Основные понятия физической культуры

  Тема 1. ОСНОВНЫЕ ПОНЯТИЯ ТЕОРИИ

                      ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ 

        Понятия: физическая культура, физкультурное  движение, физическое воспита-

        ние, спорт, двигательная реабилитация, физическая рекреация, физическое

        развитие, физическая подготовка, физическая  подготовленность, физическое

        совершенство, физическое образование,  физическое развитие, физкультурная

        деятельность. 
 

     ПОНЯТИЕ – это основная форма  человеческого мышления, уста-

навливающая однозначное толкование того или иного термина, выражая

при этом наиболее существенные стороны, свойства и признаки опреде-

ленного объекта (явления). 

      Для изучения вопросов теории  и практики физической культуры

большое значение имеет правильное понимание основных понятий. Их

по возможности  четкое и строгое определение  является одной из важ-

нейших проблем теории физической культуры, которая является отно-

сительно молодой и окончательно не сформировавшейся областью зна-

ний. В таких условиях предельная точность представлений о том или

ином термине  позволяет облегчить обсуждение и понимание проблем,

помочь глубже проникнуть в их сущность. Овладение  понятиями спо-

собствует конкретизации мысли, облегчает общение и взаимопонима-

ние.

      Самым широким, собирательным  и многогранным является поня-

тие «физическая культура». Для более глубокого и правильного пред-

ставления о содержании этого понятия его целесообразно сравнить с

термином  «культура», который появился в период возникновения чело-

веческого общества и был связан с такими понятиями, как «возделыва-

ние», «обработка», «воспитание», «развитие», «почитание». М.В. Вы-

дрин (1999) выделяет следующие, наиболее близкие для теории физиче-

ской культуры определения культуры:

      - культура – это мера и способ  развития человека;

      - культура – это качественная  характеристика деятельности чело-

века и  общества;

      - культура – это процесс и  результат хранения, освоения, развития

и распространения  материальных и духовных ценностей. 
 

                                       7 
 

      Каждое из перечисленных определений  может быть взято за осно-

ву при рассмотрении понятия «физическая культура».

      Культура неразрывно связана  с деятельностью и потребностями.

      Деятельность – это различные  виды и способы процесса освоения

мира, его  преобразования, изменения для удовлетворения потребностей

человека  и общества.

      Потребность – это нужда в  чем-либо, жизненная или бытовая  не-

обходимость, важнейшие источники и условия развития личности и об-

щества, побудительные причины социальной деятельности людей. В

процессе  развития культуры ее важнейшими составляющими  стали та-

кие виды деятельности, которые специально направлены на совершен-

ствование самого себя, на преобразование собственной природы. Имен-

но к таким  компонентам культуры относится  физическая культура.

      Сферу физической культуры характеризует  ряд присущих только

ей признаков, которые принято объединять в 3 группы:

      • активная двигательная деятельность  человека. Причем, не лю-

бая, а только организованная таким образом, чтобы  формировались

жизненно  важные двигательные умения и навыки, обеспечивалось со-

вершенствование природных свойств организма, повышалась физиче-

ская работоспособность, укреплялось здоровье. Основным средством

решения этих задач являются физические упражнения.

      • положительные изменения в  физическом состоянии человека -

повышение его работоспособности, уровня развития морфо-

функциональных  свойств организма, количества и  качества освоенных

жизненно  важных умений и навыков выполнения упражнений. улучше-

ния показателей здоровья. Результатом полноценного использования

физической  культуры является достижение людьми физического со-

вершенства.

      • комплекс материальных и  духовных ценностей, созданных  в

обществе  для удовлетворения потребности  в эффективном совершенст-

вовании физических возможностей человека. К таким ценностям следу-

ет отнести различные виды гимнастики, спортивные игры, комплексы

упражнений, научные знания, методику выполнения упражнений, мате-

риально-технические условия и др.

      Таким образом, ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА  – вид культуры чело-

века и  общества. Это деятельность и социально  значимые результаты по 

                                 8 
 

созданию  физической готовности людей к жизни; это, с одной стороны,

специфический прогресс, а с другой, - результат  человеческой деятель-

ности, а также средство и способ физического совершенства

(В.М.Выдрин, 1999).

      Для примера можно привести  еще несколько определений данного

понятия: ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА - это часть общей культуры лич-

ности и общества, представляющая собой совокупность материальных и

духовных  ценностей, создаваемых и используемых для физического со-

вершенствования людей (Б.А. Ашмарин, 1999).

      ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА – часть  общей культуры общества.

Отражает  способы физкультурной деятельности, результаты, условия,

необходимые для культивирования, направленные на освоение, разви-

тие и управление физическими и психическими способностями челове-

ка, укрепление его здоровья, повышение работоспособности. (В.И. Иль-

инич, 2001)

     ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА – это  элемент культуры личности,

специфическое содержание которого составляет рационально  организо-

ванная, систематическая  деятельная активность, используемая челове-

ком для  оптимизации состояния своего организма (В.П.Лукьяненко,

2003).

      Итак, физическую культуру следует  рассматривать как особый род

культурной  деятельности, результаты которой полезны  для общества и

личности. В  социальной жизни в системе образования, воспитания, в

сфере организации  труда, повседневного быта, здорового  отдыха физи-

ческая культура проявляет свое воспитательное, образовательное, оздо-

ровительное, экономическое и общекультурное значение, способствует

возникновению такого социального течения, как  физкультурное движе-

ние.

      ФИЗКУЛЬТУРНОЕ ДВИЖЕНИЕ – это  социальное течение (как

самодеятельное, так и организованное), в русле  которого развертывает-

ся совместная деятельность людей по использованию, распростране-

нию, приумножению ценностей физической культуры. (А.А. Исаев)

      В настоящее время общественные  физкультурные движения при-

обретают  все больший размах во многих странах, хотя имеют свои на-

циональные и региональные особенности. Примерами физкультурных 
 

                                  9 
 

течений могут  быть «Спорт для всех», «Фитнес-мувмент», «Активная

Австралия»  и др.

      Остановимся на понятии «физическое  воспитание». Формирова-

ние знаний, умений и навыков целенаправленного и эффективного ис-

пользования средств физической культуры осуществляется именно в

процессе  физического воспитания. Следовательно, этот процесс высту-

пает как деятельная сторона физической культуры, благодаря которой

происходит  превращение ценностей физической культуры в личное

достояние человека. Это находит свое отражение  в улучшение здоровья,

повышения уровня развития физических качеств, двигательной подго-

товленности, более гармоничном развитии и т.п..

      Нередко физическое воспитание  характеризуют в качестве одной

из частей физической культуры. Такая трактовка  соотношений двух по-

нятий не лишена смысла, но, по мнению многих авторов недостаточна,

корректна (Л.П.Матвеев, Б.А.Ашмарин, Ж.К.Холодов, А.А.Исаев). Точ-

нее говоря, физическое воспитание является по отношению  к физиче-

ской культуре не столько частью, сколько одной из основных форм

функционирования  в обществе, а именно педагогически  организован-

ным процессом передачи и усвоения ее ценностей в рамках системы об-

разования. Физическому воспитанию присуще все признаки педагоги-

ческого процесса, а именно: ведущая роль педагога-специалиста, орга-

низация деятельности воспитателя и воспитуемых в соответствии с ди-

дактическими и педагогическими признаками, направленность деятель-

ности на решение задач образования и воспитания, построение занятий

в соответствии с закономерностями развития человека и т.д. Необходи-

мо усвоить, что физическое воспитание отличается от других видов

воспитания  тем, что в его основе лежит  процесс, обеспечивающий

обучение  движениям (двигательным действиям) и  воспитание физиче-

ских качеств.

      Отсюда, ФИЗИЧЕСКОЕ ВОСПИТАНИЕ - это  педагогический

процесс, направленный на формирование здорового, физически  совер-

шенного, социально активного человека, включающий в себя обучение

движениям (двигательным действиям) и воспитание (управлении разви-