предоставляться  и местным жителям.

Сейчас особо охраняемые природные территории переживают тяжелый период. Отсутствие информации о деятельности заповедников и национальных парков, недостаточность их финансирования, недопонимание обществом их решающей роли в сохранении ландшафтного и биологического разнообразия угрожают самому существованию ООПТ. Общество, органы государственной власти, деловые круги должны проявить внимание к заповедникам, национальным паркам, памятникам природы и оказать всемерную материальную и практическую помощь особо охраняемым природным территориям [14].

В целом, подводя итоги, хочется отметить, что переход на более высокий природоохранный уровень невозможен без охвата эколого-просветительской деятельностью широких масс населения. Сегодня экологическую безграмотность населения можно сравнить с всеобщей безграмотностью в дореволюционной России. Таким образом, особо охраняемые природные территории представляют собой наше богатство, гарантия выживания развивающегося экологического криза [15].

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Заключение.

Тяга к путешествиям дремлет почти в каждом ребенке. Ее лишь надо разбудить. Но недопустима очередная принудительная компания по "сплошной туристизации" школы. Тотальный туризм в школе нереален и не нужен.

Но как недопустимо администрирование, так и нельзя рассчитывать на то, что туризм сам собой пойдет в систему. Как форма досуговой деятельности туризм очень полезен педагогике и поэтому может рассчитывать на получение постоянной прописки в школе. Но не следует насильно внедрять его туда.

Полезно понять причины, по которым туризм так и не занял пока в школе должной позиции, не получил '"статуса" непременного раздела внеурочной учебно-воспитательной работы.

Еще в 50-х годах Минпросом России была указана причина этого положения - "...недооценка значения детского туризма руководящими работниками народного образования и неподготовленность учителей". Эта причина действительна, но она поверхностна. Более глубокими причинами я считаю:

- отсутствие  отдельной оплаты учителю за  проведение туристской работы. Хуже  того - учитель всегда был вынужден  сам нести немалые затраты  из личного бюджета, чтобы иметь  возможность ходить с классом  в туристские походы;

- чрезвычайная  занятость учителя основной работой - уроками. Заниматься с детьми  туризмом приходится в свое  личное время. А свободного личного  времени у учителей-женщин практически  нет;

- невозможность  для большинства семей финансировать  занятия своих детей туризмом  в полном объеме.

Это причины, так сказать, физического, материального свойства. Но есть еще причины, лежащие в сфере профессиональной психологии, менталитета. В их основе лежит то, что туризм и господствующая в школе АВТОРИТАРНАЯ ПЕДАГОГИКА - непримиримые антагонисты, между ними не может быть "тканевой совместимости". Почему?

А) Туристский поход резко ограничивает привычное учительское полновластие. Большой объем и условия педагогической работы на лоне природы в постоянном перемещении затрудняют реализацию властных функций учителя: нельзя вызвать родителей, директора или завуча школы, нельзя отдать традиционный приказ - "выйти из класса", нельзя и самому "хлопнуть дверью" и уйти, нельзя повысить голос на ученика за то, что он отстал или ушел далеко вперед от группы или полез в реку в опасном месте - он просто не услышит. И потребовать дневник тоже нельзя - нет его. Все привычные учителю атрибуты власти не действуют, но действует повышенная ответственность за детей. Не всякий житель способен подчинять себе детей, руководить ими не через систему "репрессий", а на основе простого человеческого взаимоуважения.

Б) В туристском походе группа находится в условиях автономного жизнеобеспечения, в результате чего учитель (как и каждый участник) попадает в экономическую (материальную) зависимость от детей, от коллектива тургруппы. Здесь социальный статус учителя приведен к общему знаменателю со всеми участниками. Это непривычно и тревожит учителя. По многим параметрам походного быта туризм лишает учителя его особого положения, каковое он всегда занимает в школе. Только прирожденный воспитатель не побоится такого положения, такой потери своих "привилегий".

Предпосылки для полноценного использования туризма в школе могут возникнуть только тогда, когда педагогическое сознание полностью освободится от комплекса авторитарности.

Но сам школьный туризм в силу своих природных свойств может оказать действенную помощь ему - педагогическому сознанию - в таком освобождении.

Одной из частных задач укрепления позиций школьного туризма в системе образования является необходимость в преодолении пренебрежения к теории педагогического туризма, к ее разработке руководящими образованием структурами.

Без разработанной теории школьного туризма нельзя ни осуществить подготовку кадров, ни добиться единства подхода к туристскому делу массы учителей [16].

 

 

 

 

 

Список литературы.

1.Абрамов Э. Н. Образовательные  программы и методические материалы  для реализации третьего дополнительного  урока физической культуры :Под редакцией Э. Н. Абрамова. -Курган, 2005.

2. Балабин М. А. Туристская секция коллектива физкультуры /М. А. Балабин. - М. : Профиздат, 1988.

3. Бардин К. В. Азбука туризма  /К. В. Бардин. - М. : Просвещение, 1981.

4. Биржаков М. Б. Введение в туризм: Учебное пособие — СПб: Издательский дом Герда, 2004 г.

5. Воронков Н.А. Основы  общей экологии. (Общеобразовательный  курс). Учебник для студентов. Уч. пособие для учителей. 4-е изд. дополнен. 1999

6. Вяткин Л. А. Сидорчук Е. В. Немытов Д. Н. Туризм и спортивное ориентирование,- М.: 2001

7. Истомин П.И. Туристическая  деятельность школьников: вопросы  теории и методики.-М.:Просвящение,1987

8. Константинов Ю.С. Детско-юношеский  туризм. Учебно-методическое пособие-М. ФЦДЮТиК, 2006

9. Цыганков В. Г. Участие  в плановых походах на туристских  базах как фактор развития  спортивно-массового туризма // Роль  и задачи спортивно-массового  туризма в физическом воспитании  и оздоровлении населения: Тез. докл.- М., 1990,-С. 8-9.

10. Рубис Л. Г. Физическая рекреация молодежи средствами самодеятельного туризма: Автореф. дис. . канд. пед. наук,-Санкт-Петербург, 1995.- 24 с.

11. Федотов Ю.Н., Востоков  И.Е. Спортивно-оздоровительный туризм. - М., 2004.