Содержание и структура урока физической культуры в общеобразовательной школе

б) постановка цели урока и обеспечение ее восприятия учащимися; 

в) психофизиологическая подготовка учащихся к усвоению содержания урока и активная познавательно-рекреационно-двигательная деятельность занимающихся; 

г) обучение двигательным действиям; 

д) развитие двигательных способностей; 

е) воспитание духовно-нравственных и волевых качеств личности; 

ж) контроль, оценка и анализ результатов учебной деятельности занимающихся; 

з) коррекция учебно-воспитательных воздействий; 

и) снижение физической нагрузки учащихся; 

к) подведение итогов урока; 

л) задание на дом; 

м) организованное завершение. 

Эти элементы, будучи объединенными, составляют вводную, основную и заключительную части урока физической культуры, обеспечивают реализацию его педагогической цели и задач. 

Например, структура урока, схематично записанная с использованием букв, обозначающих тот или иной названный его элемент: Г (а б в г д е ж з и к л м). Буква, вынесенная за скобки, обозначает тип урока - обучение, а буквы в скобках - взаимосвязь и последовательность действий педагога: 

- организация подготовки учащихся к уроку; 

- постановка цели и обеспечение его восприятия; 

- обеспечение готовности к учебной деятельности; 

- обучение (подготовка к усвоению техники двигательных действий, формирование умения выполнять движения, формирование навыка, соответствующего структуре техники двигательного действия (движения), закрепление усвоенного, формирование умения использовать знания и двигательные навыки в процессе самостоятельных занятий); 

- контроль; 

- анализ; 

- коррекция воздействия; 

- снижение физической нагрузки, подведение итога урока и задание на дом. 

Рассмотрим один из возможных вариантов структурирования урока физической культуры, где доминирующая цель - изучение нового материала (рис. 3). 
 

Рис. 3. Структурирование урока физической культуры Г - тип урока (изучение нового материала); Д - урок по развитию двигательных качеств; Ж - контрольный урок; а...м - элементы урока 

(по Ю.Д. Железняку, В.М. Минбулатову, 2004) 

Данную структуру можно усложнить за счет дифференцировки элемента Г - обучения по его этапам. Но в любом случае в структуре урока будет представлено взаимодействие педагога и учащихся. 

Такая форма записи содержания и структуры урока позволяет: 

- наглядно воспринимать тип и вид урока; 

- со временем составить картотеку уроков определенного содержания и структуры по годам обучения школьников; 

- не испытывать затруднений в разработке планов или планов-конспектов уроков физической культуры; 

- привлекать к анализу и оценке своей деятельности документальные материалы, хранящиеся в картотеке уроков; 

- комбинировать содержание и структуру путем перестановки цифр и букв, символизирующих части и элементы урока физической культуры; 

- обеспечить максимально возможное варьирование элементов по частям урока при подготовке учителя к очередному уроку физической культуры с учетом метеорологических условий, материально-технической базы, направленности физкультурных и спортивных интересов школьников и других факторов; 

- четко выразить технологическую направленность дидактических процессов по физической культуре в школе. 

Структура урока физической культуры - взаимосвязь и последовательность деятельности педагога и коллектива класса, осуществляемые в соответствии с логикой достижения его цели. 

В общеобразовательных школах используется преимущественно трехчастная структура урока физической культуры. Такая структура, в частности, была принята в советской системе физического воспитания. 

Вводная часть урока должна играть вспомогательную роль, создавать предпосылки для основной учебно-воспитательной работы. 

Цель вводной части урока физической культуры - обеспечить психологическую и морфофункциональную готовность учащихся к решению задач основной части урока и достижению его целевой установки. 

Достижение цели осуществляется решением следующих педагогических задач урока: 

1) организовать коллектив учащихся класса, овладеть их вниманием; 

2) дать учащимся установку на активную познавательную деятельность; 

3) создать благоприятные психические и эмоциональные условия взаимодействия деятельностей преподавания и учения; 

4) организовать постепенное включение в работу органов и систем, общее разогревание опорно-двигательного аппарата учащихся; 

5) сформировать готовность к выполнению учебной работы в основной части урока. 

По мере необходимости можно решать и некоторые образовательные и воспитательные задачи, но не в ущерб специфической функции - введению учеников в работу. 

Средства - разнообразные физические упражнения, техника которых уже хорошо освоена занимающимися или же поддается быстрому усвоению: 

- различные построения и перестроения; 

- варианты ходьбы, бега и прыжков, выполняемых в рамках постепенно повышающихся, но относительно умеренных нагрузок; 

- хорошо знакомые игры (не связанные с большим напряжением или длительными паузами в деятельности отдельных учеников). 

В основной части урока должны быть достигнуты результаты, предусмотренные учебной программой, документами оперативного и текущего программирования и планами образовательных, воспитательных, развивающих (оздоровительных) мероприятий. 

Цель - обеспечить активную учебную работу учащихся класса для получения конкретных знаний, двигательных и инструктивных навыков и умений, выраженных сдвигами психических и морфофункциональных показателей развития двигательных, духовно-нравственных и волевых качеств занимающихся. 

Достижению цели основной части урока способствует решение следующего комплекса педагогических задач: 

- общее и специальное развитие опорно-двигательного аппарата, сердечно-сосудистой и дыхательной систем, а также воспитание и поддержание хорошей осанки, закаливание организма; 

- вооружение учащихся общими и специальными знаниями; 

- формирование и совершенствование двигательных умений и навыков общеобразова-тельного, прикладного и спортивного характера; 

- общее и специальное воспитание двигательных (физических), а также проявляемых в двигательной деятельности моральных, интеллектуальных и волевых качеств. 

Одновременно решаются задачи нравственного и эстетического воспитания. 

Средства - разнообразные виды физических упражнений, которые обеспечивают эффективное решение перечисленных задач. 

В основную часть могут включаться и упражнения, характерные для вводной и заключительной частей, если необходимо создать какие-либо дополнительные предпосылки для проведения основных упражнений, восстановить временно снизившуюся работоспособность и т.п. 

Заключительная часть урока. Цель - приведение организма в оптимальное для последующей деятельности состояние, а также создание, по возможности, установки на предстоящую учебную деятельность. 

Наиболее характерные задачи этой части: 

- снижение деятельности сердечно-сосудистой, дыхательной и нервной систем до нормы; 

- снятие излишнего напряжения отдельных групп мышц; 

- подкрепление навыка правильной осанки; 

- регулирование эмоционального состояния; 

- подведение итогов учебной деятельности, краткий разбор, если необходимо, отдельных моментов поведения учащихся; 

- задания на дом. 

Средства: 

- варианты ходьбы и других естественных движений, направленные на постепенное снижение напряжения функций сердечно-сосудистой и дыхательной систем; 

- упражнения на расслабление и осанку; 

- специальные упражнения на внимание; 

- танцевальные упражнения и игры относительно спокойного характера; 

- художественные формы передвижений под музыку, песню. 

Временные рамки и содержание рассмотренных частей урока весьма изменчивы, так как зависят от особенностей и состояния занимающихся, задач, намеченных для данного занятия, специфики избранных средств, общей продолжительности урока, внешних условий работы и других факторов. 

В начальной школе объем времени урока (45 мин) равномерно распределяется на вводную и заключительную части и составляет 11-13 мин, или по 20-25%. При этом в I и II классах на первую часть урока выделяют в среднем по 13 мин и на третью - примерно по 11. Основная часть урока физической культуры в младших (I-III) классах занимает 45-46 % общего времени (19-22 мин). 

Начиная с IV класса опытные учителя физической культуры выделяют сравнительно меньше времени на подготовительную и особенно заключительную части урока, одновременно увеличивая объем основной части  

Младшим школьникам в силу известных особенностей возрастного развития по сравнению с подростками и юношами из V-VIII и IX-XI классов требуется больше времени для организации их учебной деятельности и психофизической адаптации к познавательной деятельности, сопряженной с использованием физических упражнений. 

Кроме того, объяснение и показ подготовительных физических упражнений в младших классах ведутся учителем в несколько замедленном темпе по сравнению со старшими классами. 

Для подготовки учащихся к завершению основной учебной работы, которая проходила в части урока, требуется более продолжительная заключительная часть. А.Н. Хан видит некоторую закономерность постепенного перехода от более короткой основной части в младших классах к более продолжительной в старших (табл. 5). 

Вместе с тем установлено, что умение так дифференцировать урок требует от учителя повышения научно-методического мастерства путем само- и взаимоанализа на уроках физической культуры.