Методические принципы физического воспитания

Основные особенности:

— игровой метод обеспечивает всестороннее, комплексное развитие физических качеств и совершенствование двигательных умений и навыков. В процессе игры, в случае педагогической необходимости, можно избирательно развивать определенные физические качества;

— наличие в игре элементов соперничества требует от занимающихся значительных физических усилий, что делает ее эффективным методом воспитания физических способностей;

— широкий выбор разнообразных способов достижения цели, импровизационный характер действий в игре способствуют формированию у человека самостоятельности, инициативы, творчества, целеустремленности и других ценных личностных качеств;

— присущий игровому методу фактор удовольствия, эмоциональности и привлекательности способствует формированию у занимающихся устойчивого положительного интереса к физкультурным занятиям.

К недостатку игрового метода можно отнести его ограниченные возможности при разучивании новых движений.

 

Соревновательный метод

 

Соревновательный метод — это способ выполнения упражнений в форме соревнований. Сущность метода заключается в использовании соревнований в качестве средства повышения уровня подготовленности занимающихся. Обязательным условием соревновательного метода является подготовленность занимающихся к выполнению тех упражнений, в которых они должны соревноваться.

В практике физического воспитания соревновательный метод проявляется в виде официальных соревнований или как элемент организации урока.

Соревновательный метод позволяет:

— стимулировать максимальное проявление двигательных способностей и выявлять уровень их развития;

— выявлять и оценивать качество владения двигательными действиями;

— обеспечивать максимальную физическую нагрузку;

— содействовать воспитанию волевых качеств.

 

 

Словесные методы

 

В физическом воспитании преподаватель свои общепедагогические функции в значительной мере реализует с помощью слова: ставит перед занимающимися задачи, управляет их учебно-практической деятельностью на занятиях, передает знания, оценивает результаты освоения учебного материала и оказывает воспитательное влияние на учеников.

В физическом воспитании применяются следующие словесные методы:

 Дидактический рассказ

 Представляет собой  изложение учебного материала  в повествовательной форме. Его  назначение — обеспечить общее, достаточно широкое представление о каком-либо двигательном действии или целостной двигательной деятельности. Наиболее широко применяется в процессе физического воспитания детей младшего и среднего школьного возраста.

Действия объединяются каким-либо общим сюжетным рассказом, который дети сопровождают движениями, доступными их воображению и двигательному опыту.

Описание

При помощи описания занимающимся сообщается главным образом фактический материал, говорится, что надо делать, но не указывается, почему надо так делать. Оно применяется в основном при создании первоначального представления или при изучении относительно простых действий, когда занимающиеся могут использовать свои знания и двигательный опыт.

Объяснение

Метод представляет собой последовательное, строгое в логическом отношении изложение преподавателем сложных вопросов. Практически объяснение характеризуется доказательством утверждений, аргументированностью выдвинутых положений, строгой логической последовательностью изложения фактов и обобщений.

В физическом воспитании объяснение применяется в целях ознакомления занимающихся с тем, что и как они должны делать при выполнении учебного задания. При объяснении широко используется спортивная терминология, характерная для данного раздела программы. Применение терминов делает объяснение более кратким.

Для детей младшего школьного возраста объяснение должно отличаться образностью, ярким сравнением и конкретностью.

Беседа

Вопросно-ответная форма взаимного обмена информацией между преподавателем и учащимися.

 

 

Разбор

Форма беседы, проводимая преподавателем с занимающимися после выполнения какого-либо двигательного задания, участия в соревнованиях, игровой деятельности и т. д., в которой осуществляются анализ и оценка достигнутого результата и намечаются пути дальнейшей работы по совершенствованию достигнутого.

Лекция

Представляет собой системное, всестороннее, последовательное освещение определенной темы.

Инструктирование

Точное, конкретное изложение преподавателем предлагаемого занимающимся задания.

Комментарии и замечания

Преподаватель по ходу выполнения задания или сразу же за ним в краткой форме оценивает качество его выполнения или указывает на допущенные ошибки. Замечания могут относится ко всем занимающимся, к одной из групп или к одному ученику.

Распоряжения, команды, указания

Под распоряжением понимается словесное указание преподавателя на занятии, которое не имеет определенной формы. Они применяются преимущественно в начальной школе.

Команда имеет определенную форму, установленный порядок подачи и точное содержание. Командный язык — это особая форма словесного воздействия на занимающихся с целью побуждения их к немедленному безусловному выполнению или прекращению тех или иных действий.

Указание представляет собой словесные воздействия с целью внесения соответствующих поправок при неправильном выполнении двигательных действий. Указания чаще всего применяют в начальной школе.

В зависимости от того, как преподаватель подает команды, как он дает указания и распоряжения, можно почти безошибочно сделать заключение о его профессиональной подготовленности.

 

Методы наглядного воздействия

 

В физическом воспитании методы обеспечения наглядности способствуют зрительному, слуховому и двигательному восприятию занимающимися выполняемых заданий. К ним относятся:

1. метод непосредственной наглядности;
2. методы опосредованной наглядности;
3. методы направленного двигательного действия;
4. методы срочной информации.

Метод непосредственной наглядности

Предназначен для создания у занимающихся правильного представления о технике выполнения двигательного действия. Непосредственный показ движений преподавателем или одним из занимающихся всегда должен сочетаться с методами использования слова, что позволяет исключить слепое, механическое подражание.

При показе необходимо обеспечить удобные условия для наблюдения: оптимальное расстояние между демонстрантом и занимающимися, плоскость основных движений, повтор демонстрации в разном темпе и в разных плоскостях, наглядно отражающих структуру действия.

Методы опосредованной наглядности

Эти методы создают дополнительные возможности для восприятия занимающимися двигательных действий с помощью предметного изображения. К ним относятся: демонстрация наглядных пособий, учебных фильмов, рисунки фломастером на специальной доске, зарисовки, выполняемые занимающимися, использование различных муляжей и др.

Методы направленного двигательного действия

Направлены на организацию восприятия сигналов от работающих мышц, связок или отдельных частей тела. К ним относятся:

1) направляющая помощь  преподавателя при выполнении  двигательного действия;

2) выполнение упражнений  в замедленном темпе;

3) фиксация положений  тела и его частей в отдельные  моменты двигательного действия;

4) использование специальных  тренажерных устройств, позволяющих  прочувствовать положение тела в различные моменты выполнения движения.

Методы срочной информации

Предназначены для получения преподавателем и занимающимися срочной информации о ходе занятия, с целью коррекции или сохранения заданных параметров тренировки. Так, например, в физическом воспитании и спорте широко применяются различные тренажерные устройства, оборудованные встроенными компьютерами, управляющими системой регулирования нагрузки.

Заключение

 

Для достижения максимальных результатов спортивной подготовки занимающийся не должен ограничиваться ни одним из методов физического воспитания как наилучшим. Только оптимальное сочетание названных методов в соответствии с методическими принципами может обеспечить успешную реализацию комплекса задач физического воспитания.

 

Список используемой литературы

 

1. Холодов Ж. К., Кузнецов В. С. Теория и методика физического воспитания и спорта : учебное пособие для вузов. – М.: Академия, 2008.
2. Матвеев Л. П. Теория и методика физической культуры. – М.: Физкультура и спорт, 1991.
3. Кенеман А. В., Хухлаева Д. В. Теория и методика физического воспитания детей дошкольного возраста. – М.: Просвещение, 1972
4. Методы физического воспитания// Интернет ресурс: opace.ru