Автор работы: Пользователь скрыл имя, 28 Ноября 2011 в 16:56, реферат
Отличительной особенностью таких видов спорта является чередование повышенной активности спортсменов и отдыха. Здесь, в первую очередь, важны координация, выносливость и психическая устойчивость. В данных видах спорта натуральные биокорректоры питания обеспечивают ускорение восстановительных процессов, компенсацию энергозатрат, улучшение обменных процессов в мозгу. Для этих целей акцент делается на применение энергетиков и ноотропов.
Пластиковый волан состоит из головки (пробковой или синтетической) и прикрепленной к ней пластиковой «юбки». Перьевой волан изготавливается из 16 гусиных перьев и пробковой головки, обтянутой тонкой лайковой кожей. Перья вклеиваются в отверстия по окружности головки, обвязываются нитками, нитки также проклеиваются. Вес волана около 5 граммов.
На производстве воланы сортируются и градуируются по скорости и траектории полета, различные группы по результатам сортировки получают различные обозначения, которые могут наноситься как на упаковку воланов (тубус из 3-6-12 штук), так и на сам волан (например, воланы могут маркироваться наклейками на внутренней части головки или цветной полоской по ободку головки там, где она соединяется с перьями или пластиковой юбкой).
За один матч профессиональных
игроков может быть использовано
несколько перьевых воланов: от 2-3 до
дюжины и более на встречах спортсменов
экстра-класса. Сильнее всего воланы
страдают от удара по ним ободом
ракетки (такие удары практически
всегда являются следствием ошибок в
технике и свойственны
Игра проходит на прямоугольной площадке размером 13,4 на 5,18 метров. Для парной игры используется площадка размером 13,4 (при подаче — 11,88) на 6,10 метров. Высота сетки 1,55 метра у опор, 1,524 метра по центру (провисание); Сетка ограничена сверху лентой шириной в 7,5-8 см, сложенной вдвое, под которой пропускается шнур. Линии шириной 4 см, наносятся на поле яркой (белой или жёлтой) краской и являются неотъемлемой частью того поля, которое они ограничивают (но, например, подавать, находясь на линии запрещено). На расстоянии 1,98 метра от сетки находится линия подачи. Между линией подачи и задней линией находится зона подачи. Центральная линия разделяет зону подачи на правую и левую зоны.
Подача производится из правой или левой зоны подачи в зависимости от счета. Волан должен лететь по диагонали в зону подачи соперника. Подача по правилам производится снизу вверх, волан при этом в момент подачи должен находиться ниже уровня нижнего ребра, а вся голова ракетки быть заметно ниже кисти, которой держат ракетку.
По традиционным (старым) правилам: Одно очко начисляется при выигрыше розыгрыша подающим игроком. В случае, если подающий игрок проиграл розыгрыш, подача переходит к сопернику. В парной встрече у каждой команды имеется 2 подачи, при потере обеих подач подача переходит к сопернику. Подача производится из соответствующего поля подачи (чётного/нечётного) согласно количеству очков у подающего спортсмена, в парной встрече первый игрок (выбирается до начала игры) подаёт так же как и в одиночной игре (количество очков чётное — чётное поле подачи), а второй игрок подаёт наоборот (количество очков чётное — нечётное поле подачи). Игра идёт до 15 очков (11 для женщин). В случае равного счёта 14-14 (10-10 для женщин) сторона, первой набравшая 14 (10) очков, выбирает, будет игра вестись до 17 (13) или до 15 (11) очков.
По современным правилам (введены в 2006 г. для повышения зрелищности матчей) очки начисляются в каждом розыгрыше независимо от принадлежности подачи, игра ведётся до 21 очка; при счёте 20:20 игра продолжается до превосходства одной из сторон в 2 очка либо до 30 (сторона, первой набравшая 30 очков, выигрывает). В парной встрече у каждой команды по одной подаче, в отличие от старых правил.
Игрок считается победителем отдельного розыгрыша в следующих случаях:
Волан ударился о площадку соперника.
Соперник послал волан за пределы игрового поля.
Соперник получил фол.
Соперник во время розыгрыша заметно коснулся сетки телом или ракеткой.
В настоящее время
на планете доминируют азиатские
спортсмены (Китай, Республика Корея, Индонезия),
которые завоёвывают до 90 % медалей
на мировых первенствах. Вслед за
ними идут европейские страны, такие
как Дания, Германия, Великобритания,
Нидерланды и т. д. Российские игроки
никогда не добивались внушительных
побед на мировых первенствах, хотя
прекрасно выступают на юниорских
европейских соревнованиях. Скорость
полёта волана после удара профессионального
спортсмена достигает 414 км/ч [1], что
является абсолютным рекордом скорости
полёта игрового снаряда. За матч игроки
пробегают до 10 км и теряют несколько
килограммов веса. Бадминтон является
одним из самых физически нагрузочных
видов спорта и одним из самых
богатых и сложных с
2. Борьба́ — единоборство двух невооружённых спортсменов с использованием определённых приёмов. Различные виды борьбы известны с древности, спортивная борьба входит в программу Олимпийских игр.
В отличие от ударных единоборств, схватка может проходить как в стойке, так и в партере (на коленях, лёжа и т. д.), запрещена ударная техника.
Античность
Борьба является
одним из самых древних видов
единоборства и имеет очень интересную
и яркую историю. Спортивной борьбой
с древнейших времён занимались в Китае, Египте, Ассирии и Гре
Средневековье
В средние века занятие
борьбой было довольно широко распространено,
поскольку совместно с фехтован
Наше время
Международные спортивные виды борьбы
Спортивная борьба
Греко-римская борьба (классическая)
Вольная борьба
Дзюдо
Самбо
Бразильское Джиу-Джитсу
Грэпплинг
Национальные виды борьбы
Кураш (Узбекистан) — узбекская национальная борьба.
Гюлеш (Азербайджан)
Казахша курес (Казахстан)
Кох (Армения)
Сумо (Япония)
Татарча корэш (Татарстан) — традиционный вид спорта у тюркских народов, национальная борьба на поясах. У татар корэш является важным элементом национального праздника — Сабантуя. Наряду с обычаями, обрядами, традициями корэш составляет значительную часть национальной культуры татарского народа. Эта борьба имеет свою многовековую историю и очень популярна у народов Поволжья, Урала и других регионов России, ближнего и дальнего зарубежья.
Хапсагай (Якутская национальна
Хуреш (Тувинская национальная борьба)
Чидаоба (Грузия)
Панкратион (Греция)
Шуайцзяо (Китай)
Гореш (Туркмения) — туркменская национальная борьба. Проводится в национальном халате, подпоясанном мягким матерчатым поясом. Обязателен захват за пояс. Побеждает борец, трижды вынудивший противника коснуться земли чем-либо кроме ступней. Разрешаются действия ногами (подножки, зацепы и т. п.)
Хивинский гореш (Туркмения) — разновидность туркменской национальной борьбы. Костюм — национальный халат с поясом. Разрешены захваты за пояс, халат, ноги. Цель борьбы — бросить противника на спину или так, чтобы он коснулся земли тремя точками. Время схватки не ограничено. Победитель определяется по трём схваткам.
Бөх — (Монголия) «ө» эта буква читается близко «ү». Традиционная борьба монголов. Одна из самых древних видов спорта. Приблизительно 5000год д.н. э.. Побила рекорд «Книгу Рекордов Гиннеса», 6002 борца участвовали в одном состязаний.Видео на www.youtube.com
Трынта,
трынтэ - (Молдавия)
от трынта – «схватка, борьба»; трынта,
трынти – «бросить, швырнуть», «бороться»;
Среди народных игр и состязаний существовавших
у молдован, она являлась одним из самых
популярных развлечений и общенародным
средством традиционного физического
воспитания. На разных исторических этапах
трынта непременно входила в комплекс
воспитания воинов как это было, к примеру,
в конце XIV – начале XV вв. в армии Молдавского
княжества.
3. Гольф (англ. golf) — спортивная игра, в которой отдельные участники или команды соревнуются, загоняя маленький мячик в специальные лунки ударами клюшек, пытаясь пройти отведённую дистанцию за минимальное число ударов.
Считается, что игра в гольф зародилась в Шотландии и была изобретена пастухами, которые с помощью посохов (будущих клюшек) загоняли камни в кроличьи норы. Предположительно игра существовала уже в XIV веке, а в XV веке в Шотландии вышло несколько законов, запрещавших играть в «гоуф». В XVII веке клюшками в мяч играли уже в Нидерландах. Игра в её современном виде оформилась в XIX веке в Шотландии.
Для игры в гольф игрок может использовать не менее двух, но не более 14 видов клюшек. В каждой игре участник должен пройти определённое число лунок (как правило, 18) в определённом порядке. Лункой в данном случае называются и само отверстие в земле, и вся площадка для игры (как правило, состоящая из стартовой зоны — площадки «ти» ("Тэ", "Т-образная подставка"), основной зоны (fairway, «прямое направление», ср. фарватер) и специальной площадки с вырезанной в ней лункой — «лужайки» (green). На площадке для игры могут присутствовать различные препятствия — водные преграды, бункеры с песком, кусты, деревья, высокая трава. Для начала мяч с идентификационной меткой игрока устанавливается на стартовую площадку (площадка «ти»). В идеале гольфист, как правило, должен первым ударом попасть на основную площадку, провести мяч по нему несколькими ударами (в зависимости от вида площадки) и попасть на грин — площадку с идеальной травой, по которой мяч катится без помех. Для того чтобы забить мяч в лунку с грина, используется специальный вид клюшки — паттер.
Клюшки для гольфа
Вуд (англ. Wood) — клюшка с массивной головкой и углом плоскости удара от 7° до 15°. Вудом мяч вводится в игру. Позволяет посылать мяч на расстояние до 300 метров («Драйвер»).
Айрон (англ. Iron) — более легкая клюшка с лопатообразной головкой для прицельного посылания мяча на более короткие дистанции. Угол наклона плоскости удара от 15° до 45°. Клюшки различаются по номерам. Больший номер позволяет послать мяч под большим углом к горизонту на меньшую дистанцию. Дистанция удара от 70 до 150 метров.
Веджи (англ. Wedge) — отличаются от айрона ещё большим углом бьющей поверхности (45°-64°) и нужны для выбивания мяча навесом например из песка (Sand Wedge) или травы (Chipping Wedge) на малую дистанцию.
Паттер (англ. Putter) — клюшка с легкой головкой Г-образной формы для игры на грине и нанесения патов — катящих ударов, которыми мяч закатывается в лунку.
Термины
Патт — лёгкий удар, выполняющийся на грине (часть поля, на которой самая короткая трава и также где находится сама лунка), главной целью которого является попадание в лунку.
Свинг — основной удар в гольфе, главная цель которого послать мяч далеко и точно.
Слайс — удар, при котором мяч вылетает прямо, но после этого значительно отклоняется вправо (для игрока с правосторонней стойкой).[4]
Пар — то количество ударов, за которое игрок должен проходить лунку. Есть три разновидности «ПАРов» — это пар-3, пар-4 и пар-5, основное различие которых в расстоянии от ти (место старта) до лунки. Очень редко, но всё же встречается и пар-6. В среднем расстояние колеблется от 100 до 550 метров. Например пар-3 (110 метров), пар-4 (320 метров) и пар-5 (480 метров).
Бёрди («Птичка») — количество ударов на один меньше ПАРа.
Игл («Орёл») — количество ударов на два меньше ПАРа.
Альбатрос — количество ударов на три меньше ПАРа (только на лунках пар-5 и 4)
Боги ( bogey «Пугало» ) — количество ударов на один больше пара.
Кедди — помощник игрока, в чьи обязанности входит перенос спортивного инвентаря и помощь советами.