Автор работы: Пользователь скрыл имя, 21 Февраля 2011 в 18:45, контрольная работа
Для практики физического воспитания наибольшее значение имеет скорость выполнения человеком целостных двигательных действий в беге, плавании, передвижении на лыжах, велогонках, гребле и т.д., а не элементарные формы ее проявления. Однако эта скорость лишь косвенно характеризует быстроту человека, так как она обусловлена не только уровнем развития быстроты, но и другими факторами, в частности техникой владения действием, координационными способностями, мотивацией, волевыми качествами и др.
1. Скоростные способности. Виды скоростных способностей и их характеристика.
2. Средства и методы воспитания скоростных способностей.
3. Методика воспитания скоростных способностей.
4. Контрольные упражнения для определения уровня развития скоростных способностей.