Соревновательный метод исследования физической культуры и спорта

Гимнастика

Играть и соревноваться в гимнастике можно так же успешно, как и в других видах физической подготовки. Суть метода – прежде всего сопоставление сил в процессе соперничества, борьбы за первенство, победы или возможно более высокого достижения как отдельных учащихся, так и команд.  
         Строевые упражнения и команды. Класс делится на отдельные команды, которые соревнуются на лучшее выполнение упражнений, а учащиеся при этом оценивают друг друга. Соревнование проводится в параллельных колоннах или шеренгах с выбыванием участников, нарушивших строй или допустивших ошибки, или без выбывания, но с получением штрафных очков, которые в итоге определят победителя игры или соревнования.  
          Общеразвивающие упражнения. При выполнении общеразвивающих упражнений команды соревнуются в количестве упражнений за определенный промежуток времени на месте и в движении. Общеразвивающие упражнения включаются в эстафеты.  
          Комплексы акробатических упражнений. При выполнении комплексов соревнование проводится как по качеству выполнения, так и по синхронности. К судейству привлекаются сами учащиеся. Выполняя упражнения на снарядах, учащиеся соревнуются не только в исполнении самих упражнений, но также оценивается подход к снаряду и отход от него.

Легкая атлетика

Легкая атлетика как средство физического воспитания способствует всестороннему физическому развитию и укреплению здоровья учащихся. Легкоатлетические упражнения, наряду с гимнастическими, являются ведущими в физическом воспитании. Однако легкоатлетическим упражнениям присуща циклическая деятельность, они состоят из монотонных движений, в результате чего притупляется интерес учащихся к занятиям. Нарушить эту монотонность можно, используя соревновательно-игровой метод, цель которого – повысить заинтересованность учащихся в выполнении однообразных упражнений. Разнообразное применение соревновательных упражнений и различных игровых заданий позволяет скучную монотонную работу в легкой атлетике сделать увлекательной и интересной. На уроке с учащимся проводятся разнообразные эстафеты. При тестировании ученики соревнуются в том, кто покажет лучший результат. После тестирования обязательно результаты обрабатываются и выявляются победители по каждому тесту отдельно.

Спортивные игры

На первый взгляд может показаться, что роль соревновательно-игрового метода в освоении спортивных игр незначительна и его использование малоэффективно, так как спортивные игры очень эмоциональны и содействуют физическому развитию учащихся сами по себе. Но это не так, потому что для овладения умениями и навыками игр в совершенстве требуется развитие специальных, физических и психологических качеств. Для этого включаются элементы изучаемой спортивной игры в соревновательные упражнения, подвижные игры и эстафеты (пятнашки мячом, броски на технику, попадание в цель, набивание, переноска мячей, передачи). Задания усложняются. Меняются игры: «Не давай мяч водящему», «Борьба за мяч» и т.д. Также к каждому уроку по обучению техники той или иной спортивной игры подбираются соревновательно-игровые задания, способствующие развитию определенных умений и навыков.

Применение соревновательно-игрового метода в учебном процессе по физическому воспитанию позволяет добиться более высоких показателей в физическом развитии и подготовке учащихся, а сами занятия сделать более интересными и эмоциональными   . Он помогает оживить уроки, а самое главное – решить основную проблему двигательной активности учащихся любого возраста и пола.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

3.2. Примеры соревновательно-игрового метода.

«Передай апельсин» (общеразвивающая игра). Дети разделены на две команды, встают в две шеренги напротив друг друга. Игроки в каждой команде должны передать друг другу апельсин (мячик). При этом можно пользоваться  только подбородком или плечом. Руками помогать нельзя. Если вещь падает всё начинать сначала. Та команда, которая быстрее сможет передать вещь, выигрывает.

«Невод» (игра с бегом). 2 игрока берутся за руки и ловят других. Догнав кого- нибудь, они должны соединить руки так, чтобы пойманный оказался в круге. Теперь они уже втроём они ловят остальных. Каждый пойманный становится частью невода. Игра продолжается до тех пор, пока не будут пойманы все участники.

«Погоня» (игра с бегом). Дети делятся на две команды. Одна строится в шеренгу за линией старта, а вторая в нескольких метрах сзади. По сигналу ведущего команды игроки обеих команд бегут вперёд. Задача участников второй команды – догнать и поймать игроков первой, пока они не пересекли финишную черту. Пойманных пересчитывают. После этого команды меняются ролями. Побеждает та команда, игроки которой сумели догнать большее количество соперников.

«Бой петухов» (игра с прыжками). Начертить круг диаметром 3-4 м. Два участника игры встают в круг, каждый стоит на одной ноге, а другую ногу, согнув в колене, захватывают кистью руки за голень. «Петухи» толкают друг друга плечом, подпрыгивая на одной ноге и стараясь заставить противника встать на обе ноги или выйти из круга. Победителем становится тот, кому удаётся это сделать.

«Летучий мяч» (игра с мячом). Дети встают в круг, водящий становится в середине круга. По сигналу водящего ребята начинают перебрасывать мяч друг другу через центр круга. Водящий старается задержать мяч, поймать или коснуться его рукой. Если ему это удалось, то он встаёт в круг, а тот, кому был брошен мяч, становится водящим. Нельзя отнимать мяч, когда он находится в руках играющих.

«Успей сесть на санки» (зимняя игра). На расстоянии 3-5 м друг от друга становятся санки. На них садятся двое играющих. По сигналу ведущего они вправо или влево (согласно условию) обегают санки соперника и снова садятся на свои санки. Выигрывает тот, кто быстрее добежит до своих санок и усядется на них.

«Перетяни за черту» (народная игра). Дети делятся на две команды. На площадке проводится черта. Команды становятся у черты напротив друг друга. По сигналу соревнующиеся хватаются за руки и стараются перетянуть противника через черту. Переступивший черту обеими ногами считается пленником и выходит из игры. Победивший теперь может помочь товарищам – обхватив за талию игрока своей команды, вместе с ним перетягивает противника.

 

 

 

 

 

 

 

Заключение.

Таким образом, роль спорта и физкультуры в формировании личности состоит в том, что сложные условия, необходимость преодолеть трудности заставляют человека проявлять волевые качества, преодолевать себя. Исключительно велико значение соревновательного метода в воспитании морально-волевых качеств:целеустремленности, инициативы, решительности, настойчивости, способности преодолевать трудности, самообладании и др. Необходимо, однако, помнить, что фактор соперничества и связанные с ним отношения могут способствовать формированию не только положительных, но и отрицательных черт характера (эгоизма, чрезмерного честолюбия, тщеславия и т. п.). Поэтому соревновательный метод оправдывает свою роль в нравственном воспитании лишь при условии высококвалифицированного педагогического руководства.

 

 

 

 

 

 

 

 

Список используемых источников.

1. Матвеев А.П., Мельников С.Б. Методика физического воспитания: -М. Просвещение, 2001.

2.Минаев Б.Н., Шиян Б.М. Основы методики физического воспитания школьников: -М. Просвещение, 2007.

3.Основы теории методики физической культуры. Под ред. А.А. Гужаловского: -М, ФиС, 2008.

4.Теория и методика физического воспитания. Б.А. Асимарин, Ю.А. Виноградов, З.Н. Вяткина: -М, Просвещение, 2003.

5.Баранов В.М. В мире оздоровительной физкультуры: -К, Здоровье, 2009.

6.Глухов В.И. Физическая культура в формировании здорового образа жизни: -К, Здоровье, 2009.

7.Ковалев В.Д. Спортивные игры: -М, Просвещение, 2010.

8.Теория и методика физического воспитания. Учебник для институтов физической культуры. Под общей ред. Л.П. Матвеевой и А.Д. Новикова: -М, ФиС, 2004.