Пляжный волейбол

 

Волейбол  – самая популярная спортивная игра  во всем мире, а особенно популярен  пляжный волейбол в  летнее время  года.

Чтобы играть в волейбол, нужно ориентироваться  на площадке, а именно знать где  стоять, владеть всеми элементами, а потом уже уметь изучать  манеру игры и поведение  соперника.

Пляжный волейбол это разновидность волейбола, вышел  как самостоятельный вид спорта из классического волейбола и  приобрел невообразимую популярность во всем мире с мгновенной скоростью.

Для пляжного волейбола является огромным плюсом прыгучесть игрока, хорошая реакция, сила, и особое чувство мяча. Выносливость ключевое физическое качество для игры в волейбол, но и без ловкости, силы и координации тоже не обойтись.

Для чего нужна  выносливость? Игры часто проходят в жаркую погоду под палящим солнцем, погодные условия быстро выматывают, участник должен быть подготовлен.

Нет силы –  нет подачи мяча, чтобы удачно подать подачу нужно с усилием ее подать, особенно тяжело даются подачи хрупким  девушкам, а чтобы подача получалась, нужно тренироваться.

Зачем координация  движений в волейболе? Очень часто  приходится передавать мяч в прыжке, без координации тут не обойтись, иначе просто «свалитесь»  с ног  и плюс очко противнику.

Чувство мяча? Безусловно, этому нужно учиться, стабильно посещать тренировки и трудиться и работать над движениями. Как говорится «Без труда не выловишь и рыбку из пруда», так же и в волейболе, «Чтобы добиться успеха в спорте, нужно приложить к этому и желание и усилия».

Родина Пляжного волейбола в Калифорнии. Именно там, в 1920 году появились первые площадки для пляжного волейбола, но с этим, безусловно, можно поспорить. Однако первый волейбольный турнир прошел именно там, в 1927 году.

И уже в  1986 году пляжный волейбол получает  признание Международной федерации  волейбола. До 1992 в пляжном волейболе играли только мужчины, а затем начали играть и женщины.

На сегодняшний  день лидеры в мировом пляжном  волейболе – это США и Бразилия, именно они выиграли почти все  олимпийские игры и турниры.

Самые выдающиеся мастера в пляжном волейболе  – это  Карч(Чарльз) Кирай, Рэнди  Стоклоса, Керри Поттхарст, они включены в галерею почёта «Зала славы» Мирового волейбола в Холиоке (штат Массачусетс).

А как же пляжный волейбол и Россия? Конечно, и в России пляжный волейбол очень  развит. Первые турниры прошли в 1986 году.

Интересно, но в правилах  федерации пляжного волейбола запрещается  проведение соревнований по классическому волейболу  при температуре в зале выше +25 и ниже +16. А  для пляжного волейбола  температурные ограничения не предусмотрены. Так что, выдержка и выносливость пригодятся!

Пляжный волейбол (бич-волей) - спортивная игра, в которую играют две команды, из двух человек каждая, на песчаной площадке, разделенной сеткой. Мяч играется любой частью тела.

Цель игры для каждой команды - перебить мяч  через сетку, чтобы он коснулся площадки на стороне соперника и не допустить  падения мяча на площадку на своей  стороне.

Мяч вводится в игру подающим игроком. Игрок подает, ударяя мяч кистью или предплечьем, чтобы он перелетел через сетку  на сторону соперника.

Команда имеет  право ударить по мячу три раза, чтобы вернуть его на сторону  противника.

Игрок не может  ударить по мячу два раза подряд (исключение: после блока и при  первом касании).

Розыгрыш  мяча продолжается до тех пор, пока мяч не коснется площадки, уйдет  за пределы площадки или команда  совершит ошибку. В пляжном волейболе  команда, выигравшая розыгрыш, получает очко. Когда принимающая команда  выигрывает розыгрыш, она получает очко и право подавать - это называется переход подачи.

Подающие  игроки должны все время меняться при переходе подачи.

В пляжном  волейболе матч играется из 2-х партий. При счете партий 1:1 играется третья, решающая партия.

Первые две  партии играются до 21 очка. Команда, которая  первой набирает 21 очко (при разнице  в 2 очка) выигрывает партию. При счете 20:20 игра продолжается до тех пор, пока счет не достигнет разницы в два  очка. Здесь нет ограничения счета. Команда, которая выигрывает две  партии, выигрывает матч.

Решающая  партия: при счете 1:1 после первых двух партий играется третья решающая партия. Чтобы выиграть третью партию, команда должна набрать 15 очков при  разнице в 2 очка. При счете 14:14 игра продолжается до тех пор, пока счет не достигнет разницы в два  очка. Здесь также нет ограничения  счета.

Игровое поле включает игровую площадку и свободную  зону. Игровая площадка - прямоугольник, размерами 16х8 м, окруженный свободной зоной шириной минимум 3 м. Любые помехи, находящиеся над площадкой должны быть на высоте не менее 7 м от игровой поверхности. Для международных соревнований, проводимых ФИВБ, игровая площадка - прямоугольник, размерами 16 х8 м, окруженный свободной зоной с размерами минимум 5 м от лицевых и боковых линий. Любые помехи, находящиеся над площадкой должны быть на высоте не менее 12,5 м от игровой поверхности.

Поверхность площадки должна быть покрыта песком. Поверхность должна быть насколько  возможно гладкой и однородной, без  камешков, ракушек и других включений, которые могут поранить или травмировать игроков. Для официальных соревнований ФИВБ песок должен быть глубиной не менее 40 см, рыхлый, состоящий из круглых зерен. Игровая поверхность не должна представлять никакой опасности с точки зрения травмирования игроков.

Для официальных  соревнований ФИВБ песок должен быть также просеян до приемлемого  размера зерен, не слишком крупных, без камней и опасных включений. Он также не должен быть слишком  мелким, чтобы не создавать пыль и не загрязнять кожу. Для официальных соревнований ФИВБ должен быть предусмотрен брезент для укрывания центральной площадки в случае дождя.

Линии на площадке.

Две боковые  и две лицевые линии ограничивают игровую площадку. Те и другие входят в размеры игровой площадки. Центральная линия отсутствует. Все линии - шириной 5-8 см. Линии должны быть такого цвета, который резко контрастирует с цветом песка. Линии должны быть уложены лентами, сделанными из упругого (эластичного) материала. Крепления линий должны быть также сделаны из мягкого, упругого материала.

Зона подачи.

Зона подачи - это площадь за лицевой линией в пределах продолжения боковых  линий. В длину зона подачи - до конца  свободной зоны.

Освещение.

Для официальных  международных соревнований, проводимых вечером, освещение игрового поля должно быть от 1000 до 1500 люкс при измерении  на расстоянии 1 метра от игровой  поверхности. Для официальных соревнований ФИВБ технический делегат ФИВБ и  судья-инспектор ФИВБ и директор турнира должны решить, не представляет ли опасности для игроков любое  из вышеперечисленных условий.

Сетка и стойки.

Сетка длиной 9,5 м и шириной 1 м (+ 3 см), в туго натянутом состоянии, расположена  вертикально по оси над центром  площадки.

Ячейки сетки  имеют размеры 10 х 10 см. Сверху и снизу - горизонтальная окантовка, шириной 5-8 см, сложенная вдвойне, предпочтительно  темно-синего или ярких цветов, пришитая вдоль сетки по всей длине. Каждый конец верхней полосы имеет отверстие, через которое продевается шнур, прикрепляющий верхнюю полосу, чтобы  верх сетки был натянут.

Внутри верхней  полосы - окантовки находится гибкий трос, внутри нижней - шнур для прикрепления к стойкам, чтобы верх и низ  были натянуты. На горизонтальных окантовках сетки допускается размещение рекламы.

Боковые ограничительные  ленты.

Две цветные  ленты, 5-8 см шириной (той же ширины, что и боковые линии площадки) и 1 м длиной, прикреплены вертикально  к сетке и располагаются над  каждой из боковых линий. Они считаются  частью сетки. Допускается размещение на них рекламы.

 Антенны.

 Антенна представляет собой гибкий прут, 1,8 м длиной и 10 мм диаметром. Они сделаны из фибергласса или подобного материала. Две антенны прикрепляются на противоположные стороны сетки со стороны внешнего края ограничительных лент.

Каждая антенна  возвышается над сеткой на 80 см и  размечена полосами контрастных  цветов, предпочтительно белого и  красного, шириной 10 см.

Антенна считается  частью сетки и ограничивает над  сеткой плоскость перехода.

Высота сетки  должна быть 2,43 м - для мужчин и 2,24 м - для женщин.

Высота сетки  измеряется в центре игровой площадки специальным шестом для измерения. Два конца сетки (над боковыми линиями) должны быть на одинаковой высоте от игровой поверхности и их высота не может превышать официальную  высоту больше, чем на 2 см.

Стойки.

Стойки, поддерживающие сетку должны быть круглыми и гладкими, высотой 2,55 м, желательно, чтобы они  регулировались по высоте. Они должны быть укреплены в земле на равном расстоянии 0,7-1,0 м от каждой боковой  линии до мягкой защиты стойки. Прикрепление стоек к земле с помощью  тросов запрещено. Все опасные и  лишние приспособления должны быть исключены. Стойки должны быть покрыты специальной  мягкой защитой.

Дополнительное  оборудование.

Дополнительное  оборудование определено инструкциями ФИВБ.

Мяч должен быть сферической формы, сделан из упругого материала (кожи, синтетической кожи или другого подобного материала), который не впитывает воду. Это  необходимое условие, т.к. матчи могут  проводиться даже под дождем. Мяч  имеет внутри камеру, изготовленную  из резины или аналогичного материала. Возможность применения синтетического материала определена инструкциями ФИВБ.

Цвет: яркие  цвета (такие как оранжевый, желтый, розовый, белый и т.д.).

Окружность: 66-68 см для соревнований ФИВБ и ВФВ.

Вес: 260-280 г.

Избыточное  давление внутри: 171-221 мбар или гПа (0,175-0,225 кг/см2).

Единообразие  мячей. Все мячи, используемые в игре должны иметь одинаковые характеристики по цвету, окружности, весу, давлению, типу и т.д.

Официальные международные матчи должны играться мячами, одобренными ФИВБ.

Для официальных  соревнований ФИВБ должна использоваться система трех мячей. В этом случае шесть подавальщиков стоят по одному в каждом углу свободной зоны и по одному сзади каждого судьи.

Участники.

Команда состоит  исключительно из двух игроков. Только два игрока, зарегистрированные в протоколе, могут участвовать в матче.

На официальных  соревнованиях ФИВБ и ВФВ присутствие  тренера во время матча не допускается.

Капитан команды  должен быть отмечен в протоколе.

Форма игроков.

Форма игроков  состоит из шорт или купального костюма. Майка или топ необязательны, если это специально не оговорено регламентом турнира. Игроки могут иметь головные уборы.

На официальных  соревнованиях ФИВБ и ВФВ игроки обязательно должны иметь форму  одинакового цвета и фасона в  соответствии с положением о Турнире.

Игроки должны играть босиком, если иное не разрешено  судьями.

Майки игроков  или шорты (если им разрешено играть без маек) должны иметь номера 1 и 2. Номер должен быть помещен на груди (или спереди на шортах).

Номера должны быть контрастного цвета, минимум 10 см высотой. Полоса, формирующая номер  должна быть шириной минимум 1,5 см.

Разрешенные изменения.

Если обе  команды прибыли на игру в майках одинакового цвета, команда-хозяйка  должна сменить цвет формы. На нейтральной  территории переодевается команда, записанная в протоколе первой.

Первый судья  может разрешить одному или нескольким игрокам:

а) играть в  носках и/или обуви;

б) сменить  влажную майку на сухую между  партиями, при условии, что последняя  будет отвечать правилам ФИВБ и регламенту турнира.

По просьбе  игрока судья может разрешить  ему играть в дополнительной рубашке (футболке), надетой под майку, и  в тренировочных брюках.

Запрещенные предметы и форма.

Запрещено надевать любые предметы, которые могут  вызвать травму, такие как ювелирные  украшения, значки, браслеты и т.д.

Игроки могут  на свой собственный риск играть в  очках. Запрещено играть в форме без официальных номеров.

Права и обязанности  участников.

Участники должны знать официальные Правила пляжного волейбола и соблюдать их. Участники  должны уважать решения арбитра  и принимать их без обсуждения. В случае сомнения можно попросить  объяснения. Участники должны вести  себя вежливо в духе ЧЕСТНОЙ ИГРЫ, не только по отношению к судьям, но и по отношению к другим официальным  лицам, своим партнерам по команде, соперникам и зрителям. Участники  должны воздерживаться от слов и действий, которые имеют целью повлиять на решение судей или скрыть ошибки, допущенные их командой. Участники должны воздерживаться от действий, целью которых является задержка игры. Общение между членами команды во время игры разрешено.

Во время  матча обоим игрокам РАЗРЕШЕНО  обращаться к судьям, пока мяч находится  вне игры в трех следующих случаях: