Физическая культура и здоровый образ жизни

роли  синтетического собирательного понятия, способного  разрешить  трудности

анализа эмпирического материала, помогающего  осмыслить  современные  явления

практики  физкультурно-спортивного  движения  все  чаще  применяется  понятие

«здоровый  образ  жизни».  О.А.  Мильштейн  указывал,  что   ЗОЖ   выступает

важнейшей  характеристикой  образа  жизни  личности  и  общества,   отражает

объективную  потребность  современного  общественного  развития.  Одним   из

важнейших социальных факторов формирования образа жизни вообще  и  здорового

образа  в  частности,  выступают  физическая  культура  и  массовый   спорт,

называемые  в последние 15—20 лет во многих странах «спортом для всех».  ЗОЖ,

по мнению В.Н. Мошкова (1990), — это активная жизнедеятельность  человека  в

гигиеническом и социальном аспектах. ЗОЖ неразрывно связан  с  природными  и

социальными условиями и  реализацией  человеческих  способностей  в  области

труда  отдыха,  питания,   культурных   развлечений,   соблюдением   режима.

занятиями ФКС  и  полнотой  духовной  жизни.  ЗОЖ  —  это  совершенствование

активной  адаптации  к  различным  условиям  внешней  среды,  а   физическая

культура  представляет собой основу  неспецифической  профилактики  нарушений

различных функций организма.

     Касаясь    проблем    ЗОЖ,    Ю.Н.Теппер    отмечал,    что    принцип

здравостроительства был выдвинут еще в 20-х годах  и что в наше время  теория

здоровья  должна  получить  новое  содержание  и  обеспечить  деятельность  в

небывалой по остроте эколого-технологической  ситуации,  где  речь  идет  не

столько об укреплении здоровья,  сколько  о  проблеме  выживания.  Президент

ассоциации  «Спорт для всех" А.В. Царик подчеркивал, что физическая  культура

— стержневое, главное  условие  здорового  образа  жизни  и  в  значительной

степени охватывает собой понятие и явление  ЗОЖ.  Этот  же  автор  признавал,

что  процесс  формирования  физической  культуры  тесно  связан   с   такими

объективными  факторами образа жизни,  как  экономика  и  наличие  свободного

времени, экология и условия  труда,  жилищно-бытовые  и  другие  условия,  а

также условия физкультурно-спортивных занятий. 
 
 
 
 
 
 

Социологические  аспекты  взаимосвязи  «физическая  культура  —

здоровый  образ жизни».

      
 
 
 

МНОГО ЛЕТ  В  ОБЩЕСТВЕННОЕ  СОЗНАНИЕ  НАСАЖДАЛАСЬ МЫСЛЬ О ТОМ,  чТО

ЗДОРОВЬЕ, ЕГО ОБРЕТЕНИЕ  И  СОХРАННОСТЬ  —  ПОПРИЩЕ  МЕДИЦИНЫ,  ХОТя  ДАЖЕ  В

БОЛЬШОЙ  МЕДИЦИНСКОЙ  ЭНЦИКЛОПЕДИИ  СКАЗАНО,  чТО  «МЕДИЦИНА   —   ОДНА   ИЗ

ДРЕВНЕЙШИХ  НАУК, ИМЕЮЩАя ЦЕЛЬЮ  ЛЕчЕНИЕ И ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ БОЛЕЗНЕЙ  чЕЛОВЕКА»,

А ЭТО ОЗНАчАЕТ, чТО  ПРЕДПИСАННАя ДЕяТЕЛЬНОСТЬ МЕДИЦИНЫ — ПРЕИМУЩЕСТВЕННО  НА

ПОЛЕ  НОЗОЛОГИИ, НО НЕ В  ЖИЗНИ ЗДОРОВОГО  чЕЛОВЕКА. В 1994  —  1995  ГОДАХ  ПО

ЗАДАНИЮ СОВЕТА БЕЗОПАСНОСТИ ГРУППА  МЕДИЦИНСКИХ  ЭКСПЕРТОВ  (ПРОФЕССОР  Д.Д.

ВЕНЕДИКТОВ, А.Н. РАЗУМОВ,  АКАДЕМИК  РАМН  О.П.  ЩЕПИН  И  ДР.)  ПРОИЗВОДИЛА

ОЦЕНКУ  СОСТОяНИя ЗДОРОВЬя НАСЕЛЕНИя РОССИИ И ПРЕДЛАГАЛА МЕРЫ ПО ЕГО  ОХРАНЕ.

В  ЗАКЛЮчИТЕЛЬНОЙ  СПРАВКЕ  К  ЗАСЕДАНИЮ  МЕЖВЕДОМСТВЕННОЙ  КОМИССИИ  СОВЕТА

БЕЗОПАСНОСТИ  РФ ПО ОХРАНЕ  ЗДОРОВЬя  НАСЕЛЕНИя  ЭКСПЕРТЫ  СВИДЕТЕЛЬСТВОВАЛИ,

чТО РАБОТЫ МОСКОВСКОГО  ЦЕНТРА ПРОБЛЕМ  ЗДОРОВЬя  ПРИ  ПРАВИТЕЛЬСТВЕ  МОСКВЫ,

ИНСТИТУТА ПРОБЛЕМ ГУМАНИЗМА И МИЛОСЕРДИя, НИИ СОЦИАЛЬНОЙ ГИГИЕНЫ,  ЭКОНОМИКИ

И УПРАВЛЕНИя ЗДРАВООХРАНЕНИЕМ ИМ.  Н.А.  СЕМАШКО  ПОКАЗЫВАЮТ,  чТО  ОСНОВНОЙ

ЗАДАчЕЙ СОЦИАЛЬНОЙ ПОЛИТИКИ ГОСУДАРСТВА ДОЛЖНО

     стать сохранение и укрепление  здоровья  народа,  а  не  борьба  с  уже

возникшей болезнью. Существующая  система  здравоохранения,  ориентированная

главным  образом  на  борьбу   с   возникшими   заболеваниями,    неспособна

радикально  улучшить состояние здоровья населения  нашей страны.

     Действительно,  выявление,  изучение  и смягчение последствий таких

факторов  риска,  как  социальные  конфликты   и   социально-психологические

напряжения, стрессы и психологический дискомфорт,  а   такие  факторы  риска

охватывают  более  70%   населения,   выходят   из   зоны   профессиональной

деятельности  медицины. Здесь главным образом  необходимы усилия социологов  и

психологов, социальных работников и  педагогов.  А  к  ряду  приоритетных  и

действенных    средств    снятия    социально-психологических    напряжений,

предотвращения  и  смягчения  конфликтов  и  психических  стрессов  относятся

занятия   ФК,   спортом,   туризмом,   рекреационные   занятия   физическими

упражнениями.

     О внедрении и  развитии  физической  культуры  и  спорта  (ФКС)  среди

трудящихся  и   членов   их   семей   обстоятельно   рассказывал   президент

Международной конфедерации спортивных организаций "Профспорт"  Б.Н.  Рогатин

на  международном  симпозиуме  «Физическая  культура   и   спорт   в   жизни

трудящихся»,  состоявшемся  в  середине  августа  1994  года  в Москве.  Он

указывал, что основным  девизом  конфедерации  является  достижение  высокой

трудовой   и   общественной   активности   трудящихся    при    максимальной

продолжительности жизни.  Основной  задачей  является  помощь  людям  любого

возраста, независимо от состояния здоровья, найти наиболее  удачный  вариант

физкультурных  рекомендаций,  которые  бы  продлили  им  жизнь,   сделал   и

работоспособными  с наибольшей отдачей сил. (Б.Н.  Рогатин,  1995).  Ссылаясь

на данные социологов, Б.Н. Рогатин подчеркнул, что человек,  систематически

занимающийся  спортом, в 2—3 раза легче переносит  тяготы жизни,  на  15—20  %

более инициативен в работе, общественной жизни коллектива, оказывает  больше

помощи  своим товарищам, у него выше  творческая  активность,  общительность,

он больше уверен в  себе,  стремится  добиться  лучших  результатов  на  том

участке, где прилагает усилия, будь  то  производственная  или  общественная

деятельность, учеба.

     Это теоретизированное обобщение  социальных функций ФКС в структуре ЗОЖ

корреспондирует, соотносится с заключениями В.П. Моченова в его  диссертации

о социально-педагогических  аспектах  использования  нетрадиционных  форм  и

средств ФК в  практике  физкультурно-оздоровительной  работы  (1994).  Автор

сформулировал  одну  из  исходных  теоретико-методологических  позиций   как

признание, что физическая  культура  как  феномен  культуры  не  может  быть

сведена к природным явлениям, к  физическим  качествам  человека,  свойствам

его  организма  и  биологическим   системам   жизнеобеспечения,   телесность

человека  является базисной  характеристикой  человека,  но  его  духовность,

интеллект неотделимы от человека и от его  физической культуры.

     Все высказанное выше позволяет  заключить,  что  активная  роль  ФКС в

реализации  ЗОЖ несводима  к  выполнению  систем  физических  упражнений,  но

охватывает  среду  формирования,  развития  и  совершенствования   личности,

социализации  человека. Следовательно, проблема внедрения  ЗОЖ в быт не  может

решаться  изолированно  от  решения  других   экономических,   политических,

социокультурных  проблем,  стоящих  перед   обществом.   Г.В.Дивина   (1989)

указала, что проблема ЗОЖ и использования  ФКС в  его  осуществлении  решаема

на трех уровнях: социальном, инфраструктурном и личностном.

     Иными  словами,  создание  и   обеспечение   экономических,   правовых,

этических и  прочих  общесоциальных  норм  отношения  к  ФКС  и  ЗОЖ  должно

осуществляться  самим обществом на общесоциальном уровне.

     Это значит, что решение проблем ЗОЖ, развития ФКС в значительной  мере

и весьма тесно связано с использованием людьми,  обществом  в  целом  своего

свободного  времени,  являющегося  неизмеримым   социальным   богатством   и

объективным пространством осуществления культуры человека.