Физиологическая характеристика развития физических качеств у подростков при тренировках разной направленности

Педагогическими экспериментами выяснено, что в тот возрастной период, когда наблюдается естественное увеличение темпов развития определенной физической способности, наибольший эффект в физическом воспитании достигается за счет воздействия на способность, имеющую сенситивный период.
Таким образом, при выборе направленности и избирательности педагогических воздействий необходимо изучение возрастных закономерностей развития физических способностей[4,10]

1.Введение. 3.
2.Характеристика подросткового возраста. 3.
3.Характеристика физических качеств. 12.
4.Характеристика физических качеств в подростковом возрасте. 28.
5.Развития физических качеств у подростков при тренировках разной направленности. 36.
6.Выводы и практические рекомендации. 38.
7.Список используемой литературы.