Автор работы: Пользователь скрыл имя, 14 Декабря 2010 в 23:08, реферат
Для занятий в группах начальной подготовки (в течение двух лет), обычно приглашаются все желающие школьники 10-11 лет, поскольку их число обычно не превышает число мест в ДЮСШ. Проведение отбора в этот период, а также после одного года занятий не дает необходимого эффекта. Отбирать детей для специализации целесообразно лишь после 1,5-2 лет разносторонней предварительной подготовки. К 11-12 годам уже можно прогнозировать такие важные для достижения успеха в отдельных видах легкой атлетики показатели, как рост взрослого спортсмена и его физическая работоспособность. В последующем (пубертальном) периоде, по данным Н.Булгаковой, связь между этими показателями у детей и взрослых значительно снижается эффективность прогнозирования падает.
Как видно, пределы
этих критериев довольно широки. Однако
нужно учитывать, что с возрастом и повышением
спортивной квалификации диапазон разброса
антропометрических показателей несколько
сужается. Здесь сказываются влияние многолетних
специфических нагрузок на организм спортсменов,
более тщательный отбор перспективных
бегунов и отсев менее приспособленных
к бегу на средние дистанции. Еще раз напомним:
роль антропометрических особенностей
при отборе к бегу может быть только вспомогательной
и наибольшую значимость им следует придавать
только на первых этапах.
Далее для детей, выбранных
на основе наблюдений, проводится тестирование
по специальному комплексу (табл. 3).
На первом этапе комплекс
включает лишь 5 упражнений-тестов: бег
на 60, 300, 600 и 2000 м и тройной прыжок с места.
Новички, результаты которых по большинству
упражнений не уступают нижней границе
табличных тестов, могут быть зачислены
в группу. Например, в беге на 300 м результат
не должен быть хуже 1.06,7 (1.01,5 + 5,2). Как уже
отмечалось выше, в таблице дается средний
уровень результатов для каждой возрастной
группы, позволяющий в будущем добиться
успеха в беге на средние дистанции.
Следует отметить,
что в возрасте 10-12 лет еще не сказывается
влияние полового развития на проявление
физических качеств и поэтому по результатам
тестов в какой-то мере уже можно оценить
потенциальные возможности юных бегунов.
В конце первого этапа
тестирование проводится вновь, и по его
результатам производится отбор. Как правило,
дети, склонные к бегу на средние дистанции,
в это время показывают результаты, соответствующие
верхней границе для своего возраста или
даже близкие (а иногда и превышающие)
к нижней границе результатов для следующей
группы (13-14 лет).
ВТОРОЙ ЭТАП (13-16 лет).на
втором этапе отбора оценка результатов
тестирования и темпов их прироста осуществляется
с учетом биологического возраста, так
как он совпадает с периодом наиболее
бурного полового развития. Хорошими считаются
темпы приростов 7-10% в начале этапа и 5-7%
в конце его. В конце этапа бегуны выходят
на уровень результатов III - II взрослого
разряда.
Иногда первые два этапа могут быть объединены из-за того, что подросток (занимаясь другими видами спорта и по другим причинам) не смог начать тренировки по бегу в раннем возрасте. В этом случае, учитывая предшествующую деятельность, ориентируются на результаты первоначального обследования и темпы роста в процессе тренировок. При этом результаты тестирования не должны уступать среднему уровню для данного возраста или быть близкими к нему (если это возраст пубертатного развития, то в расчет берется биологическая зрелость).